Peter Douglas
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Lernen Sie das Supergetränk kennen, mit dem Sie Arthritis behandeln, Schmerzen und Entzündungen lindern und das Herz schützen können..
Einer der Schlüsselfaktoren bei der Vorbeugung einer Vielzahl von Krankheiten ist die Aufrechterhaltung einer ausgewogenen und antioxidantienreichen Ernährung..
Wir haben ein paar Mal darüber gesprochen, weil sind sehr wichtig, um die Wirkung von freien Radikalen, die auf unseren Körper wirken, zu bekämpfen.
Einige Lebensmittel sind reich an Antioxidantien und wirken als kraftvolle natürliche Heilmittel. Heute werden wir insbesondere über eines von ihnen sprechen und ein einfaches Rezept beibringen, um alle seine Vorteile zu genießen..
Kurkuma Super Drink zur Behandlung von Arthritis
Kurkuma ist eines der wohltuendsten Gewürze für den Körper und die allgemeine Gesundheit.. Es hat ungefähr 300 Antioxidantien und bietet entzündungshemmende und analgetische Eigenschaften..
Obwohl es hauptsächlich zum Kochen verwendet wird, um einige köstliche Gerichte zuzubereiten, Kurkuma macht auch einige Rezepte für natürliche und wirksame Heilmittel und Therapien.
Das Rezept, das wir im Folgenden unterrichten, kann mit Kurkuma oder frischen Wurzeln zubereitet werden, je nachdem, was Sie bevorzugen und was leichter zu finden ist..
Dieses Kurkuma-Supergetränk ist Teil der traditionellen orientalischen Medizin und wird seit Jahrhunderten in verschiedenen Teilen der Welt eingesetzt, um verschiedene Beschwerden zu lindern und Krankheiten vorzubeugen. Alle Inhaltsstoffe sind natürlichen Ursprungs..
Zutaten
- 1 Esslöffel Kurkumapulver
- 5 g Ingwer
- 5 Karotten
- 2 Zitronen
- 1 Orange
- 1 Gurke
Wie geht das??
Das Rezept ist super einfach. Beginnen Sie mit dem Schälen von Zitrusfrüchten, Ingwer und Karotten. Alle Zutaten in einen Mixer geben und glatt rühren..
Um bessere Ergebnisse zu erzielen, Trinken Sie es am besten morgens fastend, etwa eine halbe Stunde vor dem Frühstück (Denken Sie daran, dass es nicht verwendet werden sollte, um das Frühstück zu ersetzen, das die wichtigste Mahlzeit des Tages ist.).
Heilende Eigenschaften von Kurkuma Super Drink
Arthritis-Kampf: aufgrund seiner hohen analgetischen und entzündungshemmenden Kraft, Dieser Saft ist hervorragend zur Bekämpfung von Arthritis und deren Hauptsymptomen geeignet..
Ein Wirkstoff in Kurkuma wird aktiviert, wenn er mit den anderen Inhaltsstoffen verdünnt wird, und hilft bei Gelenksteifheit und Schwellung..
Meet: Diät zur Linderung von Gelenkschmerzen
Hilft gegen Depressionen und Demenz: Forschungen in den USA haben ergeben, dass Kurkuma das Risiko für Depressionen und Demenz verringert und gleichzeitig die Symptome lindert..
Die gleiche Studie fand das Kurkuma ist nur 2,5% weniger wirksam als pharmazeutische Antidepressiva, verursacht aber keine Nebenwirkungen, da es ein natürliches Heilmittel ist.
Es wird angenommen, dass es Enzyme blockiert, die das Risiko einer Depression erhöhen sowie den Spiegel von Zytokinen senken, was die Stressreaktion des Körpers erhöhen kann..
Schmerzen lindern: Kurkuma ist ein natürliches Schmerzmittel Hilft bei der Kontrolle und Linderung verschiedener Arten von Körperschmerzen. Es enthält ein Protein, das die körpereigenen Abwehrmechanismen aktiviert und dabei hilft, Schmerzen zu lindern..
Es ist Antikrebs: Der hohe Gehalt an verschiedenen Arten von Antioxidantien lässt Kurkuma die Wirkung von freien Radikalen, die sich in unserem Körper ansammeln, bekämpfen und eindämmen..
Diese freien Radikale können zahlreiche Krankheiten verursachen, einschließlich Krebs.. Kurkuma-Saft kann bei der Vorbeugung von Eierstock-, Dickdarm-, Prostata- und Brustkrebs wirksam sein.
Weitere Eigenschaften dieses Supergetränks
Verdauungsprobleme: Wenn Sie unter solchen Problemen leiden, sollten Sie diese Kurkuma kennen Hilft bei der Reduzierung von Magenschwellungen und lindert Säuregehalt und Gastritis.
Sie können Ihren Saft nicht nur einnehmen, sondern auch in andere Gerichte Ihrer Ernährung einbeziehen, um diese Vorteile noch besser zu nutzen..
Verhindert Herz-Kreislaufprobleme: Verbrauch von Kurkuma-Saft hilft, schlechtes Cholesterin zu reduzieren, Schützt das Herz, verbessert die Gesundheit der Blutgefäße und beugt so verschiedenen Herz-Kreislauf-Erkrankungen vor.
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Beseitigt Giftstoffe: Kurkuma hat reinigende und entgiftende Eigenschaften und trägt zum Ausscheidung und giftige Substanzen aus dem Körper.
Darüber hinaus verbessert diese Eigenschaft die Gesundheit der Haut weiter..
Schützen Sie die Leber: Kurkuma Curcumin schützt die Leber und wirkt als Gallentonikum. Es kann auch helfen, Gallensteine zu beseitigen und bieten eine entzündungshemmende Wirkung.
Heilmittel für Kurkuma und Ingwer Hypotonie