Thomas Davis
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Viele Menschen leiden unter Gelenkschmerzen und gewöhnen sich irgendwie daran. Es gibt jedoch mehrere Mittel, die zur Verbesserung der Lebensqualität beitragen, und dieser Tipp auf Ingwerbasis ist sehr effektiv. Finden Sie es unten heraus.
Gelenkschmerzen
Es ist möglich, Gelenkschmerzen zu lindern? Leider gibt es heute keine Heilung, aber es kann behandelt werden und es ist möglich, die Lebensqualität zu verbessern..
Arthritis, Arthrose oder Rheuma sind weit verbreitete Erscheinungen, die Menschen dazu zwingen, entzündungshemmend oder beruhigend zu wirken. Arzneimittel, die langfristige Folgen haben können, insbesondere für die Nieren und die Leber.
Gelenke sind nämlich die Gelenke zwischen den Knochen, die Beweglichkeit und Elastizität bieten. Diese sind auch mit Knorpel bedeckt, einem Gewebe, das bei richtiger Ernährung regeneriert werden kann..
Jedoch, Warum leiden wir unter Gelenkschmerzen?? Manchmal verursachen genetische Faktoren, Abnutzung, Alter, weniger Kollagen, Verlust der Ausdauer, Infektionen, Verletzungen und sogar unbestimmte Ursachen diese häufigen Schmerzen..
In diesem Artikel empfehlen wir, einen Arzt zu konsultieren, damit Sie die Behandlung von Anfang an beginnen können. aber zu hause, Folgen Sie diesem einfachen Rat. Komm schon!
Weiterlesen: 10 Hausmittel gegen Arthritis und Gelenkschmerzen
Ingwer-Schmerzmittel gegen Gelenkschmerzen
Ingwer ist eine der stärksten Heilpflanzen. Seit der Antike verwendet, ist es berühmt für seine Verdauungseigenschaften und vor allem für seine Schmerzen und Entzündungen durch Arthritis lindern.
Dein Geheimnis? Haben Elemente namens Gingerole. Ingwer wurde so oft zur Behandlung von Schmerzen verwendet, dass weitere Studien durchgeführt wurden, um herauszufinden, ob er denjenigen mit Arthritis einen wirksamen Nutzen bringen kann..
Im Jahr 2007 wurde die Universität von Arizona Studien über die entzündungshemmenden Eigenschaften von Ingwer durchgeführt. Es wurde deutlich beobachtet, dass die Gingerole Reduzierte effektiv die Produktion von Chemikalien, die zur Entzündung beitrugen.
In der Tat ist die prestigeträchtige Johns Hopkins Universität zeigten auch, dass Ingwerverbindungen eine wirksame Unterdrückung entzündlicher Chemikalien ermöglichen.
Weitere Informationen: 3 Gründe, Ingwer täglich zu konsumieren
So bereiten Sie ein Ingwer-Gelenk-Schmerzmittel vor
- Ein Löffel frisch geriebener Ingwer
- Ein glas wasser
- Zwei Honiglöffel
- Etwas Zimt
In einigen unserer Artikel haben wir bereits über die großartigen Eigenschaften von Zimt und Honig zur Bekämpfung von Gelenkschmerzen gesprochen. Mähdrescher wirken als stark entzündungshemmendes Ideal, um morgens eingenommen zu werden..
Wenn wir ihnen Ingwer hinzufügen, haben wir ein wunderbares Mittel, das den Schmerz lindert und ihm vorbeugt.. Es lohnt sich also, ein paar Mal am Tag einen Blick auf die Wirkung zu werfen..
Für dieses Rezept machen Sie einfach einen Sud mit dem Ingwer, werfen den Honig und bestreuen mit Zimt. Oder wenn Sie es vorziehen, fügen Sie ein Stück Zimt hinzu.
Darüber hinaus ist die Vorbereitung ideal um den tag zu beginnen, Sie können aber auch mitten am Nachmittag eine Tasse trinken.
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