Hausgemachter Honig-Ingwer-Sirup zur Bekämpfung der Erkältung

Manchmal im Jahr, Besonders bei kaltem Wetter kann das Immunsystem geschwächt werden und Erkältungen auftreten, aber zum glück können wir sie mit diesem hausgemachten honig-ingwer-sirup-rezept bekämpfen.

Obwohl Kälte nicht der einzige Faktor ist, der diesen Zustand beeinflusst, erhöht die Exposition gegenüber niedrigen Temperaturen das Risiko erheblich.

Infolgedessen werden viele Symptome ausgelöst und können je nach Schweregrad die Lebensqualität für mehrere Tage beeinträchtigen..

Es gibt jedoch mehrere kommerzielle und Hausmittel, deren Wirkung die Beschwerden stark verringert, so dass sie die täglichen Aktivitäten nicht beeinträchtigen..

Unter diesen finden wir einen natürlichen Honig-Ingwer-Sirup, der Versorgt den Körper mit Nährstoffen und Eigenschaften und stärkt seine Abwehrkräfte.

Als nächstes möchten wir Ihnen Ihre Vorteile und ein sehr einfaches Rezept näher bringen, das Sie zu Hause vorbereiten können..

Verpasse es nicht!

Hausgemachter Honig-Ingwer-Sirup zur Bekämpfung der Erkältung

Die Kombination von Honig und Ingwer gibt uns einen natürlichen Sirup, um die unangenehmen Grippe- und Erkältungssymptome zu bekämpfen..

Diese Inhaltsstoffe sind eine Quelle für essentielle Nährstoffe, die nach der Aufnahme aufgenommen werden, Stärkung des Immunsystems, um die Reaktion auf Viren, die diese Bedingungen verursachen, zu erhöhen.

Im Gegensatz zu Sirupen, die auf dem Markt angeboten werden, handelt es sich um ein chemikalienfreies Rezept, das sicher und ohne das Risiko von Nebenwirkungen eingenommen werden kann..

Honig Vorteile

Honig ist ein starker antiviraler und antibakterieller Inhaltsstoff. das seit der Antike als natürliche Ergänzung zu Atemwegserkrankungen eingesetzt wird.

Reich an Enzymen und essentiellen Aminosäuren ist eine wirksame Behandlung gegen übermäßigen Schleim, Verstopfung und andere Erkältungssymptome..

• Enthält die Vitamine A und C, die beide benötigt werden, um die Abwehr gegen Virenangriffe zu verbessern..
• Enthält Elemente wie Kalium und Magnesium, die zur Hemmung der Wirkung von Mikroorganismen im Körper benötigt werden..
• Seine entzündungshemmende Kraft lindert Reizungen. in den Atemwegen und steuert wiederum Halsschmerzen und Husten.

Ingwer Vorteile

Ingwer ist ein Gewürz mit entzündungshemmenden und schleimlösenden Eigenschaften, wird seit Jahrhunderten zur Behandlung von Erkältungen eingesetzt.

• Gingerol, der Hauptwirkstoff, produziert Antibiotika-Effekte, die die Beseitigung von Viren und Bakterien erleichtern, die die Gesundheit der Lunge beeinträchtigen.
• Es enthält Nährstoffe wie Vitamin C, die für die Stärkung des Immunsystems und die Steigerung der Antikörperproduktion unerlässlich sind..
• Bietet Kalium, Niacin und Phosphor, Substanzen, die an der Entzündungsbekämpfung beteiligt sind..
• Hat ideale Hustenlinderungseigenschaften.
• Sein hoher Gehalt an Antioxidantien hilft, die Atemwege zu reinigen und zu schützen und gleichzeitig die negativen Auswirkungen von freien Radikalen und Toxinen zu minimieren..

Wie man diesen hausgemachten Honig-Ingwer-Sirup zubereitet?

Die Zubereitung dieses hausgemachten Sirups ist recht einfach und im Vergleich zu herkömmlichen Mitteln viel billiger..

Das Beste von allem ist, dass Sie nicht krank sein müssen, um es zu tun, denn ist leicht zu konservieren und kann regelmäßig eingenommen werden, um die Abwehrkräfte zu stärken.

Zögern Sie also nicht, mit der Einnahme zu beginnen, sobald der Winter kommt oder Sie Anzeichen einer Erkältung spüren..

Zutaten

• 1 mittlere Ingwerwurzel
• 1 Tasse Bio-Honig (335 g)

Utensilien

• Glasflasche geschlossen

Vorbereitung

• Ingwerwurzel schälen und in dünne Scheiben schneiden.
• Gib den Ingwer in das Glas und füge dann das Glas Honig hinzu.
• Verschließe die Flasche und 48 Stunden an einen dunklen Ort stellen damit sich die eigenschaften des ingwers konzentrieren.
• Beginnen Sie nach dieser Zeit mit der Sirupbehandlung.

Verbrauchsmodus

• Verbrauchen Sie zur Bekämpfung der Erkältung 3 oder 4 Esslöffel Sirup pro Tag..
• Zur Vorbeugung täglich 1 Esslöffel Fasten zu sich nehmen..
• Bei Kindern Dosen in Teelöffeln verabreichen.
• Wenn Sie möchten, kombinieren Sie den Sirup mit warmem Wasser und Zitrone zum einfachen Verzehr..

Wie du gerade beobachtet hast, es ist sehr einfach, seinen eigenen hausgemachten sirup herzustellen Honig und Ingwer gegen unangenehme Erkältungen, die sich auf Ihre Gesundheit auswirken.

Befolgen Sie die gegebenen Empfehlungen und sehen Sie sich alle Vorteile an..