Erfahren Sie, warum Sie Ihr Gesicht mit Quinoa waschen sollten

Haben Sie sich jemals vorgestellt, Ihr Gesicht mit Quinoa zu waschen? Es ist eines der „Superfoods“, das weltweit an Bekanntheit gewonnen hat. Es wird seit Jahrhunderten von indigenen Völkern in ganz Lateinamerika verwendet und wird wegen seines bedeutenden Nährstoffgehalts geschätzt..

Heutzutage ist es wichtig für diejenigen, die einen gesunden Ernährungsplan haben, da es einen hohen Energiewert hat und stellt eine wichtige Quelle für Aminosäuren und essentielle Fasern dar.

Was viele nicht merken, ist, dass ihre Verwendung über das Kochen hinausgeht. Obwohl es sehr gesund ist, wenn es zur Diät hinzugefügt wird, ist es es auch kann äußerlich zum Wohle der Haut angewendet werden.

Warum sollten wir es für die Schönheit verwenden? Hier möchten wir seine wichtigsten Eigenschaften und eine einfache Behandlung vorstellen, um die Vorteile des Waschens Ihres Gesichts mit Quinoa zu genießen..

Vorteile von Quinoa für die Haut

Quinoa enthält Vitamine, Mineralien und Antioxidantien, die viele Aspekte der Hautgesundheit verbessern.. Es ist ein 100% natürliches Anti-Aging-Lebensmittel. das kann eine große Anzahl von Unvollkommenheiten korrigieren.

• Es hat eine Substanz namens Lysin, die den Aufbau von Elastin und Kollagen stört..
• Aus diesem Grund, Bei regelmäßiger Anwendung werden Aggressionen gestoppt und die Hautfestigkeit erhalten.

Repariert beschädigte Haut

Aufgrund seiner Fähigkeit, die ordnungsgemäße Kollagensynthese zu fördern, ist Quinoa ideal zur Beschleunigung des Zellregenerationsprozesses, der Hautläsionen repariert..

Sein hoher Gehalt an Proteinen und Antioxidantien dringt in das Gewebe und mildert Angriffe durch Sonne und Giftstoffe.

Beruhigt gereizte Haut

Quinoa liefert Vitamin B3, auch bekannt als Niacinamid, welches Es ist ideal zur Linderung von Hautirritationen und Rötungen empfindlich oder anfällig für Allergien.

Die Assimilation in der Dermis trägt zur Aufrechterhaltung einer optimalen Produktion natürlicher Öle bei und vermeidet Austrocknungs- oder Trockenheitsprobleme..

Akne bekämpfen

Für seine milde Peeling- und entzündungshemmende Wirkung ist dieser Inhaltsstoff kann bei der Aknebehandlung helfen. Seine Anwendung verringert das Vorhandensein von Verunreinigungen in den Poren und verringert die Größe von Mitessern..

Verhindert vorzeitiges Altern

Dank seiner Fähigkeit, die negativen Auswirkungen freier Radikale zu hemmen, ist Quinoa ein hervorragender Partner, um Flecken, Falten und anderen Anzeichen vorzeitiger Hautalterung vorzubeugen..

Ihre sekundären Pflanzenstoffe bilden eine Schutzbarriere in den Zellen., Abnehmende Aggressionen, die die Elastizität und Festigkeit des Gewebes beeinträchtigen.

Vermindert Schönheitsfehler

Die in dieser Nahrung enthaltenen B-Vitamine können die dunklen Pigmentierungen, die sich auf verschiedenen Gesichtsteilen bilden, abschwächen..

Es wird als nicht-invasive Alternative zur Aufhellung der Haut empfohlen., da es unter anderem Tyrosininhibitoren enthält, die pigmentsenkende Enzyme sind.

Wie man eine Gesichtsreinigung mit Quinoa durchführt

Aufgrund seiner Beliebtheit in den letzten Jahren, Quinoa kann in jedem Supermarkt oder Reformhaus gekauft werden. Tatsächlich gibt es sogar Körperpflegeprodukte, die auf diesem Inhaltsstoff basieren..

Um es natürlich zu benutzen, Es ist wichtig, dass Sie es vorher in heißem Wasser einweichen. Auf diese Weise können Sie es aufweichen und reinigen, sodass es leicht auf der Haut angewendet werden kann..

Zutaten

• ½ Tasse Wasser (125 ml)
• 5 Esslöffel Quinoa (60 g)
• 3 EL Honig (75 g)

Vorbereitung

• Eine halbe Tasse Wasser erhitzen.
• Beim Kochen, Mahlen Sie die Quinoa zu einem Pulver.
• Wenn das Wasser kocht, Quinoa hinzufügen und 20 Minuten ruhen lassen.
• Nach dieser Zeit, wenn es warm oder kalt ist, fügen Sie Honig hinzu.

Anwendungsmodus

• Tragen Sie dieses Quinoa-Reinigungsmittel auf Ihr gesamtes Gesicht auf.
• 20 Minuten einwirken lassen und Mit sanften kreisenden Bewegungen einmassieren damit es gut aufnimmt.
• Nach der empfohlenen Zeit mit viel Wasser entfernen..
• Wiederholen Sie die Anwendung mindestens 3 mal pro Woche..

Optionales Quinoa-Gesichtswaschrezept

Wenn Sie es vorziehen, diese Zutat zu verwenden, um ein Peeling zu machen, Verwenden Sie die Schleifmittel unbedingt ohne zu schleifen, um die Entfernung abgestorbener Hautstellen zu erleichtern und Verunreinigungen.

Zutaten

• 2 Esslöffel Quinoa (24 g)
• 2 EL Arganöl (30 g)

Vorbereitung

• Quinoa mit Arganöl mischen, bis eine dicke, körnige Paste entsteht..

Anwendungsmodus

• Reiben Sie die Behandlung über das ganze Gesicht und geben Sie sanfte kreisförmige Massagen..
• 10 Minuten einwirken lassen und ausspülen.
• Einmal wöchentlich wiederholen..

Haben Sie diese Zutat in Ihre Schönheitsroutine aufgenommen?? Jetzt, da Sie die Vorteile des Waschens Ihres Gesichts mit Quinoa kennen, sollten Sie es unbedingt ausprobieren.!