7 Wasserheilmittel, um den pH-Wert des Körpers auszugleichen

Jede leichte Schwingung des Ionengleichgewichts kann zu Veränderungen in unserem Körper führen. Ärzte geben das zum Beispiel an, Wenn der pH-Wert des Blutes unter 7,35 fällt, kann der Körper sehr sauer werden. gesundheitliche Probleme verursachen.

Dies kann zu einer Überempfindlichkeit des Nervensystems, einem erhöhten Risiko für bestimmte Krankheiten und vor allem zu einer täglichen Müdigkeit führen, von der wir nicht wissen, woher sie kommt..

Aus diesem Grund empfehlen wir, die Ernährung zu verbessern und diese Arzneimittel regelmäßig mit gefiltertem Wasser einzunehmen. das wird dazu dienen, den pH-Wert des Körpers auszugleichen. Probieren Sie es aus:

1. Wasser mit Minzblättern für den pH-Wert des Blutes

Dieses Getränk ist nicht nur gesund, sondern auch köstlich und erfrischend. Die Kombination von Wasser mit Minze ist eine gesunde Option, die wesentlich dazu beiträgt, den Körper alkalischer zu machen.. Die Indikation ist, zwei Liter Flüssigkeit pro Tag zu trinken..

Wir raten Ihnen jedoch, keine großen Gläser zu trinken, um die Zwei-Liter-Quote zu überwinden. Nehmen Sie aber kleine Schlucke und trinken Sie den ganzen Tag über kleine Mengen des Getränks. Dies verhindert, dass der Magen zu voll wird. Auf diese Weise können Sie normal essen.

Minzwasser sollte auch Ihren Hunger reduzieren, Beitrag zur Gewichtsabnahme Diäten.

Informieren Sie sich über die Vorteile von Minzwasser:

- Minzeblätter enthalten Verdauungsenzyme.
- Der regelmäßige Verzehr von Minzwasser hilft uns dabei, Nahrungsnährstoffe besser aufzunehmen.
- Der Körper kann den pH-Wert leicht und gesund ausgleichen..
- Wenn Sie unter Blähungen oder Benzin leiden, reicht dieses Minzwasser aus.

Weiterlesen: 4 leckere Rezepte mit Minze

2. Honigwasser

Versuchen Sie jeden Morgen beim Fasten, ein Glas Wasser mit einem Esslöffel Honig zu sich zu nehmen. Zu den Vorteilen zählen:

- Weniger Lust, Süßigkeiten zu essen, als Ergänzung zu denen, die abnehmen wollen.
- Senkt Arthritis-Schmerz. Honig ist ein ausgezeichnetes natürliches Antibiotikum. Das bekämpft Giftstoffe und stärkt die Abwehrkräfte des Körpers.
- Verhindert entzündliche Prozesse im Körper.
- Honig ist hochenergetisch (und kalorisch); Aber es ermöglicht Ihnen, den pH-Wert Ihres Körpers auszugleichen und gleichzeitig qualitativ hochwertige Glukose und Energie bereitzustellen.

3. Warmes Zitronenwasser

Zweifellos ist das bekannteste natürliche und hausgemachte Rezept zum Ausgleich des pH-Werts des Körpers warmes Zitronenwasser, das jeden Tag gefastet wird. Weitere Vorteile:

- Verbessert die Verdauung und ermöglicht eine bessere Nährstoffaufnahme.
- Es ist ein gutes Diuretikum.
- Stärkt unser Immunsystem.
- Verbessert den Atem.
- Bietet eine tägliche Dosis Vitamine.
- Darüber hinaus ist Zitrone eine billige Zutat, die leicht zu finden ist und sogar zu Hause angebaut werden kann..

Weitere Informationen: Wie trinken Menschen warmes Wasser mit Zitronenfasten?

4. Apfelwein Wasser

Der Geschmack von Essig ist nicht der beste, aber Apfelessig ist ein Verbündeter in der Reinigung des Körpers; sowie Gewichtsverlust Diäten, um die Verdauung zu verbessern und den pH-Wert des Körpers auszugleichen.

Trinken Sie deshalb 15 Minuten vor dem Essen ein Glas Wasser mit einem Teelöffel Apfelessig, um die therapeutischen Eigenschaften zu nutzen..

5. Natriumbicarbonatwasser, um den pH-Wert auszugleichen

Kurz gesagt, es wird empfohlen, dreimal pro Woche 200 ml Wasser mit 2 g Backpulver und Zitronensaft zu sich zu nehmen. Beachten Sie die Vorteile:

- Dies ist eine der besten Möglichkeiten, den pH-Wert auszugleichen..
- Obwohl es keine wissenschaftlichen Beweise gibt, wird angenommen, dass es in der Praxis die Möglichkeit von Tumoren verringert.
- Hilft den Nieren, das Blut besser zu filtern.
- Verbessert die Verdauung.

6. Zimtwasser

Ein Glas Wasser mit 3 g Zimt zu trinken ist eine gute Strategie, um Ihren Blutzuckerspiegel zu senken. Eine andere Möglichkeit ist, Tee mit Zimtstangen zuzubereiten und ihn mit Honig zu süßen, indem man ihn morgens trinkt.

Konsumieren Sie jedoch keinen Zimt, wenn Sie schwanger sind oder schwanger werden möchten. weil sie abortiv ist.

7. Mit Nelken gießen

Sie eignen sich nicht nur zum Kochen für die Zubereitung von Kuchen und Süßigkeiten, sondern sind auch aromatisch und ein Verbündeter unserer Gesundheit. Legen Sie einfach fünf Einheiten Nelken in eine 1,5-Liter-Glasflasche Wasser. Sehen Sie die Vorteile:

- Gleichen Sie den Zuckergehalt aus
- Sie sind betäubend
- Antibakterielle Mittel
- Aphrodisiaka
- Stimulanzien
- Sie sind gut für Muskelkrämpfe

Schließlich wählen Sie die Methode Ihrer Wahl, die zu Ihrer Routine passt und die gesundheitlichen Vorteile erkennt.!