Warum träumen wir, dass wir in die Leere fallen?

Zu träumen, dass wir ins Leere fallen, ist so verbreitet, dass mindestens 95% der Bevölkerung angeblich davon betroffen sind hast du es schon mal versucht Dies erzeugt eine plötzliche Angst und lässt uns manchmal plötzlich aufwachen. Was ist fällig??

Mögliche Erklärungen, warum wir träumen, in die Leere zu fallen

Es ist etwas übliches. Sobald wir einschlafen, träumen wir davon, dass wir in völliger Ruhe gehen und dann in einen tiefen Abgrund fallen.

• Verschwindet der Boden von unseren Füßen oder eilen wir zu einem Hang, an dem unser Körper hängt?.
• Wir spüren dieses brutale Gefühl des Fallens.
• Das Herz beschleunigt sich und wir wachen ängstlich auf und die Unruhe hängt mit unserem Körper und unserem Geist zusammen..

Es ist sogar üblich, das Gefühl zu haben, ohne zu wissen, wie wir aus dem Bett fallen. Außerdem fallen tatsächlich viele Leute davon ab. Warum tritt dieses Phänomen auf??

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1. Tritt in den frühen Stadien des Schlafes auf

Wenn Sie sich jedes Mal, wenn Sie diese Träume hatten, ein wenig erinnern, werden Sie das mit Sicherheit merken geschieht normalerweise innerhalb von Minuten vor dem Schlafengehen.

Sie sagen das Dies ist normalerweise auf eine leichte Dekompensation zurückzuführen zwischen dem sogenannten vesticular system (in unseren ohren vorhanden) und dem kinästhetischen system (dem system, das uns bewegungsbewusst macht).

• Der Körper hat sich noch nicht an unsere horizontale Position angepasst.
• Womit es einen leichten Verarbeitungsfehler gibt, der uns zwingt, plötzlich mit dem klaren Gefühl aufzuwachen, dass wir fallen.
• Es lässt viele Menschen wirklich aus dem Bett fallen.

2. Die Spannungskomponente hat auch ihren Einfluss

Versuchen Sie nun zu erzählen, wie Ihr persönlicher und emotionaler Zustand jedes Mal war, wenn Sie dieses Phänomen erlebten. Zu träumen, dass wir ins Leere fallen, hängt auch mit Stress zusammen.

Wir setzen unser Gehirn einer großen Aktivität aus, Cortisol beschleunigt unsere Grundfunktionen, die Sorgen nehmen zu, die Gehirnströme stoßen an ihre Grenzen.

Wenn wir uns jedoch hinlegen, entspannt sich unser Körper, aber das Gehirn ist immer noch sehr aktiv, viel mehr als gewöhnlich.

Und dann tritt eine neue Dekompensation auf: Hohe Gehirnaktivität in Verbindung mit einem entspannten Körper verursacht ein brutales Sturzgefühl, das zu solchen Träumen führt, die uns nach einigen Augenblicken dazu zwingen, alarmiert aufzuwachen.

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3. Das Phänomen der Schlaflähmung

Wir haben bereits in unserem Artikel darüber gesprochen, was passiert, wenn wir schlafen.

• Dies geschieht im Grunde genommen, wenn wir uns bewusst sind, dass wir einen Albtraum haben, aber wir können nicht aufwachen.
• Das Gefühl ist sehr lebendig und intensiv, manchmal sogar erschreckend, da alles sehr real ist.

Zu träumen, dass wir in die Leere fallen, ist eine unangenehme Erfahrung. Es zwingt uns auch aufzuwachen, bevor wir den Schmerz des Fallens spüren..

Abschließend können wir sagen, dass dieses Phänomen Stress als Hauptursache hat. Unser Gehirn ist überfordert und damit, Die frühen Stadien des Schlafes ergeben sich aus dieser Dekompensation von Geist und Körper. Infolgedessen reagiert das Gehirn auf diese angstvollen Träume..

Aus Neugier sollten wir auch über die von der Ethologie vorgeschlagene Version sprechen, die erklärt, dass es möglicherweise an einem ererbten Instinkt liegt, wenn unsere hominiden Vorfahren in den Bäumen schliefen und plötzlich aufwachen mussten, um nicht zu fallen. Neugierig, nicht wahr??