Kann Brustkrebs vorgebeugt werden? Treffen Sie 6 Empfehlungen

Erfahren Sie, was wir tun können, um Brustkrebs vorzubeugen, einer der am häufigsten diagnostizierten Typen der Welt. Es ist eine chronische Krankheit, die auftritt, wenn Brustgewebezellen abnormal zu wachsen beginnen..

Sein Ausbruch bleibt eines der Hauptanliegen der weiblichen Bevölkerung, da es viele Faktoren gibt, die mit dem Risiko des Leidens verbunden sind..

Medizinische und technologische Fortschritte haben dazu beigetragen, ihre Behandlung zu verbessern. Die Ärzte warnen jedoch immer noch davor Jeder sollte sich einer Manifestation bewusst sein, die Misstrauen hervorruft.

Auch empfehlen sie Setzen Sie eine Reihe von gesunden Gewohnheiten ein Dies garantiert zwar nicht immer ihre Prävention, trägt aber zur Minimierung der Risiken bei.

Was sind die Ursachen von Brustkrebs??

Die Ursachen von Brustkrebs sind nicht zu 100% klar. Ärzte stimmen dem zu tritt auf, wenn einige der Brustzellen abnormal zu wachsen beginnen, und schnell.

Diese Zellen können sich in der Brust und anderen Körpergeweben ausbreiten (metastasieren) Bewegen Sie sich durch Blut und Lymphgefäße.

• Die meisten Fälle beginnen in den Milch produzierenden Duktuszellen. Dies nennt man invasives Ductuskarzinom.
• Es kann auch aus Drüsengewebe oder Lappen stammen, die als invasives Lobularkarzinom bekannt sind..
• Andere Arten von Krebs treten in anderen Geweben der Brust auf..

Risikofaktoren

Seit Jahren werden einige hormonelle, umweltbedingte und genetische Faktoren als mögliche Ursachen für Brustkrebs identifiziert. Jedoch, Es ist unklar, warum einige die Krankheit entwickeln und andere nicht.

Verwandte Ursachen sind:

• Frau sein. Obwohl Männer es auch entwickeln können, sind Frauen am stärksten betroffen..
• Haben Sie ein fortgeschrittenes Alter
• Haben eine persönliche oder familiäre Vorgeschichte von Brustkrebs.
• Übergewicht und fettleibig geduldig sein.
• Menstruation in jungen Jahren.
• Hormontherapien machen.
• Konsumiere alkoholische Getränke
• Strahlung ausgesetzt sein.

Symptome von Brustkrebs

Manchmal manifestiert sich die Krankheit nicht im Frühstadium. Jedoch, Während Sie fortschreiten, können die folgenden Symptome auftreten:

• Ein Knoten oder ein Knoten in der Brust
• Eine Veränderung der Brustgröße und -form
• Veränderungen in der Haut, die die Brust bedeckt
• Plötzliche Inversion der Brustwarze
• Peeling Brustwarzenhaut pigmentierten Bereich
• Rötung oder kleine Löcher in der Haut der Brust

Empfehlungen zur Vorbeugung von Brustkrebs

Aufgrund der Komplexität der Krankheit Es ist unmöglich, über eine 100% wirksame Methode zur Vorbeugung von Brustkrebs zu sprechen.

Es gibt jedoch Gewohnheiten und Empfehlungen, die Ihr Leidensrisiko verringern können, insbesondere wenn Sie einem der damit verbundenen Faktoren ausgesetzt sind..

1. Bleiben Sie aktiv

Frauen, die einen aktiven Lebensstil haben, entwickeln mit geringerer Wahrscheinlichkeit diese Krankheit..

Körperliche Aktivität hilft, den Östrogenspiegel im Gleichgewicht zu halten, Schlüsselhormone für die Gesundheit von Frauen.

2. Übergewicht vermeiden

Organismen mit der größten Anzahl von Fettzellen haben ein höheres Krebsrisiko.

Aus diesem Grund, Es ist wichtig, Gewohnheiten anzunehmen, um ein gesundes und ausgeglichenes Gewicht zu erreichen..

3. Begrenzen Sie den Alkoholkonsum

Alkoholkonsum wirkt sich negativ auf die Gesundheit aus..

Wenn ein Brustkrebsrisiko besteht, ist es wichtig, die Aufnahme zu begrenzen..

4. Wählen Sie Stillen

Stillen ist nicht nur der beste Weg, um Ihr Baby mit Nährstoffen zu versorgen, sondern auch eine Methode zur Verringerung des Risikos von Brustkrebs und andere aggressive Krankheiten.

5. Machen Sie eine monatliche Selbstprüfung

Selbstuntersuchung ist der Schlüssel zur Vorbeugung von Brustkrebs.

Diese Beurteilung hilft, das Vorhandensein von Brustgewebeabnormalitäten rechtzeitig zu erkennen..

6. Fordern Sie Gentests an

Wenn es eine Familiengeschichte von Brustkrebs gibt Gentests sollten angefordert werden, um zu wissen, wie hoch das Risiko ist.

Der Arzt kann durch eine professionelle Beurteilung feststellen, ob eine Behandlung erforderlich ist.

Haben Sie Angst vor Brustkrebs? Wenn Sie Grund haben, diese Krankheit zu vermuten, Wenden Sie sich so schnell wie möglich an einen Experten und fordern Sie die entsprechenden Tests an.

Wenn Sie die Wahrscheinlichkeit verringern möchten, an dieser Krankheit zu erkranken, setzen Sie im Allgemeinen alle oben genannten Tipps in die Praxis um und lassen Sie sie Teil Ihres Lebensstils sein..