Natürliche Heilmittel gegen Magensäure

  • Robert Patterson
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Säure ist eine sehr unangenehme Verdauungsstörung. Das kann unserem Verdauungssystem und unserer allgemeinen Gesundheit schaden.

In diesem Artikel stellen wir Ihnen hausgemachte Lösungen vor, mit denen Sie chemische Medikamente und deren Nebenwirkungen vermeiden können..

Antibiotika sind nicht die Lösung

Regelmäßiger Verzehr von Antazida ist nicht nur nicht die Lösung für Säure, sondern auch kann auf lange Sicht sehr schädlich für das Verdauungssystem sein und für den Körper im Allgemeinen.

Diese Medikamente verändern den natürlichen Säuregehalt des Körpers, der einen bestimmten pH-Wert erfordert, damit wir die Nahrung gut verdauen können..

Wenn wir diese Säuren aufheben, schwächen wir unseren Magen und machen ihn außerdem anfälliger für alle Arten von Krankheiten..

Natürliche Heilmittel gegen Magensäure

Die Diät alkalisieren

Um effektiv und langlebig zu sein, muss die wirkliche Lösung für den Säuregehalt auf einer Alkalisierung unserer Ernährung beruhen..

Das heißt, Lebensmittel mit alkalischen Eigenschaften zu konsumieren, die auf ausgewogene und natürliche Weise die in unserem Körper vorherrschende Säure regulieren..

Auf diese Weise verändern wir nicht den sauren pH-Wert unseres Magens, sondern Wir werden Säuren allmählich und ohne Beeinträchtigung des Verdauungsprozesses reduzieren.

Was sind alkalische Lebensmittel??

  • Grünes Blattgemüse: Sellerie, Brokkoli, Gurke, Petersilie usw .;
  • Anderes Gemüse: Tomaten, Kohlgemüse, rote Rüben;
  • Früchte: Avocado, Zitrone, Grapefruit;
  • Hülsenfrüchte;
  • Ölsaaten;
  • Samen;
  • Algen;

Beseitigen Sie säuernde Lebensmittel

Ebenso sollten wir bei der Alkalisierung der Ernährung vermeiden, Lebensmittel anzusäuern:

  • Alkohol;
  • Kaffee;
  • Konservierte Säfte und Getränke;
  • Raffinierter Zucker;
  • Süßungsmittel;
  • Raffiniertes Mehl;
  • Kochsalz;
  • Milchprodukte;
  • Frittierte Lebensmittel;
  • Würste;

Trink mehr Wasser

Um die Verdauungsfunktion zu verbessern, überschüssigen Säuregehalt zu bekämpfen und im Körper anfallende Giftstoffe zu beseitigen, sollten wir vorschlagen, mindestens zu trinken, eineinhalb Liter Wasser pro Tag, außerhalb der Mahlzeiten, vor allem Fasten.

Es ist ein sehr einfaches Mittel, das uns erstaunliche positive Ergebnisse liefern kann..

Omas Acid Remedy

Dies ist eines der besten natürlichen Heilmittel gegen Magensäure und wurde vor einigen Jahrzehnten angewendet..

Zutaten

  • Der Saft einer rohen Kartoffel;
  • Zwei Esslöffel Olivenöl extra vergine (32 g);

Wie wir nehmen?

  • Mischen Sie die Zutaten gut und Fasten trinken, mindestens eine halbe Stunde vor dem Frühstück.
  • Nehmen Sie dieses Arzneimittel neun Tage lang ein..

Kann ich Zitronensaft haben??

Zitrone, obwohl sie eine saure Frucht ist, Wirkt als Säureneutralisator, wenn es in den Magen gelangt.

Aus diesem Grund nehmen viele Menschen es nach dem Essen zu sich oder verwenden es, um ihre Gerichte zu würzen..

  • Wir können etwas Zitronensaft mit Wasser vor und nach den Mahlzeiten haben..
  • Wenn es uns jedoch nicht zusagt, werden wir uns für eines der anderen bereits erwähnten Mittel entscheiden.

Mehr kauen

Ein Grund, warum wir unter Magensäure leiden, ist, dass wir nicht richtig essen.

Viele Menschen essen oft in Eile oder unter Stress, ohne sich die Zeit zu nehmen und den am besten geeigneten Ort zu wählen.

Wir sollten vorrangig essen und sitzen, entspannen und Essen Sie ohne Ablenkungen und Sorgen, Deshalb werden wir uns darauf konzentrieren, jedes Lebensmittel gut zu kauen.

Diese einfache Angewohnheit kann den Verdauungsprozess erheblich verbessern, da einige Enzyme im Speichel vorhanden sind..

Backbäder

Backpulver ist ein weit verbreitetes Mittel, um den Säuregehalt auf natürliche Weise zu bekämpfen. Jedoch, Ihr regelmäßiger Verzehr ist auch nicht vorteilhaft, da es ähnliche Wirkungen wie chemische Antazida hat.
Ein Weg, wie wir vom Backen profitieren können, ohne die Verdauungsfunktion zu beeinträchtigen, besteht darin, warme Fuß- oder Ganzkörperbäder zu machen..

Auf diese Weise alkalisierende Eigenschaften dringen durch die Poren der Haut, diese dehnen sich mit der Hitze des Wassers aus, bis es die Blutbahn erreicht.

Ein Zeitraum von 15 oder 20 Minuten reicht aus, um diese Vorteile zu erzielen..

Tonwasser

Ein weiteres Antazida-, Natur- und Hausmittel mit sofortiger Wirkung ist Tonwasser. Jedoch, Wir sollten weißen Ton wählen, der zum Verzehr geeignet ist, da nicht alle aufgenommen werden können.

Zutaten

  • 1 Teelöffel weißer Ton (5 g);
  • ½ Glas Wasser (100 ml);

Vorbereitung

  • Einen Teelöffel Ton in ein halbes Glas Wasser geben und Mit einem Holz- oder Plastiklöffel gut mischen. Es ist wichtig, kein Metall zu sein.
  • Warten Sie 10 Minuten und trinken Sie.

Haben Sie unter diesem Problem gelitten? Jetzt, da Sie einige natürliche Heilmittel kennen, um die Magensäure zu bekämpfen, wählen Sie das, das Ihre Aufmerksamkeit erregt, und probieren Sie es aus.!

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