Schönheitstricks, um das Aussehen Ihres Gesichts in 5 Minuten zu verbessern

Wussten Sie, dass Sie mit einfachen Übungen das Aussehen Ihres Gesichts auf ganz natürliche Weise verbessern können? Fünf Minuten am Tag vor dem Verlassen des Hauses reichen aus, um diese Schönheitstricks in die Praxis umzusetzen und das Aussehen Ihres Gesichts zu verbessern..

Entdecken Sie in diesem Artikel die wesentlichen Tipps, um auf einfachste Weise entspannte Gesichtszüge, volle Lippen, strahlende Augen und rosafarbene Wangen zu erzielen..

Schönheitstricks: Entspannte Streicheleinheiten

Wenn wir müde oder gestresst sind, können Kontrakturen und Muskelschmerzen in verschiedenen Körperteilen auftreten. Wussten Sie, dass sich auch in den Gesichtsmuskeln Spannungen aufbauen? Diese Starrheit lässt die Gesichtszüge kantiger und rauer erscheinen, was Jugend, Vitalität und Schönheit beeinträchtigt..

Aber wir können die Gesichtsspannung genauso entspannen, wie wir es mit dem Rücken tun würden, dh durch Bewegung und Massage..

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Der erste Schritt ist, für eine Minute alle möglichen Gesichter zu machen. Es ist wichtig, das Gesicht mit allen Teilen des Gesichts zu bewegen: Mund, Kiefer, Wangen, Zunge, Lippen, Nase, Augen, Stirn usw. Wir müssen zu viel tun, um alle möglichen Gesten zu bekommen.

Mit dieser Übung aktivieren wir die Mikrozirkulation in jedem Teil des Gesichts und erreichen in wenigen Sekunden ein viel entspannteres Erscheinungsbild und mehr Funktionen..

Schönheitstricks: Sperrige Lippen zur Verbesserung der Schönheit

Rote, voluminöse Lippen verleihen dem Gesicht eine sofortige Sinnlichkeit, und obwohl bei größeren Veränderungen ein Arzt konsultiert oder Kosmetika verwendet werden müssen, empfehlen wir hier einen einfachen Trick, um in einem Moment einen auffälligen Effekt zu erzielen..

Viele Frauen ziehen sich oft ungewollt die Lippen zusammen, wenn sie gestresst, wütend oder müde sind. Diese Geste kann auch im Schlaf wiederholt werden, und auf lange Sicht werden die Lippen dünner und steifer..

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Um diesen Gewohnheiten entgegenzuwirken, werden wir drei sehr schnelle und einfache Übungen durchführen.:

1. Lecken Sie vorsichtig den Rand unserer Ober- und Unterlippe.
2. Legen Sie die Lippen in den Mund und drücken Sie sie 10 Sekunden lang fest zusammen. Bewegen Sie sich dann in die andere Richtung: Bewegen Sie Ihre Lippen so weit wie möglich nach außen.
3. Zuletzt etwas Pflanzenöl auf die Zeigefinger und Daumen auftragen und die Lippen waagerecht einreiben..

Schönheitstricks: Helle Augen

Große, helle Augen lassen das Gesicht viel jünger und vitaler aussehen. Im Laufe der Tage leiden die Augen unter den Folgen von Müdigkeit, Computer und Verschmutzung., wenn sie morgens aufstehen, können sie geschwollen sein.

Um Augen zu erhalten, die Vitalität und Gesundheit vermitteln, müssen sie funktionieren und gleichzeitig die Augenmuskeln entspannen..

1. Schließen Sie zuerst Ihre Augen und drücken Sie die Augenlider etwa fünf Sekunden lang fest zusammen. Entspannen Sie sich dann und öffnen Sie sie so weit wie möglich. Wiederholen Sie die Übung 5 mal.
2. Machen Sie dann kleine Kreise, indem Sie mit Ihren Zeigefingern um die Augen drücken und dem Pfad der Augenbrauen und des Wangenknochens folgen.
3. Schließlich reiben Sie Ihre Hände, bis sie heiß sind, und legen Sie Ihre Handfläche über Ihre Augen, ohne ein paar Sekunden lang zu drücken.

Beauty-Tricks: Pink Cheeks zur Verbesserung der Schönheit

Schöne Wangen sollten fest, glatt und leicht rosa sein..

Mit der Zeit wird die Haut immer schlaffer und ihr Aussehen wird normalerweise rauer und schwach.

Mit diesen drei Übungen können wir die Wangen revitalisieren und gib ihnen etwas Farbe für einen Moment. Wir können jederzeit wiederholen, um wieder die gleichen Ergebnisse zu erzielen..

1. Lassen Sie uns unsere Wangen mehrmals anschwellen, indem wir unseren Mund mit allem füllen, was wir können, und lassen Sie uns abwechselnd unsere Wangen füllen.
2. Mit der Zunge werden wir die Wangen nach innen drücken und herausdrücken.
3. Wir werden unsere Wangen immer und immer wieder kneifen, besonders um die Wangenknochen, um die Durchblutung zu aktivieren und ihnen sofort einen Farbtupfer zu verleihen.

Diese Übungen tragen nicht nur dazu bei, dass wir auf unseren Wangen gut aussehen, sondern lösen auch die Spannung, die wir normalerweise im gesamten Kieferbereich haben..