Natürliche Heilmittel zur Behandlung von Nervenkolitis

  • Robert Patterson
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Eine nervöse Kolitis kann aus sporadischen Anfällen resultieren oder chronisch werden. Aus diesem Grund ist es wichtig, dies zu verhindern..

Unter den Hauptsymptomen der nervösen Kolitis können wir zum Beispiel erwähnen:

  • Bauchschmerzen;
  • Schmerzhafte Perioden;
  • Darmstörungen wie Durchfall und Verstopfung;
  • Sogar der emotionale Zustand übermäßig von Stress betroffen.

Es ist wichtig, sich auch daran zu erinnern Es ist wichtig, dass Sie Ihren Arzt konsultieren, wenn Sie an dieser Krankheit leiden. weil es die Behandlungen für Ihren speziellen Fall anzeigt.

Wie hängt dieser Zustand mit unseren Essgewohnheiten zusammen?, Es gibt Möglichkeiten, dies zu behandeln, indem Sie unseren Lebensstil ändern. Sowie einige wirksame natürliche Heilmittel nutzen.

Diese Mittel sollten mit der vom Arzt verordneten Behandlung kombiniert werden..

Heute werden wir über fünf Rezepte sprechen, die bei der natürlichen Behandlung von nervöser Kolitis hilfreich sind..

Natürliche Heilmittel zur Behandlung von Nervenkolitis

  1. Karottensaft

Karotten sind eine großartige Pektinquelle und tragen zur Vorbeugung der Symptome einer Nervenkolitis bei. Darüber hinaus, Es ist hilfreich bei der Behandlung von Störungen wie Durchfall und Verstopfung..

Um es zu konsumieren, Die Empfehlung ist in Form von Saft, und es nicht roh essen; Es kann Magenschmerzen verursachen. Das Rezept ist sehr einfach: 2 Karotten waschen und schälen, in einem Mixer mit einem Glas Wasser schlagen, bis sie eine homogene Konsistenz haben.

Dann fügen Sie ein paar Tropfen Zitronensaft und Honig hinzu, um es natürlich zu süßen. Trinken Sie mehrmals täglich, bis Sie das Ergebnis bemerken..

Wenn du willst, Es ist möglich, gekochte Karotten in einem Mixer mit etwas Wasser zu schlagen, um ein Püree zu machen. Fügen Sie etwas Salz hinzu und es ist essfertig.

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  1. Probiotischer Joghurt

Probiotikareiche Joghurts eignen sich hervorragend zur Behandlung des Reizdarmsyndroms. Diese gesunden Bakterien (Probiotika) bilden eine Schutzschicht im Darm und tragen dazu bei, schädliche Toxine und Bakterien aus dem Darm und dem Körper zu entfernen..

Es ist möglich, sie pur zu konsumieren oder aus Früchten ein Vitamin herzustellen. Denken Sie daran, immer eine probiotikareiche Version zu wählen..

  1. Kamillentee

Eine Kamilleninfusion ist ein ausgezeichneter Weg, um die Symptome einer Nervenkolitis zu lindern.. Es kann auf die Darmschleimhaut einwirken und Entzündungen und Bauchschwellungen reduzieren. Genauso wie es nützlich ist, um den Darm zu regulieren und sowohl Durchfall als auch Verstopfung zu behandeln..

Wie dieses natürliche Kraut krampflösende Eigenschaften hat, lindert auch Krämpfe und Bauchschmerzen.

Um den Tee zuzubereiten, geben Sie einfach einige Kamillenblüten in eine Tasse mit kochendem Wasser. Lassen Sie die Infusion für 15 Minuten ablaufen. Dann abseihen und ein paar Tropfen Zitrone hinzufügen. Wenn Sie möchten, können Sie mit einem Honiglöffel süßen.

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  1. Haferflocken

Hafer ist reich an Ballaststoffen, die die Symptome einer Nervenkolitis deutlich lindern. Es lohnt sich also, es in Ihr tägliches Leben aufzunehmen, wenn Sie unter diesem Problem leiden. Zusätzlich zur Erleichterung des Stuhlgangs und des Stuhlgangs, immer noch reich an Antioxidantien, Kalzium, Eisen, Phosphor, Riboflavon, Magnesium und Zink.

Nicht sicher, wie es in die Ernährung aufgenommen werden soll? Die Möglichkeiten sind vielfältig. Man kann essen Sie es mit halber Papaya Papaya morgens zum Beispiel, oder fügen Sie einen Löffel Joghurt, Vitaminen und Säften oder sogar Salaten hinzu.

Eine andere Alternative ist, einen Teil Haferflocken mit zwei Teilen Wasser einige Minuten lang zu kochen und ihn wie einen Brei zu essen.

  1. Leinsamen

Leinsamen sind sehr reich an Ballaststoffen, die bei der Bewegung und Regulation des Darms sowie beim Durchgang von Abfällen helfen, die beseitigt werden müssen.. Darüber hinaus ist es reich an Omega-3-Fettsäuren, die das Immunsystem und das Verdauungssystem stärken. etwas wichtiges für Patienten mit nervöser Kolitis.

Es kann auch Krankheiten wie Verstopfung und Durchfall behandeln, da es die Darmflora reguliert..

Um Ihre Vorteile zu genießen Ein Messlöffel frisch gemahlener Leinsamen kann mit Wasser eingenommen werden, einmal am tag.

Sie können auch einen Esslöffel Leinsamen für 5 bis 10 Minuten in eine Tasse kochendes Wasser geben. Dann trinken Sie diesen Tee vor dem Schlafengehen. Hilft bei der Förderung eines gesunden Stuhlgangs.

8 Hausmittel gegen Kolitis



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