Salbei Sirup, um einen mageren Bauch zu bekommen

Sie werden überrascht sein, aber nur wenige Heilpflanzen sind so nützlich wie Salbei Sirup.. Sein lateinischer Name bedeutet "heilen oder retten". 

Es ist auch traditionell mit Frauen verbunden., da es sehr gut zur Regulierung von Menstruationszyklen geeignet ist, die Auswirkungen der Wechseljahre mildert und nicht dazu beiträgt, die weibliche Figur, insbesondere im Hinblick auf den Bauch, zu stilisieren..

Und wie erfüllt diese Pflanze so viele wunderbare Funktionen? Genau darauf werden wir in diesem Artikel eingehen..

Obwohl Salbei eine aromatische Pflanze ist, die wir normalerweise bei der Zubereitung von Gerichten verwenden, verbirgt er in seinen authentischen Eigenschaften Vorteile, die seit der Antike bekannt sind..

Was wir damit meinen ist, dass diese Pflanze Ihnen nicht nur dabei hilft, einen kleineren Bauch zu erreichen, sondern es Ihnen auch ermöglicht, Ihre Verdauung zu verbessern, Entzündungen vorzubeugen und sich zu entspannen..

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Salvia, die Pflanze der Frau

Vorteile für Ihre Gesundheit

• Ja entzündungshemmend, Hilft Gelenkschmerzen (Handgelenke, Zehen, Knöchel ...) zu lindern. Es ist gut für Arthritisfälle sowie für das Einwirken auf rheumatische Prozesse..
• Salbei ist auch ein großartiges Antioxidans. Verhindert die Oxidation vieler Moleküle und hilft bei der Sauerstoffversorgung der Zellen.
• Es ist ein ausgezeichnetes Diuretikum, So wird die Ansammlung von Flüssigkeiten vermieden.
• Verbessert das Gedächtnis. Tatsächlich werden viele Substanzen, aus denen die Pflanze besteht, zur Herstellung von Arzneimitteln zur Behandlung von Alzheimer verwendet..
• Salvia ist eine große entspannend. Wenn es nachts als Infusion eingenommen wird, hilft es uns, besser zu schlafen..
• Ja krampflösend und antiseptisch, weit verbreitet zur Behandlung von Atemwegs- und Verdauungsproblemen.
• Eine andere Sache zu berücksichtigen ist, dass es sehr gut geeignet ist für pflege und pflege die haut, lindern Geschwüre, Wunden, Abszesse und Hautinfektionen. Wenn es als Tonikum ausgearbeitet wird, ist es sehr effektiv.
• Salvia ist auch sehr gut geeignet für regulieren die Menstruationszyklen, bei verspätungen.
• Es ist perfekt zum Entlasten Wechseljahrsbeschwerden.

Wie die Pflanze auf unseren Körper einwirkt und uns einen schlanken Bauch gibt?

Salvia wirkt hauptsächlich entschlackend. Dies bedeutet, dass seine Bestandteile in der Lage sind, Fett aufzulösen, Schwellungen im Bauchraum, Verdauung, Entgiftung und Verstopfung zu reduzieren..

Bei regelmäßiger Einnahme wird das Volumen in unserem Verdauungstrakt gemildert, wodurch das lokalisierte Fett entgiftet und verbrannt wird..

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Salbei Sirup, um einen mageren Bauch zu bekommen

• Um diesen Sirup zuzubereiten, benötigen Sie Salbei und Zitronenblätter. Salbei kann in Kräuterläden oder Reformhäusern gefunden werden. Entscheiden Sie sich am besten für natürlichen Salbei, der normalerweise in klassischen Teebeuteln verkauft wird.
• Sirup sollte an 4 aufeinanderfolgenden Tagen und zweimal im Monat eingenommen werden.. Während dieser Tage müssen Sie eine fettarme Ernährung einhalten, bei der es viele Salate und Ballaststoffe gibt. Vermeiden Sie den Verzehr von Fleisch, Süßigkeiten und Würstchen. Denken Sie daran, dass wir in nur vier Tagen darauf achten sollten, nur Obst, Gemüse, Ballaststoffe und Sirup zu essen..
• Insbesondere ist es ideal, dreimal täglich Salbei-Sirup einzunehmen.. Zum Frühstück und vor den beiden Hauptmahlzeiten.
• Sirup sollte bei jedem Verzehr zubereitet werden. Das heißt, es muss immer frisch sein. Sammeln Sie dazu sechs Salbeiblätter und werfen Sie sie in ein Glas kochendes Wasser. Lass es kochen und dann fünf Minuten stehen.
• Nach dieser Zeit die Hälfte des Zitronensaftes extrahieren.

Mehr über Salbei Sirup

• Mischen Sie den Salbei-Aufguss mit dem Zitronensaft und rühren Sie bis sehr glatt..
• Zuletzt zwei Honiglöffel dazugeben.
• Trinken Sie es, wenn es warm ist; Morgens ein volles Glas. Zum Frühstück können Sie einen Toast mit Äpfeln und Haferflocken genießen..
• Vor der Hauptmahlzeit erneut Sirup zubereiten. Verwenden Sie es zum Würzen von beispielsweise Spinat-, Walnuss- und Rübensalat. Dies liefert Nährstoffe und Eiweiß und Sirup hilft Ihnen, Ihre Mahlzeit besser zu verdauen..
• Wiederholen Sie zum Abendessen den obigen Vorgang. Bereiten Sie den Sirup vor und trinken Sie ihn zehn Minuten vorher. Wählen Sie leichte Gerichte wie gebackene Auberginen und eine Papaya zum Nachtisch. Beide Lebensmittel sind entschlackend, fettarm und mit idealen Vitaminen. Salbei hilft Ihnen, sich nach dem Abendessen besser auszuruhen. Wenn Sie feststellen, dass Sie zwischen den Mahlzeiten hungrig sind, verwenden Sie eine Frucht.
• Denken Sie daran, dass dies eine restriktive Diät ist, die nur vier Tage lang befolgt werden sollte. und zweimal im Monat. Nach und nach werden Sie feststellen, wie Ihr Bauch fester und kürzer wird.