Was spricht die Nagelbissgewohnheit für Ihre Persönlichkeit?

Die Gewohnheit, Nägel zu beißen, ist sehr verbreitet und hängt mit Emotionen zusammen. Dieses Verhalten begleitet einige Menschen während ihres ganzen Lebens, aber in anderen Fällen tritt es zu bestimmten Zeiten von Stress oder Angst auf..

Das Fortbestehen der schlechten Angewohnheit, Nägel zu beißen

Kontinuierliche Wiederholung von Nagelkauen ist das Problem, das wir in diesem Artikel ansprechen werden. Manche Menschen haben ein schwerwiegendes Ungleichgewicht und können keine Aktivität ausführen, da sich ihre Finger immer im Mund befinden..

In diesem Fall spricht man von Onychophagie..

Dies geht über etwas Ästhetisches hinaus, da es sich schämt, die Hand, die Finger usw. zu zeigen. 50% der Bevölkerung, hauptsächlich Frauen, leiden unter diesem Problem. Es erscheint im Alter zwischen 10 und 18 Jahren und kann ein Leben lang dauern..

Die meisten Leute, die aufhören, Nagel zu beißen, scheitern. Der Grund? Was Onychophagie auslöst (wir meinen Angst, Nervosität, Depression, Stress, Langeweile, Probleme oder Trauer), ist nicht so einfach zu behandeln..

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Nervöse oder negative Gewohnheiten beginnen mit einer kaum wahrnehmbaren Veränderung im Alltag. Wenn Sie sich an diese Übung gewöhnt haben, steigt die Häufigkeit, mit der Sie sie ausführen.

Die Hauptursache für Nagelkauen ist mangelndes Bewusstsein. Die Leute merken erst, was sie tun, wenn sie jemand bemerkt oder sogar verletzt. Man kann also sagen, dass Onychophagie eine automatische Reaktion auf ein Problem, eine Flucht, einen Weg, um Gefühlen auszuweichen oder sie auszudrücken, usw. ist..

Diejenigen, die Teil der eigenen Umgebung sind, sind ebenfalls involviert. Obwohl sie zunächst möglicherweise darauf hinweisen, dass es schlecht ist, in die Nägel zu beißen, sehen sie dies als normal und lassen die Situation aus..

Auf der anderen Seite werden diejenigen, die an Onychophagie leiden, verwendet, um zu nageln und bestimmte Aktivitäten mit dieser Gewohnheit in Verbindung zu bringen, wie z. B. Fernsehen, Lesen, Reden usw..

Was sind die Gründe für die Gewohnheit, Nägel zu beißen??

Psychologen haben eine Art Liste der Hauptursachen der Onychophagie erstellt. Pass auf, denn sie können zeigen, wie deine Persönlichkeit ist.

Mangel an Ruhe

Wenn wir gestresst sind, viele Probleme haben oder ängstlich sind, neigen wir eher dazu, uns in die Nägel zu beißen. Die Notwendigkeit, einen Ausweg aus der Situation zu finden, führt dazu, dass wir an Onychophagie leiden.

Natürlich, denn ein Fingerbiss wirkt beruhigend auf das Nervensystem..

Langweilige Gewohnheit, Nägel zu beißen

Nicht spezielles Tun, Inaktivität und Langeweile sind auch Ursachen für die Gewohnheit, Nägel zu beissen. Sie zu nagen ist ein Stimulationsweg zum Nervensystem, der zum Beispiel hilft, nicht zu schlafen.

Perfektionismus

Nagelbeißer können täglich viele Stunden damit verbringen, auf ihre Hände zu schauen und sicherzustellen, dass ihre Finger keine leichten Unregelmäßigkeiten aufweisen..

Wenn dies passiert, werden sie versuchen, es zu schleifen. Es ist auch gut zu wissen, dass diese Gewohnheit Probleme in den Zähnen, Händen und der Haut verursacht..

Nachahmung

Viele Kinder beißen sich auf die Nägel, wenn sie sehen, dass ihre Eltern die gleiche schlechte Angewohnheit haben.. Bei Patienten bis zum Alter von 18 Jahren tritt die Onychophagie aufgrund von Angststörungen, Tic, Hyperaktivität oder Zwangsstörungen auf..

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Psychosomatische Ursachen von Nagelkauen

Es gibt viele Fälle von Menschen, die sich in die Nägel beißen, um Schmerzen, Selbstheilungskräfte usw. zu verursachen. Dies kann in gewalttätigen Familien auftreten, bei sehr schweren Kreationen, um Aufmerksamkeit zu erregen usw..

Emotionen

Schüchternheit und geringes Selbstwertgefühl sowie die Scheidung oder der Tod eines geliebten Menschen können zu einer Onychophagie führen..

Die Gewohnheit kann verschwinden, wenn Sie sich sicherer und sicherer in sich selbst und in Ihrer Umgebung fühlen..

Kinder mit Onychophagie: Was Sie wissen müssen

Jüngste Forschungsergebnisse zeigen, dass Kinder, die sich in die Nägel beißen oder beißen, weniger soziale Fähigkeiten haben als Kinder, die nicht an Onychophagie leiden. Dieser Zustand betrifft 45% der Kinder in Industrieländern (im Vergleich zu 10% der Erwachsenen).

Es ist eine nervöse Störung, die gleichzeitig die Angst einschränkt, hat negative Konsequenzen sowohl für Ihren Körper als auch für Ihr Selbstwertgefühl.

Es gibt mehrere entscheidende Faktoren, um Ihre Nägel zu beißen und in eine unbewusste, reflexive und automatische Handlung umzuwandeln..

Kinder sind sich nicht bewusst, dass sie sich selbst Schaden zufügen, und mit der Zeit ist es sehr schwierig, diese Gewohnheit aufzugeben..

Wenn Kinder Probleme in der Schule haben, wie Mobbing, schlechte Schulleistungen usw. oder diejenigen, die in einer ungesunden Umgebung leben, leiden eher an Onychophagie.

Angesichts von Stress, Nervosität, Angst oder persönlicher Unzufriedenheit sollten Sie Ihre Nägel nageln, um dieser Situation zu entkommen.

Obwohl es kein ernstes Problem ist, wenn es rechtzeitig behandelt wird, ist es es auch Es ist gut darauf hinzuweisen, dass wir uns für psychologische Unterstützung entscheiden können, wenn Sie bei Kindern unter 10 Jahren auftreten..

Im Allgemeinen wird diese schlechte Angewohnheit aufgegeben, wenn die sich schämen, Hände zu zeigen oder, im Falle von Mädchen, mit dem Schminken, Kämmen usw. zu beginnen, dh mit 13, über.

Aus diesem Grund ist die Onychophagie mit sozialen Problemen verbunden, da Kinder sich zuerst über etwas Besonderes traurig fühlen und sich beim Nägelkauen vom Rest abgrenzen.

Und das wird zu einem Teufelskreis, da das Fehlen schöner Hände die Kinder noch introvertierter macht..