Erfahren Sie mehr über die vielen gesundheitlichen Eigenschaften von Minztee

Die Eigenschaften von Minztee sind seit vielen Jahren bekannt.. Der Verzehr von Tee auf der Basis der Blätter dieser Pflanze ist ein Getränk, das zur Linderung verschiedener Probleme und Krankheiten verwendet wurde. Es gibt viele Körperteile, die von dieser Zubereitung profitieren können..

Dies ist eine Pflanze, die auf der ganzen Welt wächst, aber im Mittelmeerraum beheimatet ist.. Es ist eigentlich eine Art von Pflanze, die verschiedene Arten hat., alle zum Genre gehörend Mentha.

Trotz dieser Vielfalt ist es möglich, gemeinsame Elemente in seinen verschiedenen Sorten zu sammeln, wie z. B. sein starkes Aroma, normalerweise grüne Blätter, seine hellviolette Blüte und sein Wachstum in feuchten Böden..

Höhepunkte

Als nächstes erfahren Sie ein wenig darüber, was Minze ist und was im Laufe der Zeit getan wurde..

• Es wächst schnell, verzweigen und kann eine Höhe von einem halben Meter erreichen.
• Minzblüten können violett oder weiß sein. Sie erscheinen mit fortschreitendem Pflanzenwachstum.
• Es gibt ungefähr 25 Unterarten von Pflanzen innerhalb derselben Minzfamilie, wie Rosmarin, Thymian und Oregano. Alle sind als aromatische Kräuter bekannt..
• Aus Minzblättern werden aber auch Tees hergestellt Wir können ihre ätherischen Öle nehmen und sie außerhalb unseres Körpers anwenden.
• Diese wunderbare Pflanze liefert die Vitamine A und C, Omega-3-Fettsäuren und Mineralien aller Art.
• Sie müssen vorsichtig mit ihr sein; Setzen Sie es nicht zu viel der Sonne aus und lassen Sie es nicht ohne Wasser. Die Blätter werden das ganze Jahr über geerntet..
• Sein wissenschaftlicher Name lautet „Mentha„Welches kommt vom Namen der griechischen Nymphenherrin Pluto. Da er sehr eifersüchtig war, verwandelte er sie in eine Pflanze.

Eigenschaften von Minztee

Lernen Sie die erstaunlichen Eigenschaften dieser Pflanze kennen, die bekanntermaßen sehr einfach zu pflanzen und zu erzielen sind. Halten Sie es griffbereit und genießen Sie, was wir Ihnen als Nächstes sagen.

Begünstigt das Verdauungssystem

Es wird nach den Mahlzeiten verwendet, um den Magen "zur Ruhe zu bringen". Es dient auch dazu, Blähungen zu lindern und Lebensmittel besser zu verdauen. Es wird bei Magenschmerzen empfohlen, da es krampflösend und antiemetisch wirkt.. Wenn Sie sich zu voll fühlen, machen Sie etwas Minztee.

• Es erhöht die Sekretion von Magensäften. und hilft gegen Übelkeit.
• Es ist nicht ratsam, es über einen längeren Zeitraum zu konsumieren, da dies zu Gastritis oder Reizungen der Magenwände führen kann..

Es ist vorteilhaft für die Atemwege.

Da es Menthol enthält, bietet es Eigenschaften zur Bekämpfung von Staus. Auch Ermöglicht es Ihnen, das Schwitzen zu verstärken und Verstopfungen in der Nase zu beseitigen. Es wird gegen Grippe und Erkältung sowie gegen Fieber angewendet. Darüber hinaus tragen seine antiviralen Eigenschaften zur Überwindung von Atemwegserkrankungen aller Art bei..

Einige Menschen nutzen die Vorteile von Minze zur Behandlung von Bronchitis, Pharyngitis und Asthma. Diejenigen, die mit dem Rauchen aufhören oder aufgrund des Rauchens einen starken Husten haben, können sich über einen glatteren Hals freuen.

Hilft der Leber und dem Darm

Pfefferminze kann verwendet werden, um die Leberfunktion zu stimulieren und die Gallensekretion zu erhöhen. Beispielsweise wird es zur Behandlung von Bauchkrämpfen und zur Verbesserung der Verdauungsstörung bei Leberfunktionsstörungen angewendet..

Behandelt Durchfall, Reizdarmsyndrom und Morbus Crohn. Hilft, Darmgase auszutreiben und verhindert, dass Abfall verrottet oder akkumulieren.

Fördert die Durchblutung

Pfefferminze hat dank Eugenol und Rosmarinsäure gerinnungshemmende Eigenschaften. Verbessert die Durchblutung und behandelt bestimmte verwandte Erkrankungen, wie z. B. Kopfschmerzen.

Es kann auch zur Verringerung von Höhenkrankheitssymptomen angewendet werden ermöglicht eine größere Sauerstoffversorgung der Zellen und gleichzeitig eine stärkere Toxinreinigung.

Externe Verwendungen

Zusätzlich zu allem, was wir zuvor gesagt haben, hilft uns Minze auch bei:

• Mundgeruch.
• Eine Salbe gegen rheumatische Schmerzen.
• Straffe haut.
• Es ist ein großartiger Verbündeter in der Küche.

Wie man diesen wunderbaren Tee zubereitet?

Seien Sie gespannt auf die Zubereitung Ihres Tees und lindern Sie die auftretenden Symptome. Es ist sehr einfach.

Zutaten

• 6 Minzblätter
• ½ Tasse Wasser (125 ml)

Vorbereitung

• Eine halbe Tasse Wasser in einer Pfanne erhitzen und die Minzblätter hinzufügen.
• Wenn es gekocht hat, entfernen und stehen lassen.
• Empfohlen noch heiß trinken.

Verpassen Sie nicht alles, was Minze zu bieten hat. Pflanzen Sie eine zu Hause und verbessern Sie Ihre Gesundheit erheblich.