Tenosynovitis Entzündung in den Händen und Füßen

Der Name klingt vielleicht etwas seltsam, aber Tendosynovitis ist tatsächlich ein Problem, über das viele unserer Leser Bescheid wissen sollten..

Tenosynovitis ist eine Entzündung der die Sehne umgebenden Scheide.. Es ist schmerzhaft, behindernd und konzentriert sich insbesondere auf die Füße und Hände..

Es können kleine Klumpen auftreten, die Haut wird rot und der Patient ist sich nicht sicher, warum es fällig ist. Sie haben keine Stürze oder Schläge erlitten, und dennoch sind die Schmerzen auch in Ruhe stark und beeinträchtigen einen Teil ihrer Beweglichkeit..

Experten weisen darauf hin Eine frühzeitige Diagnose ist wichtig. Nur so können wir verhindern, dass Entzündungen die Sehnen und ihre Scheiden weiter schädigen und ernstere Probleme haben..

Bei Unannehmlichkeiten wenden Sie sich bitte an einen guten Fachmann. Im Folgenden werden die wesentlichen Daten zur Tenosynovitis erläutert..

Tenosynovitis, eine behindernde Gelenkschmerzen

Um zu verstehen, was Tenosynovitis ist, stellen wir uns eine Sehne vor. Es ist die perfekte Struktur, die jeden Muskel in unserer Hand mit dem Knochen verbindet..

Diese Sehne wiederum hat eine Auskleidung, die Synovialmembran, die unsere Sehnen schützt und isoliert. Genau hier treten Entzündungen und Schmerzen auf..

Das Auffallende an der Tendosynovitis ist, dass sie die Beugemuskulatur betrifft, Das heißt, wir werden die ersten Symptome dieses Zustands bemerken, wenn wir die Hand bewegen oder gehen.

Anfangs ist es einfach, aber nach und nach treten Entzündungen, Steifheit, Taubheit und sogar Fieber auf..

Die in der Regel an einer Sehnenscheidenentzündung leiden

Tenosynovitis der oberen Extremität betrifft vor allem Frauen.

Darüber hinaus leiden Menschen, die Sport treiben oder Handarbeit leisten, wie Schneider, Fleischschneider oder Zahnärzte..

Was sind die Symptome einer Sehnenscheidenentzündung?

• Schmerzen im Handgelenk, Knöchel, Sohle, Ferse ...
• Innerhalb weniger Tage treten Rötungen oder Entzündungen auf. Wenn dies geschieht, kommt der Schmerz sogar in Ruhe.
• Die Finger und Zehen „schnappen“, wenn sie sich bewegen.
• Darüber hinaus, Klumpen können auftreten Zehen oder Hände aufgrund einer Infektion.
• Es ist schwierig, Gegenstände zu manipulieren, zu gehen und alltägliche Aktivitäten auszuführen. Es ist sehr unangenehm.

Was ist die Ursache einer Tendosynovitis?

Die Hauptursachen für Entzündungen des Sehnenfutters sind die wiederholten Bewegungen der Hände und Füße sowie die schlechte Haltung, die wir oft einnehmen, ohne es zu merken..

Bei jeder dieser wiederholten und kontinuierlichen Bewegungen kommt es zu einer übermäßigen Reibung der Sehne mit dem Knochen.. Verschleiß und kleinere Läsionen erscheinen auf dem Futter, das die Sehne schützt, bis nach und nach eine Entzündung auftritt..

De-Quervain-Syndrom

Eine der häufigsten Verletzungen im Zusammenhang mit Tenosynovitis ist das De-Quervain-Syndrom..

Es ist eine entzündliche Sehnenerkrankung, die die Daumen betrifft.

• Es ist zum Beispiel relevant, dass alltägliche Ereignisse wie das Aufziehen eines kleinen Kindes, das Nähen, Schreiben am Computer oder sogar das Klavierspielen zu dieser Art von Sehnenscheidenentzündung führen..
• Darüber hinaus kann Folgendes auftreten: Wir tippen auf den Daumen. Wir haben eine leichte Sehnenverletzung, die wir nicht bemerken. Wir spüren Schmerzen, aber mit der Zeit heilt das Gewebe.
• Jedoch, Dieses Narbengewebe kann die Funktion der Sehne beeinträchtigen. Dies ist etwas, das wir berücksichtigen sollten und das auch das De-Quervain-Syndrom verursachen kann..

Übliche Behandlung für Tennosynovitis

Das Hauptziel der Behandlung von Tenosynovitis ist die Verringerung der Entzündung. Es wird immer unser Arzt sein, der die beste Strategie anbieten kann.

Das häufigste ist kombinieren Sie die pharmakologische Behandlung mit einer Art Rehabilitation.

• Wir sollten Halten Sie Ihre Hand oder Ihren Fuß ruhig für ein paar Tage mit einer Art Schiene oder Verband.
• Die Kälte-Wärme-Therapie ist auch in diesen Fällen sehr effektiv.
• Darüber hinaus wäre es bequem zu warme Bäder mit Rosmarinwasser.
• Ingwer-Infusionen Sie sind sehr zu empfehlen. Sie ermöglichen es Ihnen, Schmerzen und Entzündungsprozesse zu reduzieren..

Physiotherapeuten sind auch eine wunderbare Hilfe zur Behandlung von Sehnenscheidenentzündung. Außerdem können sie uns beibringen, welche Übungen wir zu Hause machen können, um Mobilität und Kraft zurückzugewinnen..

Last but not least ist es wichtig, einen Aspekt zu berücksichtigen. Tenosynovitis kann erneut auftreten, Deshalb sollten wir auf unsere Körperhaltung und unsere Bewegungen achten.

Die Grundidee ist es, Stress und Druck auf unsere Sehnen zu reduzieren..

Fragen Sie Fachleute um Rat, vermeiden Sie Überlastungen und achten Sie vor allem darauf, dass Ihre Sehnen und Gelenke wunderbare Strukturen sind, um die Sie sich kümmern müssen..