Henry Lester
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Wussten Sie, dass übermäßiger Blutzucker oder Diabetes ist ein "stiller Killer", der uns angreifen kann, ohne dass wir es merken?
Dies liegt daran, dass Ihre Anzeichen möglicherweise mit anderen gesundheitlichen Problemen oder unangenehmen Passagieren verwechselt werden..
Aus diesem Grund möchten wir Ihnen mitteilen, welche Symptome Sie auf einen hohen Blutzuckerspiegel aufmerksam machen, damit Sie das Problem rechtzeitig erkennen können..
Seien Sie vorsichtig mit Hyperglykämie
Siehe auch: 5 natürliche Säfte zur Regulierung des Blutzuckerspiegels
Erhöhter Blutzucker kann durch verschiedene Veränderungen in unserem Körper verursacht werden. Dies ist normalerweise auf eine Veränderung des Kohlenhydratstoffwechsels zurückzuführen..
Alle Zellen benötigen Glukose, um Energie zu gewinnen. Damit alle ihren "Anteil" erhalten, werden bestimmte Prozesse ausgeführt; Wenn dieses System jedoch aus irgendeinem Grund ausfällt, benötigt es eine größere Menge an Nahrungsmitteln, um seine Aktivitäten auszuführen..
Wenn dies geschieht, gibt es keine wahrnehmbaren Anzeichen oder Zeichen, die die Person als negativ betrachten könnte. Im Laufe der Zeit können diese Symptome jedoch zunehmen..
An diesem Punkt wird der Arzttermin vereinbart und der Arzt leitet die entsprechende Behandlung ein, wenn Sie wirklich an Diabetes leiden..
Spitzenzeichen, die hohen Blutzucker anzeigen
Wenn die Glukose steigt, schwächt sich das Immunsystem.
Infolgedessen ist der Körper anfälliger für alle Arten von Infektionen und Läsionen, sowohl auf der Haut als auch auf den Schleimhäuten. Außerdem werden die Kapillaren beschädigt..
Deshalb, Es ist wichtig, auf die Hinweise zu achten, die der Körper gibt.
Wenn Sie hohen Blutzucker haben, warnt Sie Ihr Körper möglicherweise wie folgt:
Übermäßiger Appetit
Zuallererst, wir müssen wissen, wie man physiologischen Hunger von emotionalem Hunger unterscheidet. Letzteres zeichnet sich durch mangelnde Rationalität bei der Auswahl von Lebensmitteln oder Mengen aus.
Bei „echtem“ Hunger macht der Magen jedoch bestimmte Geräusche, der Kopf tut weh und egal was wir essen: Jedes Essen wird serviert.
- Wenn der Körper mit Zucker gesättigt ist, ist die Fähigkeit der Zellen, Glukose zu konsumieren, erschöpft.
- Der Körper versteht dies als Mangel an Nährstoffen und "Bittet" das Gehirn, die Signale zu geben, die nötig sind, um uns hungrig zu machen.
- Dies gibt uns mehr Glukose und letztendlich mehr Energie, damit alles so funktionieren kann, wie es sollte..
Langsame Heilung
Wenn wir uns beim Kochen schneiden, operieren oder einen Unfall haben, Ein Weg, um einen hohen Blutzuckerspiegel festzustellen, besteht darin, dass die Heilung dieser Wunden lange dauert.
Dies liegt daran, dass die Arterien und Venen mit so viel Zucker verstopft sind und kein Blut in den Bereich bringen können, der geheilt werden muss..
Hautprobleme
Eines der Hauptzeichen von Diabetes ist trockene Haut und Juckreiz.. In einigen Fällen erscheinen dunkle Flecken um den Hals und die Achselhöhlen..
Hefe-Infektionen
Da Diabetes das Immunsystem schwächt, kann sich der Körper nicht vor Angriffen bestimmter gesundheitsschädlicher Mikroorganismen schützen..
Aus diesem Grund sind Infektionen durch Pilze (insbesondere Candida) und Bakterien häufig.. Eine zuckerreiche Umgebung ist perfekt für die Zucht und die schnelle Entwicklung.
Für Frauen ist es eine gute Methode, um festzustellen, ob es Infektionen wie zum Beispiel Soor gibt, den Fluss des Vaginalausflusses zu analysieren..
Gewichtsverlust
Abnehmen ohne Diät oder Bewegung ist nicht gesund und ein Zeichen, das wir nicht ignorieren können.
Wenn Sie ohne ersichtlichen Grund und in erheblichem Umfang abgenommen haben (über 3 kg pro Monat), Vielleicht könnte dies durch hohen Blutzucker verursacht werden.
Wenn Zellen keine Glukose als Energiequelle erhalten, suchen sie diesen "Brennstoff" woanders. Wo? In Muskelproteinen.
Andererseits müssen die Nieren härter arbeiten, um überschüssigen Zucker loszuwerden. Dabei verlieren wir auch Kalorien (zusätzlich zum Nierenversagen)..
Übermäßiger Durst
Wir wissen bereits, dass Trinkwasser für unseren Körper von entscheidender Bedeutung ist und dass der Körper unter bestimmten Umständen (z. B. wenn es heiß ist oder wenn er Sport treibt) „nach mehr Flüssigkeit fragt“..
Jedoch, wir sollten aufpassen, ob wir die ganze Zeit durstig sind, obwohl wir viel trinken.
Das ist das Signal vom Körper, um anzuzeigen, dass es Flüssigkeiten ersetzen muss, weil die, die wir essen, verwendet wurden, um zuckergesättigte Zellen zu ernähren.
Ständiger Harndrang
Neben der Tatsache, dass der Körper immer mehr Wasser benötigt, besteht ein größerer Bedarf, mehrmals zu urinieren..
Wenn Sie nachts nicht aufgewacht sind, um zu urinieren, dies aber jetzt geschieht, oder wenn Sie Ihre Aktivitäten einstellen müssen, weil Sie die volle Blase für eine weitere Minute nicht aushalten können, möchten Sie möglicherweise einen Arzt aufsuchen..
Besuchen Sie diesen Artikel: Häufiges Wasserlassen zum Urinieren (Voiding-Syndrom)?
Übermäßige Müdigkeit
Egal wie viel Sie schlafen oder sich ausruhen: Sie fühlen sich immer schläfrig oder schwach.
Menschen mit hohem Zuckergehalt können viel Müdigkeit und mangelnde Bereitschaft verspüren. Wie oft nachts aufwachen, um zu urinieren, Es ist unwahrscheinlich, dass sich der Körper gut genug erholt.
Andere Symptome, die vor hohen Blutzuckerspiegeln warnen, sind:
- Verschwommenes Sehen;
- Reizung;
- Kribbeln in den Extremitäten;
- Beinkrämpfe;
- Übelkeit und Erbrechen.