Henry Lester
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Decken Sie den Körper mit Plastik ab, um Gewicht zu verlieren. Funktioniert es Weitere Informationen zu diesem neuen Trend finden Sie in diesem Artikel..
Unter anderem sind Schlankheitscremes, chirurgische Eingriffe, Säfte, Gele, fettverbrennende Injektionen oder Massagen ein kleiner Teil der Methoden, die Ihnen dabei helfen sollen, die Pfunde loszuwerden, die Sie davon abhalten, den gewünschten Körper zu haben..
Zusätzlich zu den bereits erwähnten, Es gibt eine sehr beliebte Methode, mit der Sie mehr Kalorien und Fett verbrennen können.. Es besteht darin, den Körper mit Kunststoff zu bedecken, um die Körpertemperatur während des Trainings zu erhöhen. Aber geht das??
Diese Methode ist in Schönheitszentren weit verbreitet. Viele Menschen tun es auch zu Hause, um alle angeblichen Vorteile zu nutzen..
Durch das Abdecken der Körperstellen mit Kunststoff, einem wasserdichten Material, wird der Körper zum Schwitzen und damit zum Schwitzen gezwungen, versuchen Sie, Gewichtsverlust zu begünstigen.
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In diesem Artikel werden wir jedoch einige Punkte über diese Gewichtsverlustmethode klären..
Mythos oder Realität?
Diese Methode besteht darin, vor dem Ausführen von Übungen einige Körperteile, insbesondere die Bauchregion, mit dem Kunststoff zu bedecken, den wir zum Verpacken von Lebensmitteln verwenden..
Um die vermeintlichen Schlankheitseffekte zu verstärken, wird ebenfalls empfohlen etwas reduzierende Creme auftragen oder abnehmen.
Jeder, der diese Methode durchgeführt hat, hat nachgewiesen, dass Gewichtsverlust auftritt. Aber ist es ein echter Verlust? Gibt es ein Gesundheitsrisiko??
Bedecken Sie den Körper mit Gewichtsverlust Kunststoff: Gegenanzeigen
Beim Abdecken von Körperteilen mit einer Kunststofffolie, Wir verhindern das Schwitzen, ein natürlicher Prozess des Körpers bei einem Temperaturanstieg.
Menschen, die sich dieser angeblichen Gewichtsabnahme unterziehen, verlieren sofort effektiv Gewicht..
Es ist jedoch ein Gewicht, das dem ausgeschiedenen Wasser entspricht, das nach dem Training durch das Trinken von Flüssigkeiten gewonnen wird..
Außerdem laufen wir Gefahr, stark zu dehydrieren. Es ist offensichtlich, dass der Körper einen Wärmeabgabeprozess benötigt..
Also offensichtlich, wenn wir seine Oberfläche mit einem Kunststoff bedecken, Lassen Sie uns die Körpertemperatur schnell und übermäßig erhöhen.
Und vergessen wir nicht einen letzten Aspekt: Wir setzen unsere Haut bei hohen Temperaturen einem ständigen Kontakt mit Vinylchlorid aus. scheint nicht die ratsamste Option zu sein.
Es gibt empfindliche Haut, die allergische Reaktionen erleiden kann. Auf diese Weise können wir auf ein zusätzliches Problem stoßen.
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Ich möchte abnehmen! Was soll ich tun??
Wenn Sie abnehmen wollen, sollten Sie zunächst einmal, Suche nach einem Experten. Der richtige Arzt kann eine Diät planen, die Ihren Körpermerkmalen entspricht, und regelmäßige Bewegung empfehlen..
Es gibt Tausende von qualifizierten Personal Trainern, die je nach Ihren Interessen und Ihrer Fitness einen speziellen Trainingsplan für Sie erstellen können..
Das Beste, was Sie tun können, ist, sich von Lösungen fernzuhalten, die keine wissenschaftliche Grundlage haben. Idealerweise sollte Gewichtsverlust ein zeitaufwändiger Prozess sein.
Darüber hinaus ist es Ein Ergebnis, das nicht durch Wunder erreicht werden kann. Daher ist es notwendig, Opfer zu bringen, sich gesund zu ernähren und Anstrengungen zu unternehmen.
Versuche nicht, dich zu schnell zu bewegen!
Kennen Sie die ideale Ernährung für jeden Körpertyp