Die 15 besten Heilkräuter

In diesem Artikel zeigen wir Ihnen eine Liste der besten Heilkräuter, die wichtig sind. Bewährte Kräuter, die bei Dutzenden von Gesundheitsproblemen helfen können. Erfahren Sie, wie Sie sie zur natürlichen Behandlung von Gesundheitsproblemen einsetzen können..

Hier sind die 15 besten Heilkräuter. Wir sollten uns daran erinnern, dass wir vor der Verwendung dieser Heilkräuter einen Arzt konsultieren und deren Anweisungen befolgen sollten..

1. Traubensilberkerze, die erste der besten Heilkräuter

Traubensilberkerze ist ein anerkanntes und gut untersuchtes Kraut, gehört zu den besten Heilkräutern und ist ideal für die Behandlung der Wechseljahre. Es hilft auch bei prämenstruellen Schmerzen, die mit dem Syndrom zusammenhängen..

Es ist eine natürliche Alternative zu hormonellen Medikamenten, da es die Symptome der Menopause verringert., unter ihnen:

• Hitzewellen;
• Nachtschweiß;
• Stimmungsschwankungen;
• Mangel an vaginaler Feuchtigkeit
• Herzklopfen;
• Migränekopfschmerz;
• Schlafstörungen.

Die Traubensilberkerze Es ist entzündungshemmend und kann auch zur Linderung von Arthritis-Symptomen angewendet werden.. Bevor Sie dieses Kraut verwenden, wird jedoch empfohlen, einen Arzt zu konsultieren.

2. Wild Yam

Wild Yam ist ein klassisches Leber-Tonikum Gleicht Hormone aus und lindert morgendliche Übelkeit. Es wird empfohlen, kultivierte Quellen zu suchen, wie sie in der Natur vorkommen..

Wilder Yam, von dem angenommen wird, dass er die weibliche Fruchtbarkeit verbessert, Nach Angaben der American Cancer Society produziert Wild Yam allein jedoch kein Progesteron im Körper und hat daher keinen Einfluss auf die Fruchtbarkeit..

3. Löwenschwanz

Löwenzahn Kraut wird oft verwendet, um Angstzustände oder Schlaflosigkeit zu behandeln, da es beruhigend wirkt. Ebenso, hat beruhigende Kräfte und ist gut antiarrhythmisch und lindert Tachykardien und Herzklopfen.

Es wird auch als Oxytocyte angewendet, was Kontraktionen der Gebärmutter begünstigt. Darüber hinaus wird es bei Nervenherzrhythmusstörungen und als Hilfsmittel bei Hyperthyreose eingesetzt..

4. Salvia

Hilft bei Verdauung, Asthma, Bakterien- und Pilzinfektionen, bei Bissen, beruhigt und stimuliert das Nervensystem, lindert Erkältungen, Husten usw..

Das ätherische Öl aus Salbei, Verbessert die Konzentration und kann bei Methoden zur Behandlung von Gedächtnisverlust eine Rolle spielen im Zusammenhang mit Alzheimer-Krankheit.

Es wird auch äußerlich als Rubefacient verwendet, um schmerzhafte Zustände wie Muskelsteifheit, Rheuma und neurologische Zustände zu lindern. Darüber hinaus, Hilft bei Nervosität, Angstzuständen, Kopfschmerzen, Stress und Müdigkeit.

Es sollte jedoch nicht von schwangeren Frauen, stillenden Müttern oder Menschen mit epileptischen Anfällen angewendet werden. Die Pflanze ist im Übermaß oder bei längerer Einnahme toxisch, obwohl die toxische Dosis sehr hoch ist..

5. Blaue Eisenkraut

Verbena wird seit vielen Jahrhunderten von Heilkräutern verwendet, es gibt jedoch nur wenige Studien mit diesem Kraut beim Menschen..

Verbenas heilende Eigenschaften werden hauptsächlich auf seine bittere und stimulierende Wirkung auf die Leber und andere Organe sowie auf seine entspannende Wirkung auf das Nervensystem zurückgeführt..

Es ist eine nützliche Pflanze bei vielen Krankheiten, wirkt als Schmerzmittel und natürliches Beruhigungsmittel., sowie ein Expektorans zur Behandlung von chronischer Bronchitis und als Antirheumatikum zur Linderung von Gelenkschmerzen.

Naturforscher finden Eisenkraut besonders nützlich, wenn sie Depressionen mit chronischen Krankheiten in Verbindung bringen. Darüber hinaus auch kann helfen, Leberschäden zu heilen.

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6. Der Ginseng

Ginseng wird sowohl von modernen westlichen Naturforschern als auch von traditionellen chinesischen Ärzten als allgemeines Stärkungsmittel verwendet..

Es wird angenommen, dass es das Zentralnervensystem bei Erschöpfung, körperlicher Anstrengung und Krankheit stimuliert und stärkt. Verletzungen und anhaltender emotionaler Stress.

Die Affinität von Ginseng zum Nervensystem und seine Fähigkeit, die Entspannung zu fördern, machen es nützlich für stressbedingte Zustände., sowie Schlaflosigkeit und Angstzustände. Auf diese Weise können Sportler von der Verwendung von Ginseng für eine bessere Ausdauer profitieren..

Es ist auch als aphrodisierendes Sexualstärkungsmittel bekannt, das zur Aufrechterhaltung der Fortpflanzungsorgane und des sexuellen Verlangens im Alter sowie zur Vorbeugung oder Umkehrung der mit Prostatakrankheiten und Stress verbundenen erektilen Dysfunktion dient..

Tier- und Humanstudien haben gezeigt, dass Ginseng möglicherweise das Auftreten von Krebs verringert, obwohl nicht sicher, ein weiterer Grund ist, zu den besten Heilkräutern zu gehören..

7. Schisandra

Schisandra wird zur Steigerung der Immunität gegen Krankheiten und Stress, zur Steigerung der Energie, der körperlichen Leistungsfähigkeit und der Ausdauer angewendet..

Darüber hinaus wird es auch verwendet für:

• Verhindern Sie vorzeitiges Altern und längere Lebensdauer;
• Normalisieren Sie Blutzucker und Blutdruck;
• Das Immunsystem anregen und die Genesung nach der Operation beschleunigen;
• Behandlung von Lebererkrankungen (Hepatitis) und Schutz dieses Organs;
• Behandlung von hohem Cholesterinspiegel;
• Husten und Asthma behandeln;
• Schlafstörungen (Schlaflosigkeit);
• Nervenschmerzen;
• Prämenstruelles Syndrom;
• Chronischer Durchfall;
• Nachtschweiß und spontanes Schwitzen;
• Erektile Dysfunktion;
• Körperliche Erschöpfung;
• Depression;
• Reizbarkeit;
• Gedächtnisverlust.

Es wird jedoch auch von manchen Menschen verwendet, um das Sehvermögen zu verbessern, vor Strahlung zu schützen, Infektionen vorzubeugen, die Zellenergie zu erhöhen, den Auswirkungen von Zucker entgegenzuwirken und die Gesundheit der Nebennieren zu verbessern..

Das Kraut schisandra wird für mehrere Fälle verwendet, was es zu einem der besten Heilkräuter macht, aber wie in allen Fällen sollte man immer daran denken, die medizinischen Indikationen zu konsultieren..

8. Dorn

Dorn wird bei Herz- und Gefäßerkrankungen eingesetzt., wie Herzinsuffizienz, Schmerzen in der Brust und unregelmäßiger Herzschlag.

Es wird auch zur Behandlung von niedrigem und hohem Blutdruck, Arteriosklerose und hohem Cholesterin verwendet. Bisher hat die Forschung gezeigt, dass Dorn bei der Behandlung von Herzinsuffizienz wirksam sein kann, aber es ist nicht ausreichend für die Erforschung und Wirksamkeit anderer herzbezogener Anwendungen..

Manche Menschen benutzen den Dorn auch, um Probleme im Zusammenhang mit dem Verdauungssystem zu lindern., wie Verdauungsstörungen, Durchfall und Bauchschmerzen.

Es wird jedoch auch zur Linderung von Angstzuständen, als Beruhigungsmittel, zur Steigerung der Urinausscheidung und bei Menstruationsbeschwerden eingesetzt. Es wird sogar zur Behandlung von Würmern und anderen Darminfektionen eingesetzt..

9. Löwenzahn

Löwenzahn wird für viele Erkrankungen verwendet, aber bisher gibt es nicht genügend wissenschaftliche Beweise, um festzustellen, ob er für eine dieser Erkrankungen wirksam ist oder nicht..

Einige der Verwendungen von Löwenzahn sind:

• Appetitlosigkeit
• Magenschmerzen
• Darmgase
• Gallensteine
• Gelenkschmerzen
• Muskelschmerzen
• Ekzem
• Prellungen
• Erhöhen Sie die Urinmenge
• Abführmittel
• Hautstärkungsmittel, Blutstärkungsmittel und Verdauungsstärkungsmittel.

Einige Menschen verwenden auch Löwenzahn zur Behandlung von Infektionen, insbesondere von Virusinfektionen und Krebs.. Bereits in Lebensmitteln wird Löwenzahn in grünen Salaten, Suppen, Weinen und Tees verwendet.

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10. Vitex

Vitex agnus castus, auch "Frauenkraut" genannt. Es wird bei Unregelmäßigkeiten des Menstruationszyklus angewendet., prämenstruelles Syndrom, prämenstruelle dysphorische Störung, die eine schwerere Form des prämenstruellen Syndroms darstellt, und Symptome der Menopause.

Es wird auch zur Behandlung von Morbus Fibrocysticus, zur Vorbeugung eines ungewollten Schwangerschaftsabbruchs bei Frauen mit niedrigem Progesteronhormonspiegel und zur Erhöhung der Muttermilch angewendet..

Einige Männer verwenden Vitex agnus castus auch, um den Urinfluss zu erhöhen, gutartige Prostatahyperplasie zu behandeln und übermäßiges sexuelles Verlangen zu reduzieren.. Historikern zufolge kauen Mönche reine Teile des Baumes, um ihren Zölibat leichter zu pflegen..

Andere bekannte Verwendungen des Krauts sind:

• Akne-Behandlung
• Nervosität
• Demenz
• Gemeinsame Probleme
• Erkältungen
• Magenschmerzen
• Milzerkrankungen
• Kopfschmerzen und Migräne
• Augenschmerzen
• Entzündung des Körpers
• Schwellung
• Bewerbung in Haut, um Parasiten zu beseitigen und Insektenstiche und Bisse zu verhindern.

11. Regalize

Regaliz (Lakritz) wird bei verschiedenen Problemen des Verdauungssystems wie Magengeschwüren, Sodbrennen, Krämpfen und dauerhaften Entzündungen der Magenschleimhaut (chronische Gastritis) angewendet. Jedoch, Es wird auch zur Behandlung von Halsschmerzen, Bronchitis, Husten und Entzündungen angewendet, die durch Bakterien oder Viren verursacht werden..

Darüber hinaus wird Süßholz zur Behandlung von Arthrose, systemischem Lupus erythematodes, Lebererkrankungen, Malaria, Tuberkulose, Lebensmittelvergiftung und chronischem Müdigkeitssyndrom eingesetzt..

12. Ingwer

Ingwer wird üblicherweise zur Behandlung verschiedener Arten von Magenproblemen verwendet., Dazu gehören Schwindel, Übelkeit, Krämpfe, Magenschmerzen, Gase, Durchfall, Übelkeit durch Krebsbehandlung, postoperative Übelkeit und Erbrechen sowie Appetitlosigkeit.

Andere Anwendungen von Ingwer sind Linderung von Arthritis oder Muskelschmerzen, Menstruationsschmerzen, Infektionen der oberen Atemwege, Husten und Bronchitis.. Gelegentlich wird es auch bei Brustschmerzen, Rückenschmerzen und Magenschmerzen angewendet..

Einige Menschen gießen frischen Saft in ihre Haut, um Verbrennungen zu behandeln, und Ingweröl wird schließlich auf ihre Haut aufgetragen, um Schmerzen zu lindern..

Andererseits wird in Nahrungsmitteln und Getränken Ingwer als Aromastoff verwendet. Darüber hinaus, Eine der in Ingwer enthaltenen Chemikalien wird auch als Bestandteil von Abführmitteln, Antigenen und Antazida verwendet..

13. Brennnessel

Brennnessel ist auch als eines der besten Heilkräuter bekannt, da es in vielen Situationen verwendet wird. Bisher gibt es jedoch nicht genügend wissenschaftliche Beweise, um zu beweisen, ob es bei einem von ihnen wirksam ist oder nicht..

Die Brennnesselwurzel wird bei Problemen mit vergrößertem Prostataharn eingesetzt. Diese Probleme umfassen nächtliches Wasserlassen, häufiges Wasserlassen, schmerzhaftes Wasserlassen, Unfähigkeit zu urinieren und Blasenreizungen..

Darüber hinaus wird die Brennnesselwurzel auch bei Gelenkerkrankungen, als Diuretikum und als Adstringens verwendet..

Die Oberteile werden neben großen Flüssigkeitsmengen in der sogenannten „Spültherapie“ gegen Harnwegsinfekte, Harnwegsentzündungen und Nierensteine ​​sowie zur Behandlung von Allergien, Heuschnupfen und Arthrose eingesetzt..

Einige Menschen verwenden die oberen Teile der Brennnessel zur Behandlung von inneren Blutungen, einschließlich Uterusblutungen, Nasenbluten und Darmblutungen..

Brennnessel wird auch verwendet für Behandlungen wie:

• Anämie
• Schlechte Durchblutung
• Milzvergrößerung
• Diabetes
• Endokrine Störungen
• Magensäure
• Durchfall und Ruhr
• Asthma und Lungenstauung
• Ausschlag
• Krebs
• Zeichen des Alterns vorbeugen
• Blutreinigung
• Wundheilung
• Allgemeines Tonikum.

14. Löwenfuß

Diese und andere Alchemilla-Arten sind in der Volksmedizin in ganz Europa weit verbreitet.. Löwenzahn lindert die mit Regelblutungen verbundenen Schmerzen und verbessert auch übermäßige Blutungen..

Es hat auch die Aufgabe, Wechseljahrsveränderungen zu lindern. Als Emenagoge stimuliert es den richtigen Menstruationsfluss, wenn es einen Widerstand gibt. Es ist ein nützliches adstringierendes Mittel für die Gebärmutter, das auch bei Menorrhagie und Metrorrhagie angewendet wird..

Seine Adstringenz bietet auch eine Funktion bei der Behandlung von Durchfall. und dient als Spülmittel für Geschwüre und Gurgeln für den Kehlkopf.

15. Himbeerblätter sind gesundheitsfördernde Kräuter

Rote Himbeerblätter werden bei Magen-Darm-Erkrankungen eingesetzt, Dazu gehören Durchfall, Erkrankungen der Atemwege, Influenza und Schweinegrippe, Herzprobleme, Fieber, Diabetes und Vitaminmangel.

Sie werden auch verwendet, um das Schwitzen, die Urin- und Galleproduktion sowie die Haut- und Blutreinigung zu fördern..

Einige Frauen verwenden Himbeerblatt für schmerzhafte Menstruationsperioden, Übelkeit in der Schwangerschaft und zur Verhinderung eines ungewollten Schwangerschaftsabbruchs.. Rote Himbeerblätter werden bei Halsschmerzen und Hautausschlag direkt auf die Haut aufgetragen.

Heilkräuter im Kampf gegen Krebs