Thomas Davis
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Nierenversagen kann mehrere Indikatoren haben und wir müssen sie erkennen. schnellstmöglich geeignete Maßnahmen zu ergreifen. Auf diese Weise können unsere Nieren weiterhin ihre Funktionen erfüllen, die für unser Überleben so wichtig sind..
Manchmal können kleinere Symptome auftreten, auf die wir nicht achten: Harndrang, Schmerzen auf einer Seite des Rückens, Müdigkeit usw..
Wenn wir über Nierenversagen sprechen, beziehen wir uns auf ein bestimmtes Problem in der Funktion der beiden Nieren (oder nur einer, wenn der Patient nur eine Niere hat)..
Wenn sie nicht richtig funktionieren, ändern sich viele Körperfunktionen, Änderungen, die vom Ausmaß des Nierenversagens abhängen, dh ob es akut oder chronisch ist..
Symptome von Nierenversagen
1. Veränderungen im Urin
Dies ist das häufigste Symptom und das erste, das normalerweise auftritt, wenn das Problem ein Nierenversagen ist..
Natürlich kann dieses Symptom mit anderen Problemen verbunden sein. Aber es ist ein Indikator, der uns warnt, dass etwas nicht stimmt und dass wir einen Arzt aufsuchen sollten..
- Dringlichkeit zu urinieren. Der Harndrang wird immer häufiger und wir stehen oft nachts auf, um dies zu tun..
- Veränderungen im Urin. Sowohl heller als auch dunkler. Wir urinieren in viel geringeren Mengen und Blut tritt normalerweise im Urin auf.
- Druckgefühl.
2. Schwellung
Patienten mit Nierenversagen haben große Schwierigkeiten, zusätzliche Körperflüssigkeit zu entsorgen.
Da die Nieren den Körper nicht normal filtern können, sammeln sich Flüssigkeiten an..
Es ist also normal, dass die Beine, Knöchel, Füße und sogar das Gesicht anschwellen.
Viele Leute sagen zum Beispiel, dass sie keine Schuhe mit ihrer üblichen Nummerierung tragen können, was ein sehr offensichtliches Symptom ist..
3. Müdigkeit
Menschen mit gesunden Nieren produzieren ein Hormon namens Erythropoetin, verantwortlich für die Produktion von roten Blutkörperchen in unserem Körper. Diese Zellen wiederum sind für den Transport von Sauerstoff zum Blut verantwortlich..
Daher haben Menschen mit Nierenversagen eine geringere Produktion dieses Hormons im Körper, was dazu führt, dass die Muskeln und sogar das Gehirn aufgrund von Sauerstoffmangel zu erschöpfen beginnen..
Daher ist es eine Art von Anämie mit Nierenversagen verbunden. Es ist zum Beispiel üblich, dass diese Menschen viel Schlafgefühl haben und sich oft erschöpft fühlen.
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4. Hautausschläge
Da können wir die Blutverunreinigungen nicht richtig beseitigen, Die Nieren verlieren nach und nach ihre Funktion. Somit sammeln sich Toxine und Elemente an, die für den Körper nicht nützlich sind.
Es wird zu Juckreiz und allgemeinem Unwohlsein, als würde uns etwas innerlich stören und wir können nicht anders, als uns ununterbrochen zu kratzen..
5. Metallischer Geschmack im Mund
Die Anhäufung von Blutverunreinigungen (was wir als Urämie kennen) bewirkt, dass sich der Geschmack von Lebensmitteln ändert.
Wir können sogar die Freude am Essen verlieren, schließlich können wir die Aromen von Lebensmitteln nicht unterscheiden. Daher ist es bei Patienten mit Nierenversagen üblich, mit dem Abnehmen zu beginnen..
Die Schwierigkeit der Nieren, Toxine zu eliminieren, verursacht viele Nebenwirkungen. Der schlechte Geschmack im Mund ist wiederum häufig. Tatsächlich sagen Patienten oft, dass sie „Eisen“ in ihrem Mund schmecken..
6. Übelkeit und Erbrechen
Erneut führen übermäßige Blutverunreinigungen dazu, dass unser Körper auf Urämie reagiert. Somit tritt Erbrechen auf, Übelkeit und der daraus resultierende Gewichtsverlust.
Darüber hinaus scheint der Magen voll zu sein, wenn dies in Wirklichkeit nicht der Fall ist. Wir fühlen uns schwer und langsam.
7. Kurzatmigkeit
Bei Nierenversagen wird es schwierig, nach Aktivitäten wie Treppensteigen oder Laufen und sogar ein wenig schnellerem Gehen wieder Luft zu bekommen.
Dies geschieht aus zwei Gründen: aufgrund von überschüssiger Flüssigkeit in unserem Körper, die dazu führen kann, dass sich diese Flüssigkeit in der Lunge ansammelt und das Atmen erschwert, und Anämie in Verbindung mit Nierenversagen, was die Wiederherstellung der Luft erschwert.
Patienten geben häufig an, dass sie nachts nicht schlafen können und sich erstickt fühlen.
8. Sich kalt fühlen
Bei Anämie fühlen wir uns kälter als normal, was eines der charakteristischen Symptome für Nierenversagen ist..
9. Konzentrationsprobleme
Da die Krankheit Durchblutungsstörungen verursacht, stört sie die Blutfiltration und verändert das Hormon Erythropoetin., Sauerstoff gelangt nicht ins Gehirn bei ihren normalen Dosen.
Somit erhält dieses Organ nicht die notwendige Energie und es treten Konzentrationsprobleme auf..
Denken und Denken wird schwieriger, wir fühlen uns müde und sogar krank. Daher ist es normal, dass kleine Speicherfehler auftreten..
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10. Flanken- und Beinschmerzen
Manche Menschen mit Nierenproblemen leiden unter Rücken- oder Flankenschmerzen, ein Symptom, das wir manchmal für andere Krankheiten halten können..
Es ist ein Schmerz, dass erstreckt sich von der Flanke bis zum Bein, ein scharfer Schmerz, der uns daran hindert, ein normales Leben zu führen.
Dieses Symptom ist wahrscheinlich mit Nierenpolyzysten assoziiert, einer Krankheit, die flüssigkeitsgefüllte Zysten sowohl in den Nieren als auch in der Leber verursacht. Es ist sehr schmerzhaft.
So verhindern Sie Nierenversagen?
In vielen Fällen ist das Nierenversagen auf genetische Faktoren zurückzuführen. Wir müssen jedoch berücksichtigen, dass gute Lebensgewohnheiten, einschließlich Essgewohnheiten, die Wahrscheinlichkeit, an dieser Krankheit zu erkranken, um mehr als 60% verringern können..
Wie kann man das verhindern? Meistens vermeiden Sie Übergewicht, Bluthochdruck, Cholesterin und versuchen, sich zu bewegen, indem Sie mindestens eine halbe Stunde täglich laufen.
Es ist auch wichtig, auf die Ernährung zu achten. Siehe einige Empfehlungen:
- Vermeiden Sie rotes Fleisch (und normalerweise alles tierische Protein);
- Vermeiden Sie Milchprodukte und Eier;
- Vermeiden Sie kohlensäurehaltige Getränke und Zucker (die Nieren leiden sehr unter ihrer Verarbeitung).
- Vermeiden Sie das Rauchen sowie den Konsum von Kaffee und Alkohol.
- Verbrauchen Sie täglich zwei Liter Wasser.
- Erhöhen Sie Ihre Aufnahme von rohem und gekochtem Obst und Gemüse.