Gründe, jeden Abend Löwenzahntee zu trinken

  • David Cobb
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Löwenzahn ist für viele ein umständliches und invasives Unkraut, das selbst auf Bürgersteigen aus Zement und auf Asphalt auftritt..

In Wirklichkeit müssen wir ihnen jedoch für ihre Verbreitung und für diese natürliche Kraft danken, die uns bereits ein klares Beispiel für ihre mächtigen Tugenden gibt..

Löwenzahn ist eine der schönsten Heilpflanzen. dass wir an unseren Fingerspitzen haben.

Andererseits sind wir sicher, dass Sie, wenn Sie dieser Art von Naturheilmittel treu sind, möglicherweise bereits einen Löwenzahntee nach einer Mahlzeit getrunken haben, um Ihre Verdauung zu verbessern..

Heute schlagen wir in diesem Artikel etwas anderes, gesundes und sehr passendes für Sie vor: ermutigen Sie sich, diesen Tee kurz vor dem Schlafengehen zu trinken.

Hier sind 5 gute Gründe, um Sie zu überzeugen.

1. Löwenzahn für die Gesundheit von Leber und Nieren

Eines der Organe, das im Schlaf am aktivsten ist, ist die Leber. Nachdem wir geschlafen haben, beginnt eine Reihe grundlegender Prozesse, um den Körper zu reinigen, Enzyme abzubauen, Vitamine zu produzieren ...

Unser hauseigenes Labor benötigt in den letzten Stunden des Tages zwei grundlegende Dinge:

  • Ein leichtes Abendessen.
  • Ein Abendessen ohne überflüssiges Fett.

Die Leber ist reich an Antioxidantien, weshalb ein Löwenzahntee viele seiner Funktionen unterstützt..

Das dürfen wir wiederum nicht vergessen Diese Pflanze hat große harntreibende Kraft, und hilft den Nieren, Salzrückstände und überschüssiges Wasser durch den Urin zu beseitigen.

Dennoch verhindert Löwenzahn das Wachstum von Mikroben im Harnsystem und reguliert das Gleichgewicht zwischen Natrium und Kalium in unserem Körper.

2. Vermeiden Sie nächtliche Zuckerspitzen

Der Blutzuckerspiegel kann innerhalb von Stunden nach jeder Mahlzeit ausgeglichen werden. Bei manchen Menschen, insbesondere bei Diabetikern, kann dieser Spitzenwert jedoch über Nacht ansteigen..

  • Dieses Merkmal ist als "Dämmerungsphänomen" bekannt und wird durch die Aktivität bestimmter Hormone wie Cortisol oder Adrenalin erklärt., das kann diese spontanen Erhöhungen verursachen.
  • Es sollte auch gesagt werden, dass dies aus anderen Gründen geschehen kann, z. B. weil Sie die Einnahme der Medikamente vergessen oder gar nicht richtig zu Abend gegessen haben.

Etwas so Einfaches wie ein Löwenzahntee in der Nacht kann dieses merkwürdige Phänomen verhindern, das, wie wir sagten, bei manchen Menschen üblich ist..

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3. Löwenzahntee bekämpft Entzündungen

Löwenzahn enthält essentielle Fettsäuren, Antioxidantien wie Beta-Carotin sowie sein Reich an Vitamin C, Kalium, Eisen, Kalzium, Magnesium, Zink, Phosphor und sogar Vitamin D.

All dieser sensationelle Nährstoff-Cocktail ist ein sehr geeignetes Mittel zur Behandlung von inneren Entzündungsprozessen wie Arthrose oder Arthritis..

Wenn Sie nächtliches Kribbeln in Ihren Händen, Fußkrämpfen oder klassischen Gelenkschmerzen verspüren, zögern Sie nicht: Trinken Sie diesen fantastischen Tee regelmäßig vor dem Schlafengehen..

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4. Abschied von Verstopfung

Wenn es einen Schlüsselzeitpunkt gibt, um auf die Toilette zu gehen, ist es unser Morgen.

Ein geregelter Darm kann in den frühen Morgenstunden die perfekte Zeit haben, um normal zu evakuieren und die Reise auf die beste Weise zu beginnen..

  • Um dies zu erreichen, gibt es nichts Besseres als eine einfache Medizin., in der Lage, den Stuhlgang seit den Nachtstunden zu stimulieren: ein Löwenzahntee.
  • Löwenzahn ist reich an Ballaststoffen und kann verschiedenen Magen-Darm-Problemen vorbeugen..
    Was mehr ist, verringert es Magenschmerzen und vermeidet die klassischen Darmgase.

All dies macht Sie schläfrig und wacht morgens auf, um auf die Toilette zu gehen..

5. Stärkt das Immunsystem während Sie schlafen

Es gibt viele Studien, die mit den großartigen Eigenschaften des Löwenzahns zur Stärkung unseres Immunsystems übereinstimmen. Sein „bitterer“ Geschmack gibt uns bereits einen Hinweis auf seine Vorteile..

Durch die Kombination seiner reinigenden Wirkung mit seinem hohen Gehalt an Vitaminen, Mineralstoffen und Phytonährstoffen, ermöglicht es unserem Körper, frei von toxischen Elementen zu sein.

All diese natürlichen Vorteile verstärken wiederum die Abwehrkräfte.

Um abzuschließen, etwas, das so angenehm ist wie ein warmer Löwenzahntee, kann uns in diesen letzten Momenten des Tages vor dem Zubettgehen sehr helfen.

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Denken Sie jedoch daran: Löwenzahn wird nicht für Schwangere empfohlen, Menschen mit Gallenblasenproblemen oder solche, die dazu neigen, an Nierensteinen zu leiden.

Zögern Sie nicht, Ihren Arzt zu konsultieren, wenn Sie Fragen haben..

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