Early Aging 3 Antioxidanssäfte

Was tun gegen vorzeitiges Altern?? Seit unserer Geburt sind wir alt geworden, Aber es gibt einen besonderen Moment, in dem wir erkennen, was passiert. Jede Person hat ihre eigenen.

• Das erste Mal, wenn jemand Sie Herrin oder Herr nennt, das Auftreten der ersten weißen Haare oder der Tag, an dem wir dreißig oder vierzig werden.
• Andere Menschen merken, dass die Zeit vergeht, wenn sie müde sind und eine Aktivität ausführen, die sie einmal genossen haben..
• Oder vielleicht, wenn sie sich in einer Bar befinden, in der sie im Alter von 20 Jahren fleißig waren und sich jetzt fehl am Platz fühlen..

Wir haben alle einige dieser Momente erlebt.

Wenn Sie es auch erlebt haben, haben Sie sich zweifellos gefragt, was Sie gegen vorzeitiges Altern tun sollen..Es gibt viele Lösungen: Cremes, Lotionen, ästhetische Behandlungen, einschließlich chirurgischer Eingriffe..

Jedoch, der Schlüssel ist, auf sich selbst aufzupassen, denn es ist in unserem Körper, wo Zellen im Laufe der Zeit leben.

Deshalb empfehlen wir die immer beliebter werdenden antioxidativen Säfte..

Es gibt eine Vielzahl von Rezepten, aber hier bieten wir die einfachsten und effektivsten für diesen Zweck..

Bleiben Sie also bei uns, um herauszufinden, wie Sie den Lauf der Zeit auf natürliche Weise angehen können..

Antioxidanssäfte gegen frühzeitiges Altern

1. Karottensaft und Spargel

Der erste dieser antioxidativen Säfte enthält das Nötigste, um unsere Zellen jung zu halten. Ihre Ergebnisse werden sich in glatter und glänzender Haut niederschlagen..

Wenn die Unreinheiten auf Ihrer Haut Sie stören und Ihre Cellulite unbehandelbar wird, ist dies Ihr Getränk.. Trinken Sie einfach einen Tag.

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Zutaten

• 4 Karotten
• 10 Spargel
• 1 Zitronengrasstiel (Cymbopogon citratus)

Vorbereitung

• Beseitigen Sie zuerst die Enden der Karotten und zerschlagen Sie sie.
• Dann den Spargel zerschlagen.
• Den Zitronengrasstiel ohne die Blätter hacken.
• Zum Schluss alle Zutaten in einen Mixer geben und glatt rühren..

Karottensaft und Nachtkerzenöl

Die Verwendung von Nachtkerzenöl mit Karotten ist eine sehr interessante Alternative Beta-Carotin verbessert die Eigenschaften der im Öl enthaltenen Fettsäuren.

Es ist reich an Omega-6-Säuren, ideal für die Zellerneuerung und die Gesundheit unserer Haut. Darüber hinaus enthält es Vitamin E, dessen Aktivität die Ausstrahlung unserer Haut verbessert..

Um es einfacher zu machen, Karotten mit Öl zu mischen, werden wir auch Apfel hinzufügen.

Zutaten

• 4 Äpfel
• 3 Karotten
• 1 EL Nachtkerzenöl (15 g)

Vorbereitung

• Zuerst die Äpfel und Karotten zerschlagen.
• Dann geben Sie sie abwechselnd in den Mixer.
• Einige Minuten einwirken lassen, bis eine glatte Mischung entsteht..
• Zum Schluss den Esslöffel Nachtkerzenöl dazugeben und gut umrühren.

Wenn Sie sich für diesen Antioxidanssaft entscheiden, um vorzeitiger Hautalterung entgegenzuwirken, versuchen Sie, ein Glas am Tag zu trinken.

Orangen- und Erdbeersaft

A Vitamin C ist einer seiner Inhaltsstoffe Die wichtigsten Werkzeuge zur Schaffung des Kollagens, das Ihre Haut benötigt mit unserer Weichheit zu blenden.

Zutaten

• Der Saft einer Orange
• 7 erdbeeren
• 1 Ananasscheibe

Vorbereitung

• Zuerst den Orangensaft holen und beiseite stellen.
• Dann hacken Sie die Erdbeeren und Ananas für die einfache Verarbeitung.
• Fügen Sie im Mixerglas Orangensaft und gehackte Früchte hinzu.
• Schließlich verarbeiten, bis alle Zutaten gründlich vermischt sind..

In diesem Fall, Es wird empfohlen, 2 Gläser pro Woche zu trinken.

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Kümmere dich um deinen emotionalen Zustand, um vorzeitiges Altern zu verhindern

Wir haben zu Beginn angemerkt, dass es wichtig ist, von innen auf sich selbst aufzupassen. Dies setzt voraus, dass Sie mit Hilfe dieser Säfte gegen den Körper vorgehen, aber auch für Ihr seelisches Wohlbefinden..

Sorgen und Ängste verändern unsere Zellstruktur.. Wenn wir jünger aussehen wollen, müssen wir uns um unsere Gefühle kümmern.

Erinnerst du dich, wann du Zeit zum Verlieren hattest und wie du es gefüllt hast, als du ein Teenager warst??

Es ist Zeit, Aktivitäten wieder aufzunehmen, die mehr Spaß machen. Nicht mehr.

Obwohl es widersprüchlich erscheinen mag, bemühen Sie sich, sich hundertprozentig auf sie zu konzentrieren. Versuchen Sie, Verpflichtungen und alles, was Sie stört, zu vergessen.

Brauche ein paar Stunden nur für dich,Sei es tanzen, Sport treiben oder mit Freunden und der Familie Wein trinken.

Wenn Sie diesen Rat befolgen und antioxidative Säfte gegen vorzeitiges Altern einnehmen, erhalten Sie ein jugendliches und kräftiges Aussehen und einen jugendlichen Körper..

Egal in welchen Jahren, Sie werden immer so glänzen, wie Sie es verdienen. Das Alter wird kein Problem sein, sondern eine Reihe von Erfahrungen, die Ihnen sowohl Weisheit als auch Schönheit verleihen..

Sie müssen sich nur so behandeln, wie Sie es verdienen. Glauben Sie nicht, dass dies die richtige Zeit ist?

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