Reduzieren Sie Bauchschmerzen mit Minze, Anis und Zimt

  • Robert Patterson
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Magenschmerzen sind am häufigsten mit Stress verbunden, Zu den Nerven und Ängsten, die wir nicht jeden Tag gut bewältigen können.

Bedenken Sie auch, dass ein übermäßiger Gebrauch von Medikamenten oder sogar von Antazida den Schweregrad dieses Problems weiter erhöhen kann..

Daher ist es am besten, die Ursachen dieser Schmerzen zu kennen, bevor auf Selbstmedikation zurückgegriffen wird..

Auch im Alltag können wir natürliche Heilmittel anwenden, die immer gut fallen; sowie kann helfen, diese lästigen Bauchschmerzen zu beseitigen.

Heute möchten wir dem Leser in unserem Raum vorschlagen, ein köstliches und medizinisches Getränk zu probieren, das mit Sicherheit hervorragende Vorteile bringt. Probieren Sie es aus!

Magenschmerzen: mögliche Ursachen

Stress

Zuerst sagten wir, dass Stress die häufigste Ursache für Magenschmerzen ist. Wir tragen oft zu den Sorgen in unserem Verdauungssystem bei, und nach und nach treten schlechte Verdauung, Säuregehalt oder Durchfall auf..

Das dürfen wir nicht vergessen, oft wird der Magen als zweites Gehirn betrachtet; das heißt, hier konzentrieren sich viele der alltäglichen psychischen Belastungen.

Gase

Wenn Ihre Magenschmerzen auf Gas oder Blähungen zurückzuführen sind, werden Sie sich am Ende des Tages unwohl fühlen..

Darüber hinaus werden diese durch einschneidende Einstiche unter den Rippen dargestellt..

Sehr schwere Ernährung oder schlechte Verdauung sind Faktoren, die die Entwicklung dieser Schmerzen bestimmen..

Iss zu schnell

Manchmal haben wir keine andere Wahl. Die Ruhezeiten bei der Arbeit sind kurz und wir gewöhnen uns daran, in Eile zu essen, Verhinderung des richtigen Kauens.

Es ist eine schlechte Angewohnheit. Ein Lebensmittel, das nicht gut gemahlen ist, kommt mit einer sehr großen Größe in den Magen, und dies führt zu einer viel längeren Verdauung..

Säure

Reflux ist eine sehr häufige Ursache von Magenschmerzen.. Magensäure steigt in die Speiseröhre auf und verursacht Schmerzen in diesem Bereich des Körpers..

Minze, Zimt und Anis Vorteile für Bauchschmerzen

Dieses Minz-, Zimt- und Anisgetränk ist a Stärkungsmittel zur Linderung von Entzündungen, Gasen und Krämpfen; und Dagegen lindern sie die Nervosität, die mit Alltagsstress verbunden ist.

Als nächstes erklären wir, warum Ihre Zutaten so nützlich sind..

Minze gegen Bauchweh

Naturheilkunde ist sehr weise und gibt uns immer wunderbare Heilmittel für allgemeine Beschwerden..

Außerdem werden seit der Antike Minze und ihre ätherischen Öle verwendet. multiple Krankheiten zu behandeln; von Verdauungsstörungen bis zu Kopfschmerzen.

Durch Infusionen, mit denen wir unser Arzneimittel einnehmen, können Sie Folgendes erreichen:

  • Muskelverspannungen im Bauch und in den Bauchwänden lösen.
  • Die Verdauung fördern.
  • Entzündung lindern.
  • Reduzieren Sie das Gefühl von Angst und Übelkeit.
  • Regulieren Sie die Durchblutung, die bei Nervosität und Stress unerlässlich ist..

Zimt hilft bei Magenschmerzen im Mund

  • Zimt hat entzündungshemmende Eigenschaften, die Muskeln entspannen, Stress abbauen und Blähungen lindern können..
  • Zimt erleichtert die Verdauung und bekämpft Säure oder Reflux, Daher ist es ideal, nach dem Essen eine Tasse Tee zu sich zu nehmen.
  • Dank seiner entzündungshemmenden Eigenschaften behandelt es auch Magenprobleme, erleichtert die Verdauung und bekämpft Aerophagie..

Erfahren Sie, wie Sie dank Zitronenwasser abnehmen können

Vorteile von Anis zur Linderung von Magenschmerzen im Mund

  • Grüner Anis ist einer der vorteilhaftesten Samen für das reibungslose Funktionieren unseres Verdauungssystems.
  • Bekämpfe die Gase.
  • Lindert Darmkrämpfe.
  • Verbessert die Verdauung.
  • Lindert Magenschmerzen und Entzündungen.
  • Ermöglicht die Regeneration der Magen- und Darmschleimhaut bei Reflux oder Gastritis.

Natürliches Getränk zur Linderung von Magenschmerzen

Zutaten

  • 1 Liter Wasser
  • 1 EL Piperit-Minze (auch als Pfefferminze bekannt) (10 g)
  • 1 Zimtstange
  • 1 EL grüne Anissamen (10 g)
  • 1 EL Honig (25 g)

Finden Sie heraus, was passiert, wenn wir auf nüchternen Magen Wasser mit Honig trinken

Vorbereitung

  • Alle Zutaten, die wir hier präsentieren, sind in jedem Reformhaus oder im Lebensmittelfachgeschäft erhältlich..
  • Zuerst 1 Liter Wasser erhitzen. Wenn es anfängt zu kochen, fügen Sie Zimtstange, Minze, Anissamen und Honig hinzu.
  • Deshalb 20 Minuten ziehen lassen. Kurz darauf noch 15 Minuten ruhen lassen.
  • Dann den gesamten Inhalt abgießen und nur das Heilwasser aufbewahren.
  • Es ist möglich, diese Flüssigkeit in eine Glasflasche zu füllen und den ganzen Tag zu trinken.
  • Nehmen Sie nach jeder Mahlzeit eine erste Tasse Fasten und die anderen.
  • Das Getränk sollte Raumtemperatur haben, nicht zu heiß und nicht zu kalt, um die Innentemperatur unseres Magens zu respektieren..

Sie werden sehen, dass sie sich in eine großartige Verbündete verwandeln wird, um Bauchschmerzen zu lindern..

Was sagt unser Körper, wenn der Magen schmerzt?



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