Richard Robertson
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Kennen Sie die Vorteile des 7-tägigen Fastens mit Knoblauch und Honig? Sehen Sie sich die Vorteile dieser Lebensmittel an und finden Sie heraus, was diese Mischung so kraftvoll macht..
Knoblauch ist eine der am häufigsten verwendeten natürlichen Zutaten in der Weltküche. Sein besonderer Geschmack wird zusammen mit anderen Gewürzen genutzt, um den Geschmack vieler Gerichte zu verbessern..
Dieses Essen ist nicht nur ein großer Verbündeter in der Küche, sondern wird seit der Antike auch als solches geschätzt eines der besten Mittel zur Linderung verschiedener Gesundheitszustände.
Seine vorbeugenden und medizinischen Eigenschaften sind nützlich gegen Entzündungen, chronische Krankheiten und verschiedene Arten von Infektionen..
Ein Großteil seiner Tugenden wird auf den Beitrag von Allicin zurückgeführt, Ein Wirkstoff, der die Kontrolle von hohem Cholesterin- und Blutdruck sowie anderen Erkrankungen des Herz-Kreislauf-Systems fördert..
Es wird auch zur Behandlung von Verdauungsproblemen und Atemwegserkrankungen eingesetzt..
In der Tat zeichnet es sich aufgrund seiner entzündungshemmenden und antioxidativen Eigenschaften als Komplement bei Arthritis, Krebs und Diabetes.
Ernährungsexperten empfehlen, es roh zu verzehren, da alle Wirkstoffe konserviert werden..
Darüber hinaus, es ist bequem, es als Medizin mit Bienenhonig vorzubereiten.
Auf diese Weise ist es einfacher zu essen und alle seine Eigenschaften werden verbessert..
Hier finden Sie einen Überblick über alle Vorteile, die Sie erhalten, wenn Sie sieben Tage hintereinander Knoblauch- und Honigfasten essen..
7 Vorteile des Fastens Honig und Knoblauch für 7 Tage
1. Verbessert die Durchblutung
Die Schwefelverbindungen des Knoblauchs und die Nährstoffe des Honigs wirken sich positiv auf das Immunsystem aus..
Beides wirken gerinnungshemmend und straffend auf die Venen das beugt der Entstehung von Erkrankungen wie Thrombose und Krampfadern vor.
2. Senkt den Blutdruck
Hoher Blutdruck ist eine Krankheit, die die allgemeine kardiovaskuläre Gesundheit gefährdet..
Damit Sie es auf natürliche Weise kontrollieren können, können Sie dieses Fasten täglich einnehmen.
3. Kontrolliert schlechtes Cholesterin
Allicin, das rohen Knoblauch beim Zerkleinern freisetzt, ist dabei eine große Hilfe entgiften Sie Blut und beseitigen Sie überschüssiges Cholesterin.
Es ist auch ein sehr wirksames Mittel, um die Triglyceride unter Kontrolle zu halten..
4. Reduziert die Entzündung
Tatsächlich ist erwiesen, dass die meisten chronischen Gesundheitsstörungen mit dem Ungleichgewicht in den Entzündungsprozessen des Körpers zusammenhängen..
Sowohl Knoblauch als auch Honig wirken entzündungshemmend und beruhigend. Erkrankungen wie Arthritis, Flüssigkeitsretention und Muskelstörungen.
5. Stärkt das Immunsystem
Zweifellos sind die antimikrobiellen und antimykotischen Eigenschaften von Knoblauch und Honig a Toller Booster für die Funktion des Immunsystems.
Beides erhöht die Reaktion gegen Viren, Bakterien und alle Arten von Krankheitserregern, die versuchen, den Körper anzugreifen..
6. Hustenbekämpfung
Wenn der Husten bakteriellen oder viralen Ursprungs ist, gibt es nichts Besseres als einen einfachen Honigsirup mit geriebenem Knoblauch.
Tatsächlich lindert diese Mischung das Gefühl von Halsreizungen und hat eine schleimlösende Wirkung, die die Schleimbeseitigung stimuliert..
7. Beschleunigt die Genesung von Erkältungen und Grippe
Selbstverständlich können alle Erkältungs- und Grippesymptome mit dem konstanten Verbrauch dieser Behandlung kontrolliert werden..
Ihre Eigenschaften eliminieren Viren und stimulieren die Antikörperaktivität. die für den Schutz der Atemwege zuständig sind.
Wie man dieses natürliche Heilmittel aus Knoblauch und Honig zubereitet?
Für alle genannten Vorteile des Verzehrs von Knoblauch und Honig beim Fasten, Stellen Sie sicher, dass beide Lebensmittel biologischen Ursprungs sind.
Es ist üblich, sehr billige Honigoptionen auf dem Markt zu finden, die oft nährstoffarm sind, weil sie nicht 100% natürlich sind oder aus Zucker hergestellt werden..
Zutaten
- 1 Tasse Honigbienen (335g)
- 10 Knoblauchzehen
- 1 Glasflasche mit Deckel
Vorbereitung
- Knoblauchzehen in kleine Scheiben schneiden oder mahlen.
- Setzen Sie den Honig in das Glas und fügen Sie den gehackten Knoblauch hinzu.
- Kappe und eine Woche an einem dunklen Ort aufbewahren.
- Nach dieser Zeit haben Sie ein Mittel, das reich an gesundheitsfördernden Eigenschaften ist..
Verbrauchsmodus
- Nehmen Sie einen Fastenlöffel, pur oder in warmem Wasser verdünnt..
- Sieben Tage in Folge einnehmen, zwei Wochen ruhen lassen und neu starten.
- Bei Raumtemperatur lagern damit es nicht kristallisiert.
Berücksichtigen Sie dies Die Wirkung der Fastenbehandlung mit Knoblauch und Honig ist von Person zu Person unterschiedlich aufgrund der anderen Gewohnheiten im täglichen Leben.
Daher nützt es nichts, dieses Medikament zu konsumieren, wenn Ihre Ernährung weiterhin reich an gesättigten Fetten, Zucker und ungesunden Lebensmitteln ist..
Die erstaunlichen Vorteile des Fastens Honig mit Knoblauch