8 heilende aromatisierte Wässer, die man probieren muss

Es besteht kein Zweifel, dass das gesündeste Getränk, das wir in unserem täglichen Leben konsumieren können, Wasser ist. Der tägliche Wasserverbrauch ist wichtig, um hydratisiert zu bleiben und viele gesundheitliche Vorteile zu erzielen. Lernen Sie das aromatisierte Wasser kennen.

Manchmal haben wir es satt, nur dieses Getränk zu trinken und möchten etwas mit mehr Geschmack genießen. Damit Sie nicht auf Zucker oder kohlensäurehaltige Erfrischungsgetränke zurückgreifen müssen, ist die Zubereitung von Vitaminwasser eine gute Option. Hast du von ihnen gehört??

Vitaminwässer sind hausgemachte Erfrischungsgetränke oder aromatisierte Wässer mit einigen Vitaminen und Aromen, die Sie jeden Tag genießen können..

Sie eignen sich hervorragend, um den Geschmack des Wassers zu variieren und gleichzeitig seine Vorteile zu verlieren und unserem Körper einige zusätzliche Vorteile hinzuzufügen..

Diese köstlichen Getränke sind sehr einfach zuzubereiten, enthalten keine Farb- oder Aromastoffe und bringen auch die Vorzüge von Früchten und Kräutern..

Mit grünem Tee, Minze und Limette aromatisiertes Wasser

Dieses aromatisierte Wasser Es ist ideal zur Förderung der Fettverbrennung, zur Verbesserung der Verdauung, zur Linderung von Kopfschmerzen, zur Bekämpfung von Stauungen und zur Erfrischung des Atems..

Es kann sehr kalt zur Erfrischung konsumiert werden. Für ein besseres Ergebnis empfehlen wir, tagsüber ein Fastenglas und viele andere zu trinken..

Wasser mit Erdbeer- und Kiwigeschmack

Sie werden dieses köstliche Vitaminwasser genießen und Ihren Körper mit einer großen Menge an Vitaminen versorgen, die Ihr Immunsystem stärken und helfen verbessern die Verdauung, die Herz-Kreislauf-Gesundheit und senken den Blutzuckerspiegel.

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Wasser mit Gurken-, Limetten- und Zitronengeschmack

Dieses Getränk ist ideal, um Sie an heißen Tagen abzukühlen und bringt die Vorteile von Zitrusfrüchten und Gurken..

Seine Eigenschaften helfen, das Immunsystem zu stärken, Blähungen im Bauchraum zu lindern, den Appetit zu kontrollieren, die Verdauung zu fördern und sind besonders für Personen zu empfehlen, die abnehmen möchten..

Wasser mit Zitronen-, Limetten- und Orangengeschmack

Dieses Zitrusvitaminwasser hat Eigenschaften, die die Immunantwort unseres Körpers auf eine große Menge von Viren, Bakterien und Pilzen verbessern..

Verhindert Erkältungen und Grippe, regt die Verdauung an und hilft bei der Bekämpfung von Magensäure. Wir empfehlen bei Raumtemperatur zu trinken.

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Wasser mit Ananas- und Salbeigeschmack

Dieses appetitliche Wasser wirkt entschlackend, reinigt den Körper und fördert die Ausscheidung von Giftstoffen.. Es ist ein sehr erfrischendes Getränk mit einem köstlichen Geschmack, das sich sehr gut für heiße Tage eignet..

Mit Zitrone, Grapefruit und Minze aromatisiertes Wasser

Der Geschmack von Zitrusfrüchten und Minze verleiht diesem Vitaminwasser eine köstliche Note.. Wir können mehr als einen Liter pro Tag trinken. Dadurch haben Sie ein stärkeres Immunsystem, einen klaren Körper und ein einzigartiges Gefühl des Wohlbefindens.

Melone und Wassermelone mit Wassergeschmack

Melone und Wassermelone sind bekannt für ihren hohen Wassergehalt, den köstlichen Geschmack und die gesundheitsfördernden Vitamine..

Dieses Vitaminwasser ist ideal, um Flüssigkeitsansammlungen zu bekämpfen, die Fettverbrennung zu stimulieren, den Körper zu reinigen und die Haut super mit Feuchtigkeit zu versorgen..

Wir empfehlen für diejenigen, die abnehmen möchten und unter trockener Haut leiden..

Aromatisiertes Wasser aus Brombeeren, Zitrone und Minze

Dieses Vitaminwasser hat eine hohe antioxidative Kraft, die chronischen Krankheiten vorbeugt und die Zellerneuerung fördert..

Ihr regelmäßiger Verzehr hilft Ihnen, gut mit Feuchtigkeit versorgt zu bleiben, die Ausscheidung von Giftstoffen zu fördern und ist ideal, um vorzeitiger Hautalterung vorzubeugen..

Wie man aromatisiertes Wasser zubereitet?

Vitaminwässer sind sehr einfach zuzubereiten und Sie können die Aromen jeden Tag variieren, so dass es den ganzen Tag über schmackhafter ist, Wasser zu trinken..

Denken Sie daran, dass Wasser wichtig ist, um Ihren Körper mit Feuchtigkeit zu versorgen, und dass Sie tagsüber eine ausreichende Menge entsprechend Ihrem Gewicht zu sich nehmen sollten..

• Wählen Sie zunächst die Frucht Ihrer Wahl und das Kraut entsprechend der Art des Wassers, das Sie zubereiten möchten..
  
• Dann schneiden Sie sie in Scheiben und Stücke, legen Sie sie in ein Glas mit einem Liter Wasser und ein paar Kräutern.
• Lassen Sie das Wasser fünf bis sechs Stunden im Kühlschrank ruhen, damit es Farbe, Geschmack und Aroma annimmt..
• Endlich können Sie es konsumieren, um alle Vorteile zu nutzen..

Die zu verwendenden Anteile an Früchten und Kräutern können je nach Intensität des gewünschten Geschmacks, der Farbe und des gewünschten Aromas variieren..

Für den Anfang können Sie eine oder zwei Portionen verwenden und im Laufe der Zeit hinzufügen. Außerdem können Sie mit Bienenhonig süßen, wenn Sie es wünschen.

Schauen Sie sich die Liste der empfohlenen Früchte für Ihre Ernährung an.