6 natürliche Heilmittel gegen vaginale Trockenheit

Erfahren Sie, wie Sie der vaginalen Trockenheit entgegenwirken, die auftritt, wenn Sie die Produktion natürlicher Flüssigkeiten verringern, um die Vagina feucht und geschützt zu halten..

Die Trockenheit bewirkt eine Veränderung des pH-Wertes der Bakterienflora, deren Hauptfunktion es ist, Viren, Bakterien und Hefen zu bekämpfen, die zu Krankheiten neigen.

Im Gegenzug, ist eine der häufigsten Ursachen für vaginalen Juckreiz und andere störende Symptome., wie Reizungen und Schmerzen beim Sex.

Tritt normalerweise beim Erreichen des Stadiums der Wechseljahre auf, Da der Östrogenspiegel in dieser Zeit abnimmt, ist ein Hormon für die Stimulierung der Produktion von Zervixschleim verantwortlich..

Es kann jedoch auch in einem früheren Alter auftreten, entweder aufgrund von hormonellen Ungleichgewichten, Infektionen oder der fortgesetzten Verwendung einiger Hygienechemikalien..

Derzeit gibt es viele medizinische Behandlungen, die dazu beitragen Kontrollieren Sie dieses Symptom so, dass es das Sexualleben und die Lebensqualität nicht beeinträchtigt.

Es gibt sogar eine Vielzahl natürlicher Lösungen, die aufgrund ihrer Eigenschaften die Schmierung verbessern und gleichzeitig die Region vor Infektionen schützen..

Bei dieser Gelegenheit möchten wir die 6 besten natürlichen Heilmittel zur Bekämpfung der vaginalen Trockenheit vorstellen. Zögern Sie also nicht, sie zu verwenden, wenn Sie dies für erforderlich halten..

1. Kamilleninfusion zur Bekämpfung der vaginalen Trockenheit

Kamille infundierte Bäder sind nützlich für lindert Entzündungen und Juckreiz durch mangelnde Vaginalfeuchtigkeit.

Obwohl sie die Flüssigkeitsproduktion nicht steigern, sind sie eine gute Option, um Ihre Symptome zu lindern..

Zutaten

• 2 EL Kamillenblüten (20 g)
• 1 Liter Wasser

Was zu tun?

• Zuerst den Liter Wasser zum Kochen bringen. Zum Kochen die Kamillenblüten hinzufügen.
• Lassen Sie es dann ruhen, bis es eine erträgliche Temperatur erreicht hat, passieren Sie ein Sieb und nehmen Sie ein Sitzbad..
• Täglich wiederholen., sogar das Problem lindern.

2. Natürlicher Joghurt

Probiotika oder lebende Pflanzen, die in natürlichem Joghurt enthalten sind, sind eines der besten Mittel, um die intime Trockenheit zu kontrollieren..

Diese erhöhen das Vorhandensein gesunder Bakterien, die den vaginalen pH-Wert regulieren. zur Aufrechterhaltung der ordnungsgemäßen Schmierung.

Erfahren Sie mehr: So machen Sie Naturjoghurt zu Hause?

Zutaten

• 2 EL Naturjoghurt (25 g)

Was zu tun?

• Tragen Sie zunächst etwas Naturjoghurt auf in den äußeren Bereichen der Vagina und 20-30 Minuten einwirken lassen.
• Dann spülen und zweimal täglich wiederholen..
• Optional können Sie ein Glas probiotischen Joghurts am Tag zu sich nehmen, um die Vorteile in Ihrem Körper zu nutzen..

3. Baldrianinfusion

Dieses natürliche Getränk ist eine gute Option, um vaginale pH-Ungleichgewichte zu kontrollieren, wenn sie aufgrund von Stress auftreten..

Seine natürlichen Verbindungen entspannen den Körper., verbessern Sie hormonelle Tätigkeit und konservieren Sie Vaginafeuchtigkeit.

Zutaten

• 1 EL Baldrian (10 g)
• 1 Tasse Wasser (250 ml)

Was zu tun?

• Zuerst einen Esslöffel Baldrian in eine Tasse kochendes Wasser geben.
• Dann einige Minuten ruhen lassen.
• Trinken Sie maximal zwei Tassen pro Tag.

4. Kurkuma und Milch

Dieses mit Kurkuma und Milch zubereitete Mittel verringert das Risiko von Vaginalinfektionen und fördert die Produktion natürlicher Flüssigkeiten..

Beide Zutaten sind Geeignet für empfindliche Haut im Intimbereich das neigt dazu, aufgrund dieses Problems irritiert zu werden.

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Zutaten

• 1 EL Kurkuma (10 g)
• 6 EL Milch (60 ml)

Was zu tun?

• Die Kurkuma zuerst mit einem Esslöffel Milch anfeuchten, eine Paste herstellen und auf die betroffene Stelle auftragen..
• Dann 10 Minuten einwirken lassen und mit warmem Wasser abspülen.
• Einmal täglich anwenden.

5. Ringelblume und Malve

Calendula- und Malvensitzbäder Kontrollieren Sie Reizungen und übermäßige Trockenheit verursacht durch Ungleichgewichte in der Darmflora.

Zutaten

• 3 EL Ringelblume (30 g)
• 3 Löffel Malve (30 g)
• 2 Liter Wasser

Was zu tun?

• Geben Sie zuerst zwei Liter kochendes Wasser hinzu und mazerieren Sie die Pflanzen für 12 Stunden..
• Nach Ablauf dieser Zeit die Flüssigkeit abseihen, erhitzen und dann, mach fünf Minuten lang ein Sitzbad.
• Wiederholen, bis die Trockenheit kontrolliert ist.

6. Aloe Vera Gel

Aloe Vera Gel ist für seine vielfältigen Hautanwendungen bekannt und eine der besten natürlichen Lösungen gegen vaginale Trockenheit..

Seine feuchtigkeitsspendenden Substanzen lindern Juckreiz und Reizungen bei gleichzeitiger Förderung der Produktion von natürlichen Schmierstoffen.

Da es entzündungshemmend und antibakteriell ist, ist es auch ein ausgezeichnetes Produkt, um die Entwicklung von Infektionen zu verhindern..

Zutaten

• 2 EL Aloe-Gel (30 g)
• 2 Tropfen ätherisches Teebaumöl

Was zu tun?

• Mischen Sie zuerst das Aloe-Gel mit dem ätherischen Öl des Teebaums und tragen Sie es dann auf die intime Region auf..
• Bis zu zweimal täglich wiederholen..

Kurz gesagt, jedes der hier genannten Mittel kann bei der Bekämpfung der vaginalen Trockenheit helfen, um die damit verbundenen Probleme zu vermeiden..

Jedoch, Es ist immer zweckmäßig, einen Termin bei Ihrem Frauenarzt zu vereinbaren um Ihre Ursache zu überprüfen und andere Arten von Behandlungen zu kennen.