Robert Patterson
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Wahrheit ist zweifellos Überzeugung und inneres Gleichgewicht, besonders in Liebesbeziehungen.. Es gibt Menschen, die es nicht einmal für sich selbst praktizieren, aber es ist notwendig, dass wir es im Alltag immer mit Respekt anbieten können, um das Zusammenleben mit anderen zu fördern.
Manche wollen halbe Wahrheiten. Es gibt diejenigen, die diesen Trost bevorzugen. Lebe jedoch in Lüge oder mit halben Lügen bringt allmählich ein Gefühl des Unglücks.
"Ich will die Wahrheit, auch wenn es weh tut". Wir sind sicher, dass Sie dies irgendwann auch laut ausgesprochen haben und dass wir, selbst wenn Sie es verinnerlicht haben, immer denken sollten, dass die Wahrheit uns dabei helfen wird, sicherer zu wissen, wo wir aufhören sollen..
Heute werden wir in unserem Raum darüber nachdenken.
Die Wahrheit, Kreisläufe zu schließen, persönliche Schritte
Betrachten Sie das häufigste Beispiel: Sie leben in einer liebevollen Beziehung, in der Sie das Gefühl haben, dass die Zuneigung nicht mehr dieselbe ist, dass die Gesten nicht mehr authentisch sind..
Manchmal machen wir einfach mit dieser Beziehung weiter, aus Angst vor Einsamkeit, aus Angst, der Realität ins Auge zu sehen: Wir tun so, als ob nichts passiert, und warten darauf, dass sich die Situation ändert. Das ist besser.
Jedoch, etwas Negatives zu verstehen, zu sehen und zu fühlen und es nicht laut aussprechen zu können, ist ein Fehler.
Man muss also immer nach der Wahrheit fragen und noch mehr nach affektiven Themen. Nur so kann die persönliche Integrität gewahrt und auf die Situation reagiert werden:
- Menschen brauchen Wahrheit in Beziehungen damit sie für sie kämpfen können oder auf andere Weise, damit sie die Bindung lösen, die Wunde heilen und vorrücken können;
- Wenn Sie falsche Wahrheiten oder tröstende Worte bevorzugen, wird dies nur eine Situation verlängern, die sich früher oder später verschlimmern wird. Das kann sich sehr negativ auf unsere emotionale Gesundheit auswirken.
- Die Wahrheit konfrontiert uns mit Beweisen, die wir annehmen müssen. Und es ist etwas, dem wir mit innerer Stärke begegnen müssen, und selbst wenn es weh tut, können wir unsere eigenen Strategien entwickeln, um weiterhin mit Wert und Integrität zu leben..
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Es gibt einen Aspekt, den wir berücksichtigen müssen. Es ist bequem, jederzeit aufrichtig zu sein? Muss immer die Wahrheit sagen?
Das Geheimnis liegt im Gleichgewicht und zeigt Respekt. Sicherlich kennen Sie auch einige dieser Leute, die sich rühmen, sehr aufrichtig, direkt zu sein oder nichts zu verbergen.
Aber es wird so sein?
Dies führt manchmal dazu, dass sich die Wahrheit in ein zweischneidiges Schwert verwandelt:
- Es ist notwendig, die Wahrheit als ein Instrument des Zusammenlebens zu verstehen, das es uns ermöglicht, zu wachsen, Realität annehmen und Respekt fördern;
- Wahrheit kann nicht als Form von Aggression verwendet werden. Niemand kann auf der Welt herumlaufen, um herauszufinden, wen sie nicht mögen, wer unangenehm riecht, wer nicht leiden kann, wen sie für lächerlich hält usw.
- Wir sollten auch bedenken, dass in bestimmten Bereichen, Jeder von uns hat seine eigene Wahrheit. "Ich denke, die politische Partei X ist die beste" (wenn es in Wirklichkeit am besten für dich ist, aber nicht für andere).
Manchmal hat die Wahrheit viele Nuancen, denn sie ist weit davon entfernt, eine universelle Einheit zu sein, sondern etwas ganz Besonderes. Und so müssen wir es mit Respekt, Ausgewogenheit und vor allem Integrität anwenden..
Dies ist ein weiteres wesentliches Element: das Aufrechterhalten eines guten Selbstwertgefühls., Machen Sie niemals den Fehler, das Gegenteil von dem zu sagen, was Sie denken, um anderen zu gefallen. Es ist ein Weg ins Unglück zu fallen..
Wir haben natürlich Wahrheit sollte NIEMALS als Instrument der Aggression benutzt werden und manchmal ist es zweckmäßig, sich etwas auszudenken und die entsprechenden Wörter zu verwenden:
Anstatt es einem Kollegen zu erzählen "Jedes Mal, wenn ich dich weniger ausstehen kann, bist du ein egoistischer Mensch, der den ganzen Tag redet und niemanden arbeiten lässt.", wir können ersetzen durch „Bitten Sie uns, uns mehr auf die Aufgabe und weniger auf persönliche Angelegenheiten zu konzentrieren.. Ich habe in letzter Zeit schwer gearbeitet und wollte ein bisschen leiser sein. “.
Die Idee bleibt also die gleiche, aber wir handeln respektvoll, indem wir ein Bedürfnis betonen: Abstand halten und uns konzentrieren.
Angst
Psychologen sagen uns, dass Menschen, die auf Lügen zurückgreifen, im Grunde genommen Angst haben:
- Angst, einige Informationen preiszugeben, die andere stören könnten;
- Angst zu verlieren, was wir gerade haben;
- Angst vor möglichen Konsequenzen;
- Befürchten Sie, dass andere feststellen, dass wir nicht so sind, wie sie es erwartet haben.
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All dies sind Situationen, die in der Zeit gehalten werden und unser Selbstwertgefühl und Selbstbewusstsein erheblich beeinträchtigen können. Also, wenn Sie das Essen, das Ihre Schwiegereltern an jedem Wochenende zubereiten, nicht mögen, sagen Sie es ihnen mit Respekt, sonst bekommen Sie Verdauungsstörungen..
Wenn Sie die Art und Weise, wie Ihr Chef Sie behandelt, auf Sie reagiert, nicht mögen, kann dies Ihre Behandlung früher oder später verschlechtern, da Sie feststellen, dass Ihr Widerstand sehr hoch ist..
Und vieles mehr, Wenn Sie Ihren Partner nicht lieben, verlängern Sie nicht eine Situation, die beide Mitglieder der Beziehung früher oder später verletzt..
Entdecken Sie, wie wichtig es ist, Gefühle auszudrücken.