5 natürliche Heilmittel gegen allergische Rhinitis

Wie kann man allergische Rhinitis mit Hausmitteln lindern? Das ist ein Dies kann auf eine Reizung der Schleimhaut im unteren Teil der Nase zurückzuführen sein..

Es präsentiert vor dem Reiz durch äußere Faktoren wie Staub und Pollen, Dies kann jedoch auch bei plötzlichen Temperaturänderungen passieren.

Zu den Symptomen gehören unangenehme Staus, die eine normale Atmung der Person verhindern, ständiges Niesen, Augenreizungen und Kopfschmerzen..

Obwohl sich die meisten Fälle nur leicht und gelegentlich entwickeln, müssen viele Patienten medizinische Hilfe in Anspruch nehmen, da das Problem chronisch wird..

Zum Glück zusätzlich zu herkömmlichen Medikamenten, Es gibt natürliche Heilmittel deren Eigenschaften die Symptomkontrolle erleichtern und helfen, allergische Rhinitis zu beruhigen.

In diesem Artikel teilen wir die 5 effektivsten, die Sie verwenden können, wenn Sie mit dem Problem konfrontiert werden..

Haupthilfsmittel, zum der allergischen Rhinitis zu beruhigen

1. Aloe Vera Saft

Natürlicher Aloe-Vera-Saft ist ein Mittel voller essentieller Nährstoffe, das die Gesundheit des Immunsystems stärkt..

Sein hoher Gehalt an entzündungshemmenden und beruhigenden Verbindungen verringert Allergien und bildet eine Barriere gegen infektiöse Mikroorganismen.

Zutaten

• 5 Esslöffel Aloe Vera Gel (75 g)
• ½ Tasse Wasser (125 ml)
• 1 Honiglöffel (25 g)

Vorbereitung

• Alle Zutaten in einem Mixer mischen und glatt rühren..

Wie zu konsumieren

• Trinken Sie den Saft beim ersten Rhinitis-Symptom.

Hinweis: Vermeiden Sie Überkonsum, da er abführend wirkt..

2. Ingwertee

Ingwerwurzel enthält ätherische Öle mit antihistaminischen und schleimlösenden Eigenschaften, die die Symptome der allergischen Rhinitis lindern..

Ihre Zubereitung als Tee Hilft bei der Entspannung der Nasenwege und lindert gleichzeitig Kopfschmerzen.

Zutaten

• 1 Esslöffel geriebener Ingwer (10 g)
• 1 Tasse Wasser (250 ml)
• 1 Honiglöffel (25 g)

Vorbereitung

• Den geriebenen Ingwer in eine Tasse kochendes Wasser legen und 15 Minuten stehen lassen..
• Mit einem Honiglöffel abseihen und mit Zucker würzen.

Verbrauchsmodus

• Trinken Sie 2 Tassen Tee pro Tag, bis die Symptome nachlassen.

3. Grüner Tee

Die Antioxidantien, die grüner Tee enthält helfen, die Histaminproduktion im Körper einzudämmen und verringern Sie die Schwere der Rhinitis Symptome.

Der Verzehr lockert gereizte Kanäle und erstickt die Verstopfung, die durch übermäßige Schleimproduktion verursacht wird.

Zutaten

• 1 Tasse Wasser (250 ml)
• 1 Teelöffel grün (5 g)

Vorbereitung

• Erhitze eine Tasse Wasser und gib, wenn es kocht, den grünen Tee dazu.
• 10 bis 15 Minuten stehen lassen und abseihen.

Verbrauchsmodus

• Trinken Sie bei Rhinitis eine Tasse Tee.

4. Apfelessig

Ein heißes Getränk aus Apfelessig und Honig kann die Schwere der durch allergische Rhinitis verursachten Symptome verringern..

Diese organische Zutat Enthält Antibiotika und Antihistaminika Das beschleunigt die Genesung des Körpers.

Zutaten

• 2 Esslöffel Bio-Apfelessig (20 ml)
• 1 Honiglöffel (25 g)
• 1 Tasse Wasser (250 ml)

Vorbereitung

• Apfelessig und Honig in einer Tasse warmem Wasser verdünnen.

Verbrauchsmodus

• Trinken Sie, wenn Sie unter einer Überlastung oder ersten Symptomen einer Rhinitis leiden..
• Falls erforderlich, wiederholen Sie die Dosis zweimal täglich..

5. Alfalfasprossensaft

Die Eigenschaften von Luzerne hemmen die Wirkung von Histamin im Körper und lockern die von Rhinitis betroffenen Nasengänge..

Diese Zutat Enthält Vitamine und Mineralien, die die Immunantwort verbessern, Verhinderung des Angriffs von Bakterien und Viren.

Zutaten

• 3 Löffel Alfalfasprossen (30 g)
• ½ Tasse Wasser (125 ml)
• 1 Honiglöffel (25 g)

Vorbereitung

• Die Alfalfasprossen in einen Mixer geben und mit dem Wasser und dem Honiglöffel vermengen.
• Nach einem homogenen Getränk abseihen.

Verbrauchsmodus

• Trinken Sie den Saft, wenn Sie die ersten Symptome bemerken und Wiederholen Sie Ihren Verzehr zweimal täglich.
• Wenn Sie möchten, trinken Sie es täglich fastend, um Allergien vorzubeugen.

Versuchen Sie, Ihre Umgebung frei von Staub und aggressiven Chemikalien zu halten, und nehmen Sie zusätzlich eines der genannten Mittel, um allergische Rhinitis zu lindern..

5 natürliche Heilmittel gegen allergische Rhinitis