8 Kräutertees zur Entgiftung des Körpers

Tee ist nicht nur ein Getränk, um uns zu wärmen oder zu füttern, sondern auch hilft uns, Unreinheiten loszuwerden und alles, was nicht passt. Im folgenden Artikel erfahren Sie mehr über 8 Kräuterinfusionen zur Entgiftung des Körpers. Sie können nicht verfehlen!

Saubere Leber, glücklicher Organismus

Das könnte ein Schlagwort für ein Medikament für die Lebergesundheit sein, ist es aber nicht. Es ist jedoch ein denkwürdiger Satz. Wenn die Leber in gutem Zustand ist, führt dies zu einer guten Gesundheit..

Sicher ist dieser Körper einer der wichtigsten, aber nicht jeder schenkt ihm die gebührende Aufmerksamkeit. Es zielt darauf ab, das zu filtern Blut, Reinigen Sie Hormone, Mikroorganismen, Medikamente, Bakterien und auch Toxine.

Es ist aber auch dafür verantwortlich, die Anteile von Glukose, Fett und Eiweiß auf einem angemessenen Niveau zu halten..

Wenn die Leber krank ist, kann dies zu folgenden Problemen führen:

• Gase
• Schlechte Verdauung
• Kopfschmerzen
• Depression
• Schwindel
• Unfähigkeit sich zu konzentrieren
• Nesselsucht
• Schlechte Laune
• Hautausschläge
• Mundgeruch am Morgen
• Hypoglykämie
• Asthma
• Müssen süße Sachen essen

Wie können wir uns um die Leber kümmern??

• Eine leicht fetthaltige Diät haben.
• Aufhören, raffiniertes Mehl zu konsumieren.
• Übung machen.
• Genug Ruhe bekommen.
• Reduzierung von Stress.
• Genießen Sie die Vorteile traditioneller Medizin und natürlicher Kräutertees.

Die 8 besten Kräuterinfusionen zur Entgiftung des Körpers

Es ist sehr wichtig, dass wir den Körper frei von Krankheiten halten. Daher ist es nicht nur gut, ein gesundes Leben zu führen, sondern auch natürliche Heilmittel zu sich zu nehmen.

Um unseren Körper zu entgiften, müssen wir nicht in die Apotheke, sondern in das nächstgelegene natürliche Zuhause.

Es ist gut, dass vor oder nach dem Essen Wir trinken eine Kräutertee, die für den Körper und zur Reinigung der Leber geeignet ist. Es ist jedoch immer notwendig, 30 Minuten verstreichen zu lassen.

Eine andere Möglichkeit ist, sie jeden Morgen oder vor dem Schlafengehen zu trinken. Die besten Kräuterinfusionen zur Entgiftung des Körpers sind:

1. Mariendistel

Dieses Kraut ist als "Leberwächter" bekannt. Nicht nur als Tee verzehrt, sondern auch in Salaten (roh). Mariendistel klärt Leber und Gallenblase, lindert Entzündungen, repariert beschädigtes Gewebe und beseitigt Verunreinigungen durch Urin.

Es verhindert die Ansammlung von Schadstoffen im Körper und ist ein starkes Antioxidans. Es verringert auch die "schlechten" Cholesterin, Gleicht den Blutzuckerspiegel aus und stimuliert die Vitalfunktionen.

2. Löwenzahn

Löwenzahn wirkt als Blutreiniger, abschwellende Leber und ist auch ein wunderbares Tonikum für den Körper.. Es hat auch entzündungshemmende, reparierende und abführende Eigenschaften..

Es ist sehr gut für die Gallenblase und zur Beseitigung der anfallenden Giftstoffe. Jedoch, Löwenzahn Kräuteraufgüsse sollten immer 30 Minuten nach dem Essen eingenommen werden und sollten nicht mehr als 3 Tassen pro Tag trinken..

3. Artischocke

Dies ist eine andere Pflanze mit der Qualität, auf die Gesundheit der Leber zu achten und Verunreinigungen zu beseitigen..

Artischocke hat schützende und regenerierende Lebereigenschaften., Verbessert die Verdauung und bekämpft alle Symptome einer Leberfunktionsstörung zuvor erwähnt.

Es ist bewiesen, dass Artischockentee beugt auch Hepatitis, Diabetes, Übergewicht und Leberversagen vor, beseitigt Cholesterin und senkt den Blutzucker.

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4. Pferdeschwanz

Der Pferdeschwanz hat viele Eigenschaften, die uns helfen, den Körper zu reinigen. Sie können einen Tee mit einem Esslöffel dieser Pflanze und einem von Minze, Minze oder Fenchel machen.

Pferdeschwanz Kräuterinfusionen reinigen die Lunge von Schleim und Schleim, beugen Erkältungen vor und fördern die Verdauung.

5. Thymian

Thymian-Tee wird für Menschen mit schlechter Verdauung und Nervosität empfohlen. Es ist auch sehr gut zur Verbesserung der Leber- und Gallenblasenfunktion., Dann hilft es uns, Unreinheiten aus dem Körper zu entfernen Urin.

Wir können den Nutzen dieser Thymianinfusion noch steigern, wenn wir sie in einer Tasse kochendem Wasser zu gleichen Teilen mit Zitronenmelisse oder Linden mischen. Trinken Sie bis zu 3 Tassen pro Tag.

6. Erdbeerblätter

Diese Blätter haben die Fähigkeit, Giftstoffe zu beseitigen, die sich im Körper ansammeln. Dies reduziert den Harnsäurespiegel..

Um Ihren Nutzen zu steigern, Es ist ratsam, zu gleichen Teilen Erdbeerblätter mit Minz- oder Preiselbeerblättern zu mischen.. Es ist ein Getränk mit harntreibender Wirkung. Es wird empfohlen, täglich eine Tasse zu trinken.

7. Holunder

Holunderblätter werden häufig wegen ihrer harntreibenden und reinigenden Eigenschaften verwendet. Sie eliminieren nicht nur Giftstoffe, sondern beruhigen auch die Nerven. und verbessern Verdauung.

Nehmen Sie einen Aufguss mit einem Teil Holunderblättern und einem Teil Apfel-, Salbei- oder Grünanis. Es können bis zu 3 Tassen pro Tag getrunken werden.

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8. Grüner Tee

Sicher sind die Eigenschaften von grünem Tee zur Gewichtsreduktion und Fettverbrennung bekannt.. Aber wussten Sie, dass es auch Unreinheiten aus dem Körper entfernen kann? Es ist ein starkes Antioxidans dank seines Isoflavongehalts..

Es ist auch ein großer Verbündeter im Kampf gegen das Altern, da es die Verhärtung der Arterienwände verhindert und zur Durchblutung beiträgt.

Einige Untersuchungen zeigen, dass diese grünen Kräuterinfusionen außerdem krebsbekämpfend wirken und die Fettansammlung in der Haut verringern Leber.

Als ob es nicht genug wäre, Grüner Tee ist ein gutes Thermogenesemittel (reguliert die Körpertemperatur), ein Stimulans, das die Konzentration und geistige Arbeit fördert..

Es wird nicht empfohlen, es bei Schlafstörungen oder chronischer Nervosität einzunehmen. Wenn wir wollen, können wir es morgens essen, aber nicht nach 18 Uhr.