Heilmittel für die Entleerung der geschwollenen Augen

  • Christopher Wilcox
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Es gibt viele Menschen, die jeden Tag mit geschwollenen Augen im Augenlidbereich oder unter den Augen aufstehen und im Verlauf des Tages in der Regel ein wenig rot werden..

In diesem Artikel erfahren Sie, wie Sie geschwollene Augen entleeren und wie Sie dieses Problem lösen können, das Ihrem Gesicht ein müdes Aussehen verleiht. Darüber hinaus ist es auch ein Symptom für ein Ungleichgewicht in unserem Körper..

Flüssigkeitsretention und geschwollene Augen

Wann? wir haben geschwollene augenlider und säcke unter den augen, Wir sollten eine Flüssigkeitsretention vermuten, die auch in anderen Bereichen des Körpers wie dem Bauch, den Beinen oder den Knöcheln vorhanden sein können.Die Hauptursache für eine schlechte Ausscheidung und überschüssige Flüssigkeit ist eine Nierenüberlastung., das kann sie nicht schnell genug beseitigen.

Dies kann hauptsächlich nach einem übertriebenen Abendessen oder einem schlechten Schlaf geschehen. Wenn dies jedoch häufig vorkommt, müssen wir uns auf natürliche Weise um die Nierenfunktion kümmern, um ernstere Gesundheitsprobleme zu vermeiden..

Siehe auch: Die 4 besten Pflanzen gegen Flüssigkeitsretention

Wie man sich um die Nieren kümmert?

Wir können die Nierenfunktion mit einigen der folgenden natürlichen Heilmittel verbessern:

  • Suppen und Brühen aus Zwiebeln, Lauch, Salat, Spargel usw..
  • Infusionen von Löwenzahn, Klette und Schachtelhalm.
  • Stevia Limonade und Ingwer.
  • Natürliche Obst- und Gemüsesäfte.

Auch es ist grundlegend Trinken Sie tagsüber und außerhalb der Mahlzeiten Wasser und wenn wir können, können wir dem unteren rücken etwas wärme zuführen, bevor wir ins bett gehen.

Wir können einen Heißwasserbeutel oder ein elektrisches Wärmeleitpad verwenden. Diese einfache Therapie ist sehr vorteilhaft, um die Arbeit der Nieren zu erleichtern..

Achten Sie auf die Abendessen

Der Moment, in dem wir die geschwollensten Augen spüren, ist die Zeit, in der wir aufwachen, vor allem, wenn wir am Vortag beim Abendessen missbraucht wurden; weil wir es zu spät gemacht haben oder weil wir salzige Lebensmittel essen oder weil wir das Essen nicht gut verdauen.

Also jenseits der ästhetischen Frage, Augen werden zu einem Indikator, um zu wissen, ob wir gesund essen oder nicht.

Wir empfehlen Ihnen, die folgenden Hinweise zum Abendessen zu beachten:

  • Nach 20 Uhr nicht mehr essen.
  • Wählen Sie schnell verdauliche Lebensmittel und vermeiden Sie Kohlenhydrate (Mehl, Pasta, Stärke usw.).
  • Vermeiden Sie Salz, insbesondere Tafelsalz, und wählen Sie kleine Mengen Meersalz und Gewürze (Gewürze, Essig, Zitrone). Bedenken Sie, dass viele Lebensmittel große Mengen Salz enthalten, z. B. Käse, gefüllt oder vorgekocht.
  • Vermeiden Sie zu essen, bis Sie sich satt fühlen. Es ist viel gesünder, mit dem Essen aufzuhören, während man noch hungrig ist, da dieses Gefühl nach 15 Minuten verschwindet.

Was ist morgens zu tun??

Wenn wir mit geschwollenen Augen aufwachen, können wir diesen Indikationen folgen:

  • Trinken Sie zwei Gläser Fastenwasser und dann einen grünen Ingwertee.
  • Wasche dein Gesicht mit kaltem Wasser.
  • Legen Sie zwei Scheiben frische Gurke für 10 bis 15 Minuten auf die geschlossenen Augen..
  • Wasche dein Gesicht noch einmal und befeuchte es mit deiner üblichen Creme.

Hausgemachtes Tonic

Wenn Sie jeden Tag ein Problem haben, empfehlen wir Ihnen, dieses hervorragende Stärkungsmittel für Ihr Zuhause zu verwenden, mit dem Sie Ihre Augen schneller und effektiver entleeren können..

Zutaten

  • Eine verflüssigte mittelgroße Gurke
  • Der mittlere Saft Zitrone
  • 10 Tropfen Vitamin E

Vorbereitung

  • Bereiten Sie mit diesen beiden Lebensmitteln einen Saft zu.
  • Gießen Sie die Flüssigkeit in eine Sprühflasche, damit Sie sie auf Ihr Gesicht sprühen können..
  • Der Saft kann maximal 7 Tage im Kühlschrank aufbewahrt werden..

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Rosenwasser

Rosenwasser ist ein weiteres Produkt, das die Gesichtshaut festigt und desinfiziert. und hilft uns so, die Haut straff und jugendlich zu halten. Dieses Wasser ist in Kräuter- und Naturkostläden erhältlich, da es sowohl für die Ästhetik als auch für den Verzehr verwendet wird..

Sein Aroma ist köstlich und erfrischend und bietet ein zartes weibliches Aroma, als wäre es ein Parfüm..

Wir können Rosenwasser auf das Gesicht auftragen oder zwei Wattestäbchen anfeuchten und die geschlossenen Augenlider für 10 oder 15 Minuten aufsetzen. Das Ergebnis ist unmittelbar und unsere Augen werden entleert und viel vitaler..

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