Natürliche Therapien zur Behandlung von Typ-2-Diabetes

Typ-2-Diabetes ist eine Krankheit, die die Art und Weise beeinflusst, wie der Körper Glukose verwendet. Die Bauchspeicheldrüse produziert Insulin, aber es funktioniert nicht so, wie es sollte, und der Zuckergehalt steigt stark an.

Allerdings mit einfachen Tipps und einigen natürlichen Nahrungsergänzungsmitteln., Viele Menschen waren in der Lage, den Glukosespiegel auf natürliche Weise zu regulieren.

Empfohlene Lebensmittel zur Bekämpfung von Typ-2-Diabetes

• Stevia ist das erste Lebensmittel, das wir in Betracht ziehen sollten. Diese Pflanze paraguayischen Ursprungs hat nicht nur als natürlicher kalorienfreier Süßstoff, sondern auch aufgrund ihrer vielen Eigenschaften hervorragende Ergebnisse erzielt. Die erste ist die Regulierung des Glukosespiegels. Wir können drei Infusionen täglich oder direkt in Tablettenform einnehmen.. Es ist wichtig, dass es sich um einen reinen, dunklen Extrakt handelt und nicht um einen raffinierten Süßstoff, mit dem Sie die Eigenschaften aufheben.

• Zimt verbessert den Glukose- und Lipidspiegel. Wir können es als Tablette einnehmen oder normalerweise zu den Mahlzeiten essen., Tee, gekocht mit Gemüsegetränk
• Bierhefe: Enthält Chrom, Zuckerregler.

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• Frische Brunnenkresse: Enthält auch Chrom.
• Frische erbse, welches als pflanzliches Insulin wirkt.
• Haselnuss-Gemüsegetränk ist köstlich und enthält lösliche Ballaststoffe, die die Zuckeraufnahme regulieren.
• Haferflocken regulieren den Blutzuckerspiegel.
• Knoblauch-, Zwiebel- und Karottensalat.
• Vollkornkohlenhydrate sind unverzichtbar. Wir können dreimal pro Woche braunen Reis essen.
• Lösliche Ballaststoffe (in Lebensmitteln wie Hafer, Gerste, Obst, Gemüse oder Gemüse enthalten) verzögern die Kohlenhydratverdauung und -aufnahme, Verringerung des Anstiegs des Blutzuckers, der nach Einnahme und Insulinreaktion auftritt. Dies kann Menschen mit Diabetes helfen, eine bessere Blutzuckerkontrolle zu erreichen..
• Natürliches Kokoswasser mit hypoglykämischer Wirkung.
• Reishi, Maitake und Shiitake-Pilze; Glukoseregulatoren und mit vielen weiteren Vorteilen für unseren Körper.

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Weitere Tipps zur Bekämpfung von Typ-2-Diabetes

Berücksichtigen Sie, dass die emotionalen Probleme, die beeinflussen können unser allgemeiner Gesundheitszustand, und das bestimmt auch den Zustand unseres Diabetes.

Laut der Autorin Louise Hay, Hinter Diabetes stehen Gefühle der Nostalgie für Dinge, die hätten sein können, ein großes Bedürfnis, eine tiefe Traurigkeit zu kontrollieren oder zu verbergen..

Ungleichgewichte mit Glukose sind ein Mangel an Süße in unserem Leben..

Emotionale Probleme können Bachblüten, Homöopathie und anderen natürlichen Therapien helfen..

Um eine Krankheit auf natürliche Weise zu behandeln, ist es immer wichtig, dies zu berücksichtigen der Zustand unseres Darms, der zu einer Giftquelle werden kann.

Wenn wir Verstopfung haben, sollten wir viel Wasser trinken, Gemüse, Obst und Ölsaaten, Leinsamen usw. essen..

Sonnenbaden (Allmähliche Sonneneinstrahlung zu niedrigeren Strahlungszeiten, insbesondere im Sommer) und tägliche Bewegung helfen uns dabei, weniger Insulin zu benötigen.

Lernen Sie Zwerchfellatmung Es ist auch eine gute Therapie, um überschüssigen Blutzucker zu kontrollieren..