Die Position, in der wir schlafen, sagt uns vieles.

Sie haben eine häufige Position, die Sie normalerweise im Schlaf einnehmen?

Wir beziehen uns nicht auf das, was Sie bewusst vor dem Schlafengehen annehmen, sondern auf das, was Sie letztendlich annehmen, wenn der Schlaf gewinnt..

Die Frage, die sich als nützlich erweist, warum Schlafposition sagt viel über uns aus? Wir werden darüber als nächstes reden.

Sag mir, wie du schläfst und ich sage dir, wer du bist

Es gibt eine Menge Forschung über den Menschen und darüber, was in Ihrem Körper und Geist passiert, während Sie schlafen..

Professor Chris Idzikowski widmete jedoch einen großen Teil seiner Zeit dem Studium von Beziehung zwischen Schlafposition und Persönlichkeit.

Idzikowski hat sechs gemeinsame Einstellungen analysiert, die Menschen unter diesen Umständen annehmen, und ist überzeugt, dass sie mit einer bestimmten Art des Seins verbunden sind..

Wie der Experte erklärt, ist etwas anderes, obwohl wir uns der Körpersprache bewusst sind, während wir wach sind Analysieren Sie, was eine unbewusste Haltung über uns aussagt.

Siehe auch: Haarpflege vor dem Schlafengehen

Schlafen Sie in der fetalen Position

Laut der Umfrage schlafen etwa 41% der Menschen so, als ob sie ein Baby im Bauch wären. Diese fetale Haltung wird von der Hälfte der Frauen eingenommen.

Indem man auf der Seite liegt, wobei sowohl die unteren als auch die oberen Extremitäten geschrumpft sind, werden die Menschen unbewusst versuchen, sich beschützt zu fühlen.

Obwohl sie, wenn sie wach sind, der Welt als sicher und stark erscheinen, sind sensible und verletzliche Wesen.

Somit ist die angebliche Festigkeit der Persönlichkeit, die sie manifestieren, nichts anderes als eine Art Schutzschild, um sich selbst zu schützen..

Kofferraumposition

Etwa 15% der Menschen schlafen wie ein Kofferraum. Diese Position besteht aus dem Liegen auf einer Körperseite mit geraden Beinen und ausgestreckten Armen an der Körperseite..

Diese Art zu schlafen scheint zu entsprechen sehr offene und gesellige Menschen, die für die Führung bestimmt sein können. Manchmal können sie jedoch leichtgläubig sein..

Seitwärts mit ausgestreckten Armen

Auf der anderen Seite schlafen 13% der Menschen auf der Seite, die Arme nach vorne, im rechten Winkel zu ihrem Körper..

In solchen Fällen mögen sie eine ähnliche Persönlichkeit haben wie Menschen, die den "Modalitäts" -Rumpf benutzen, aber hier können wir einige Dosen List und Misstrauen hinzufügen..

Sie sind Menschen mit eine kritischere und misstrauischere Sicht der Dinge.

Offen und gut gedehnter Körper

Die sogenannte Soldatenhaltung wird von denjenigen eingenommen, die auf dem Rücken schlafen, die Körper ausgestreckt und die Arme am Rumpf festgeklebt haben.

Alles scheint darauf hinzudeuten, dass dies der Fall ist Persönlichkeit, die durch Schüchternheit und Introversion hervorgehoben wird.

„Soldaten“ sind also sehr zurückhaltende Wesen, die turbulenten Situationen entkommen können und sich an Routinen und Normen halten. Sind auch sehr anspruchsvoll von sich.

Umgedreht und das Kissen umarmend

Es gibt auch solche, die auf dem Bauch schlafen (ca. 7%). Sie liegen mit dem Mund auf dem Bett, wickeln das Kissen in die Arme und legen den Kopf zur Seite..

Wer schläft so sind unruhige, energische, nervöse Menschen. Darüber hinaus haben sie eine Persönlichkeit, die Kritik nicht so leicht entgegennimmt..

Wie ein Seestern

Eine ausgewählte Gruppe von 5% liegt auf dem Rücken und verschränkt die Arme. Sie können auch Ihre Beine ein wenig beugen.

Diese "Seestern" -Position ist die von selbstlose Menschen, die zuhören können, um anderen zu helfen.

Dies sind Personen, die schnell Freunde finden können. Darüber hinaus vermeiden sie es, im Mittelpunkt der Aufmerksamkeit zu stehen, und entscheiden sich in Besprechungen oder Gruppen für den Hintergrund..

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Die Schlafposition, etwas schwer zu ändern

Haben Sie sich in einer dieser Stellungen wiedererkannt? Seien Sie nicht enttäuscht, wenn Sie sich mit keinem identifiziert haben.

Vergiss das nicht Jeder Mensch ist eine Welt und hat seine eigenen Besonderheiten beim Schlafen.

Darüber hinaus wird nicht immer dieselbe Position von allen vertreten.

Wer zum Beispiel mit erhobenem Bein schläft, scheint eine ausgesprochen unberechenbare Persönlichkeit zu haben.

Laut Idzikowski nehmen jedoch nur 5% jede Nacht eine andere Haltung ein.

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