Joseph Barber
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In der Natur finden wir Lebensmittel und Pflanzen, die bei der Besserung vieler Gesundheitsprobleme hilfreich sind. Dazu gehört der fortschreitende Gedächtnisverlust, ein Zustand, der unsere Lebensqualität auf sehr komplizierte Weise beeinträchtigen kann. Kennen Sie einige Heilpflanzen, um das Gedächtnis zu verbessern.
Heilpflanzen in der Alternativmedizin sind eine große Hilfe bei der Wiederherstellung des Gedächtnisses und, Stärken Sie vor allem den Geist, um sich an die Erfahrungen und Situationen zu erinnern, mit denen wir täglich konfrontiert sind.
Lernen Sie bei dieser Gelegenheit einige Heilpflanzen kennen, mit denen das Gedächtnis deutlich verbessert wird..
Für diese Art der Behandlung verwendete Heilpflanzen sollten reich an bestimmten Bestandteilen sein, die dem Körper die Fähigkeit verleihen, Acetylcholin länger zurückzuhalten, und solche, die reichlich Antioxidantien enthalten, um Schäden der Gehirnzellen durch freie Radikale zu verhindern..
Auch solche Pflanzen, die Östrogen enthalten, damit das Gedächtnis gut funktioniert.
Lernen Sie die empfohlenen Heilpflanzen zur Verbesserung des Gedächtnisses kennen:
Die Bohnen
Dies ist eine Pflanze, die eine große Menge an Cholin enthält. Cholin ist Teil von Acetylcholin, und die tägliche Infusion dieser Pflanze wird in bemerkenswerter Weise bei der Behandlung helfen, das Gehirn zu stärken und das Gedächtnis wiederherzustellen..
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Bockshornklee
Dies ist eine weitere Pflanze, die eine wichtige Menge an Cholin liefert, die unter dem Namen bekannt ist Alu Methi. Diese Heilpflanze sollte in die tägliche Ernährung aufgenommen werden. Um es zu haben, machen Sie einen Tee oder Aufguss. 2 Tassen pro Tag einnehmen.
Der Weise
Dies ist eine an Antioxidantien reiche Pflanze, die den Zellen hilft, Acetylcholin zu erhalten.. Kann als Infusion zubereitet werden, um 1 oder 2 Mal pro Woche 2 Tassen pro Tag zu trinken..
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Rosmarin
Rosmarin enthält reichlich Antioxidantien, die sehr wichtig sind, um Acetylcholin vor Schäden zu schützen, die durch freie Radikale verursacht werden können..
Um das Gedächtnis zu verbessern, können wir Rosmarinaufgüsse verwenden, die ganz einfach zubereitet werden können..
Eine Tasse Wasser kochen und 1 Esslöffel Rosmarinblüten dazugeben, zudecken und 10 Minuten ruhen lassen. 2 mal täglich 1 Tasse trinken.
Mit Rosmarinöl können Sie einige Massagen durchführen, insbesondere an Hals und Stirn. Eine andere Möglichkeit, diese wichtige Heilpflanze zu verwenden, besteht darin, ihre Tinktur zu verwenden, indem dem täglichen Bad einige Tropfen zugesetzt werden..
Fenchel
Mit Fenchelöl können wir genauso massieren wie mit Rosmarinöl.. Die Rosmarinmassage kann am Nacken und am Kopf durchgeführt werden. Auf diese Weise fühlt sich die massierte Person sehr wohl und ziemlich entspannt..
Brennnessel
Brennnesselkonsum ist sehr wichtig, um zu helfen bei der Östrogenbildung, die die geistige Leistungsfähigkeit steigert.
Häufiger Verzehr dieses Krauts kann zur Besserung von Symptomen beitragen, die zu Gedächtnisverlust führen..
Diese Pflanze kann wie jedes andere Gemüse jeden Tag in Salaten gegessen werden. Auf diese Weise sind Sie viel länger vor Gedächtnisverlust geschützt..
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