Die 5 besten Hausmittel zur Beseitigung verstopfter Arterien

Verstopfte Arterien sind eine sehr häufige Erkrankung ist durch die Ansammlung von Fettplaques in einem Blutgefäß gekennzeichnet Das geht vom Herzen zum Gehirn.

Dies ist sehr gefährlich, da es den Blutfluss einschränkt verhindert, dass Sauerstoff und Nährstoffe jedes Organ optimal erreichen und Körpergewebe.

In der Folge können beispielsweise gefährlichere Reaktionen wie Schlaganfälle, Herzinfarkt oder Erkrankungen der Herzkranzgefäße ausgelöst werden..

Was Gesundheitsexperten in erster Linie am meisten beunruhigt, ist, dass verstopfte Arterien aufgrund der Art und Weise, wie sie sich im Körper entwickeln, zu den sogenannten „stillen Killern“ zählen..

Jedoch, Ihr Mangel an stumpfen Symptomen oder Ihre Verwechslung mit anderen Krankheiten erschwert ihre Diagnose und rechtzeitige Behandlung.

Zweifellos sind Raucher, sitzende Menschen und übergewichtige Menschen am stärksten von dieser Krankheit betroffen..

Die gute Nachricht ist, dass Die Obstruktion kann durch die Einwirkung einiger essentieller Nährstoffe, die die arterielle Reinigung erleichtern, rückgängig gemacht werden.

Daher ist es praktisch, einige Hausmittel zu kennen, um die verstopften Arterien zu beseitigen, ohne unerwünschte Nebenwirkungen zu riskieren. Probieren Sie es aus.

1. Knoblauchmilch, um verstopfte Arterien zu reinigen

Knoblauch enthält schwefelhaltige und antioxidative Substanzen, die den in den Arterienwänden zurückgehaltenen Lipidüberschuss verringern..

Es erweitert die Blutgefäße und so weiter Erleichtert die Durchblutung, um eine ordnungsgemäße Spülung von Geweben und Zellen zu erreichen.

Zutaten

• 3 Knoblauchzehen
• 1 Tasse Milch (250 ml)

Wie vorbereiten?

• Schneiden Sie zuerst die Knoblauchzehen in kleine Klingen und bringen Sie sie in einer Tasse Milch zum Kochen;
• Warten Sie, bis es abgekühlt ist, und trinken Sie dann, bevor Sie schlafen gehen.

2. Goldene Milch

Die Kombination von Kurkuma mit Bienenhonig und Milch führt zu einem Getränk, das in der Alternativmedizin als „goldene Milch“ bezeichnet wird Enthält entzündungshemmende und antioxidative Substanzen.

Sein gewöhnlicher Verzehr verhindert die Bildung von Blutgerinnseln und aktiviert gleichzeitig die Durchblutung, um Lipide und Toxine richtig auszuscheiden..

Auf der anderen Seite, Ihre Bio-Extrakte senken Sie schlechte Cholesterinniveaus und verhindern Sie arterielle Verhärtung.

Zutaten

• 1 Teelöffel Kurkumapulver (5g)
• 1 EL Honig (25 g)
• 1 Tasse heiße Milch (200 ml)

Wie vorbereiten?

• Fügen Sie einen Teelöffel Kurkuma in eine Tasse heiße Milch und süßen Sie dann mit ein wenig Honig;
• Ein- bis zweimal täglich, mindestens dreimal pro Woche, einnehmen..

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3. Cayenne-Pfeffer

Erstens enthält Cayennepfeffer einen Wirkstoff namens Capsaicin, der die Oxidation von schlechtem Cholesterin in den Blutgefäßen und Verstopfung verhindert..

Seine antioxidativen Verbindungen wirken der negativen Wirkung von freien Radikalen entgegen, verbessern die Durchblutung und beugen dem Risiko von Herz-Kreislauf-Erkrankungen vor..

Zutaten

• 1/2 TL Cayennepfeffer (2 g)
• 1 Tasse heißes Wasser (250 ml)

Wie vorbereiten?

• Zuerst eine Tasse heißes Wasser zum Kochen bringen und dann einen halben Teelöffel Cayennepfeffer hinzufügen.
• Einige Minuten ruhen lassen und dann zweimal täglich verzehren.
• Setzen Sie die Reinigungsbehandlung zwei Wochen lang fort.

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4. Ingwer

Ingwerwurzel ist ein entzündungshemmendes Mittel, das nicht nur die Durchblutung der Venen verbessert, sondern auch die Cholesterinoxidation senkt..

Also deine Gingerolverbindungen Reduzieren Sie das Risiko einer arteriellen Obstruktion und stoppen Sie die oxidativen Schäden, die zu kardiovaskulären Risiken führen.

Zutaten

• 1 Teelöffel geriebener Ingwer (5g)
• 1 Tasse heißes Wasser (250 ml)

Wie vorbereiten?

• Zuerst die geriebene Ingwerwurzel in eine Tasse heißes Wasser geben und 5 Minuten stehen lassen;
• Dann durch ein Sieb geben und dreimal täglich verzehren.

Wiederholen Sie daher mindestens drei Wochen lang jeden Tag die gleiche Dosis..

5. Leinsamen

Leinsamen sind eines der besten natürlichen Heilmittel gegen Herz-Kreislauf- und Entzündungsprobleme, da sie einen hohen Gehalt an Alpha-Lalinolensäure aufweisen..

Laut einer Studie aus Kanadische Zeitschrift für Kardiologie,"Basierend auf den Ergebnissen klinischer Studien, epidemiologischer Untersuchungen und experimenteller Studien wird vermutet, dass sich die Einnahme von Alpha-Lalinolensäure positiv auf Herz-Kreislauf-Erkrankungen auswirkt."

Diese essentiellen Fettsäuren reinigen die verstopften Arterien von Fett und somit, Verhindern Sie das Aushärten durch oxidativen Schaden.

Zutaten

• 2 Esslöffel Leinsamen (20g)
• 1 Glas Wasser (200 ml)

Wie vorbereiten?

• Zuerst die zwei Esslöffel Leinsamen in ein Glas Wasser geben und eine Nacht einweichen.
• Am nächsten Tag die dicke Flüssigkeit durch ein Sieb geben und dann nüchtern verzehren.
• Wiederholen Sie das Arzneimittel mindestens einen Monat lang täglich..

Ist Ihre arterielle und kardiovaskuläre Gesundheit bedenklich? Ja Wählen Sie also eines dieser natürlichen Heilmittel und nehmen Sie es als Ergänzung, um das Risiko dieser Krankheit zu verringern..