Psoriasis 7 Tipps zur natürlichen Behandlung

Psoriasis ist eine Hautpathologie. Dies führt zu Rötungen, Schuppen, Entzündungen und sogar zu Schmerzen oder Juckreiz in bestimmten Körperteilen wie Ellbogen, Knien oder Kopfhaut.

Bei Menschen, die darunter leiden, erfolgt die Zellerneuerung sehr schnell, wodurch sie sich an der Oberfläche ansammeln und diese störenden Symptome hervorrufen..

In diesem Artikel geben wir Ihnen 7 sehr effektive Tipps für behandeln Psoriasis natürlich.

1. Debuggen Sie Ihren Körper

Menschen, die an Psoriasis leiden, haben eine mit Toxinen überladene Haut. Deshalb, Es ist sehr wichtig, mindestens einmal im Jahr ein Debug durchzuführen Dies erleichtert die Funktion der Leber, der Nieren und des Darms, die die Organe sind, die für die Beseitigung von Toxinen verantwortlich sind. Auf diese Weise wird die Haut nicht überlastet.

In Naturgeschäften finden wir verschiedene Arten von Nahrungsergänzungsmitteln (Aufgüsse, Sirupe usw.), um den Körper zu reinigen. Wir können diejenige wählen, die unserem Lebenstempo am besten entspricht..

Der Schlüssel während der Freigabe ist, viel Wasser während des Tages zu trinken, besonders Fasten, und damit der Darm richtig funktioniert..

Die Freigabe kann 15 Tage oder einen Monat dauern und idealerweise eine im Frühjahr und eine im Herbst.

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2. Regulieren Sie den Darm

Der Darm ist ein Organ, das eng mit der Haut und dem Immunsystem verbunden ist und die Psoriasis direkt beeinflusst. Aus diesem Grund sollten wir auf jede Darmstörung achten, an der wir leiden könnten..

Wenn ja, sollten wir untersuchen, welche Behandlung am bequemsten ist:

• Verstopfung: Leinsamen und Chiasauce, Pflaumen, Kiwi, Apfel in der Schale, Meerwasser.
• Durchfall: grüner Tee, Holzkohle, weißer Ton zum Einnehmen.
• Wechselnde Zustände von Verstopfung und Durchfall: kudzu (Pueraria lobata), Flohsamenrinde, Agar.

3. Vermeiden Sie Gluten und Milchprodukte

Psoriasis hat auch eine enge Beziehung zu Nahrungsmitteln und insbesondere zu Nahrungsmittelunverträglichkeiten..

Menschen, die an dieser Krankheit leiden, können unwissentlich an einer dieser Unverträglichkeiten leiden, da die Symptome mit anderen Störungen wie Migräne, Verdauungsstörungen, Darmstörungen, Nervosität usw. verwechselt werden können..

Die häufigsten Unverträglichkeiten sind Gluten in Getreide wie Weizen oder Laktose in Milch..

Wir empfehlen eliminiere diese Nährstoffe für einen Monat aus der Nahrung um zu sehen, ob es eine Verbesserung gibt.

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4. Kontrollieren Sie die Portionen

Einige Leute bemerken, wie sich die Psoriasis erheblich verbessert, wenn sie diesen kleinen Rat befolgen: Portionen kontrollieren.

Das heißt, nie zu viel essen. Es geht darum, an diesem Punkt zu bleiben, an dem wir noch etwas anderes essen könnten, aber wir sind bereits zufrieden.

Ein Trick, um dies zu erreichen, ist zu bereite jeden Tag einen Teller mit Essen zu, Kombinieren Sie verschiedene Lebensmittel oder wählen Sie nur eine Zutat.

Wir servieren den Teller und essen langsam, kauen und schmecken gut. Wenn wir fertig sind, können wir eine Verdauungsinfusion nehmen.

5. Profitieren Sie von Meerwasser

Meerwasser kann wunderbar sein, wenn es auf die Haut aufgetragen wird. Menschen, die die Möglichkeit haben, ein Meeresbad zu nehmen, haben bereits bemerkt, wie es Vorteile bringt, Haare und Haut verbessert usw..

Wenn dies nicht möglich ist, sollten wir versuchen, Meerwasser zu bekommen Mit Hilfe eines Sprays topisch auftragen in den betroffenen Gebieten mindestens einmal täglich.

Wir können es auch kaufen (in einigen Supermärkten) und zum Kochen anstelle von Salz verwenden.

6. Lakritzbäder machen

Für Momente der Krise können wir Bäder mit konzentrierter Lakritzinfusion machen, die wirkt entzündungshemmend und analgetisch. Tatsächlich ist Süßholz als natürliches Cortison bekannt..

Das Wasser sollte heiß sein, aber nicht zu heiß, und wir sollten mindestens eine halbe Stunde unter Wasser bleiben..

7. Psoriasis Ergänzungen

Es gibt drei Ergänzungen, die bei der Behandlung von Psoriasis nicht fehlen dürfen:

• Bierhefe: Hervorragender Hautreiniger, reich an Vitaminen und Mineralstoffen.
• Leinsamenöl: exzellentes Pflanzenöl, reich an essentiellen Fettsäuren.
• Brennnessel: Diese Heilpflanze hat hautreinigende Eigenschaften. Wir können es frisch oder getrocknet, in Kapseln oder als Aufguss verzehren..