Krebs ist eine chronische Krankheit, von der Menschen seit Hunderten von Jahrhunderten betroffen sind.. Aufgrund der Schwere und der Organe, die es normalerweise gefährdet, ist es eine der am meisten gefürchteten und gefährlichen Krankheiten, die jeder entwickeln kann..

Viele der Fälle stammen von genetischen Faktoren, aber es wurde jetzt gezeigt, dass Lebensgewohnheiten haben auch einen großen Einfluss auf die Krebsentwicklung.

In diesem Sinne wird angenommen, dass eine häufige Exposition gegenüber Umweltgiften das Risiko erhöhen kann; Darüber hinaus können Substanzen, die verarbeiteten Lebensmitteln zugesetzt werden, und genetische Veränderungen in irgendeiner Weise zusammenhängen..

Daher ist es für niemanden überraschend, dass die 100% biologische und pestizidfreie natürliche Lebensmittel bieten viel mehr Vorteile um Krankheiten von unserem Körper fernzuhalten.

Deshalb werden wir heute 10 Lebensmittel mit Antikrebseigenschaften teilen, die jeder für eine bessere Lebensqualität in seine Ernährung aufnehmen sollte. Finden Sie heraus, welchen Sie folgen müssen.

Lebensmittel mit Antikrebseigenschaften

1. Rotwein

Wenn Sie täglich ein Glas Wein trinken, können Sie Ihren Körper mit wichtigen Antioxidantien und Vitaminen versorgen..

Trotz seines Alkoholgehalts, Dieses Getränk enthält Resveratrol, einen Wirkstoff, von dem gezeigt wurde, dass er das Wachstum von Krebszellen hemmt. in verschiedenen Regionen des Körpers.

2. Granatapfel

Diese Frucht, die direkt oder in Säften aufgenommen werden kann, enthält einen hohen Anteil an Antioxidantien, die die Wirkung freier Radikale hemmen. Hauptursachen für Zellschäden.

Daher kann der regelmäßige Verzehr von Granatapfel die Bewegung bösartiger Zellen verzögern. und verringern Sie die Wahrscheinlichkeit der Metastasierung.

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3. Grüner tee

Die Pflanze, die wegen ihrer Fähigkeit, beim Abnehmen zu helfen, populär wurde, erwies sich auch als großer Verbündeter gegen Krebs..

Grüner Tee enthält Polyphenole und andere Arten von Antioxidantien, die die Zellteilung von Krebs verhindern können., Bekämpfung und Verringerung der Wahrscheinlichkeit der Entstehung von Tumoren in folgenden Regionen:

• Darm
• Gerade
• Bauchspeicheldrüse
• Lunge
• Leber
• Titten

4. Brokkoli

Brokkoli ist eines der Kreuzblütlergemüse, die jeder mindestens ein- oder zweimal im Monat essen sollte. Es zeichnet sich durch einen hohen Fasergehalt aus, der zur Beseitigung schädlicher Elemente im Darm beiträgt..

Es enthält auch eine Substanz namens Sulforaphan, die hilft, die Leber zu entgiften und Tumoren im gesamten Magen-Darm-System vorzubeugen..

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5. Kaffee

Zusammenfassend wirkt sich der Kaffeekonsum und die Anwendung positiv auf die Prävention von Hautkrebs aus..

Dies liegt daran, dass Koffein ein Protein namens ATR neutralisiert und dabei Zellen zerstört, die durch ständige Sonnenbestrahlung mit ultravioletten Strahlen geschädigt werden..

6. Knoblauch

Diese leistungsstarke medizinische Nahrung ist nicht nur das beste natürliche Antibiotikum, sondern hat auch nachweislich Antikrebseigenschaften..

Schwefelverbindungen sowie Vitamine und Mineralien mit hohem Gehalt tragen aktiv zur Krebsprävention bei von:

• Speiseröhre
• Lunge
• Darm
• Magen

7. Walnüsse

Walnüsse und andere Ölsaaten enthalten Moleküle, die als Phytosterole bekannt sind, die Östrogenrezeptoren blockieren und gleichzeitig das Wachstum bösartiger Zellen verlangsamen.

Ihre Einbeziehung in die Ernährung kann dazu beitragen, das Risiko zu verringern, zum Beispiel:

• Brustkrebs
• Prostatakrebs
• Darmkrebs

8. Zitrusfrüchte

Zitrusfrüchte wie Zitrone, Orange und Grapefruit enthalten eine erhebliche Menge Limonen, eine Lymphozyten-stimulierende Substanz, Zellen, die gegen verschiedene Krebsarten kämpfen..

9. Pfirsich

Nach verschiedenen Studien, Pfirsich hat Eigenschaften und Nährstoffe, die Krebszellen zerstören in mehreren wichtigen Körpergeweben.

Sein Extrakt ist wichtig für die zukünftige Entwicklung von Brustkrebsbehandlungen, da er sogar die aggressivsten Zellen schädigen kann, ohne die gesunden Zellen im Körper zu beeinträchtigen..

10. Oregano

Dieses aromatische Gewürz, das häufig in der Gastronomie verwendet wird, enthält Carvacrol; eine Komponente, die den programmierten Zelltod in malignen Prostatazellen stimuliert.

Darüber hinaus hat sich gezeigt, dass Oregano wirkt stark entzündungshemmend und antibiotisch; Hauptwirkungen bei der Verringerung des Krebsrisikos.

Wir sollten diese Lebensmittel in großen Mengen konsumieren.?

Vorsicht! Die Tatsache, dass diese Lebensmittel Antikrebsmittel enthalten, bedeutet nicht, dass sie in übermäßigen Mengen verzehrt werden können..

Der Schlüssel liegt also darin, diese Krebsnahrungsmittel häufig und immer in kontrollierten Portionen einzubauen..

Es ist wichtig zu verstehen, dass selbst wenn Ihre Verbindungen einen positiven Einfluss auf diese Art von Krankheit haben, dies nicht bedeutet, dass es eine Heilung oder die einzige Möglichkeit zur Behandlung von Krebs ist..

Kurz gesagt, sollte jede Diät gesund sein. Trotzdem im Falle eines Risikos Wenden Sie sich immer an einen Experten und befolgen Sie dessen Richtlinien.

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