Wie man gereizte Augen mit 5 Hausmitteln lindert

Was zu tun um gereizte augen schnell zu lindern? Es gibt viele Ursachen, die die Augen reizen können. In diesem Fall wollen wir jedoch sofort Erleichterung und Frische. Wenn wir keine schnelle Linderung erreichen können, röten sich unsere Augen, stechen und verursachen großes Unbehagen..

Warum sind meine Augen wütend??

Heutzutage Es gibt viele Faktoren, die Augenreizungen verursachen können:

• Eine unausgewogene, nährstoffarme Ernährung, die reich an fetthaltigen, raffinierten und zuckerhaltigen Lebensmitteln ist.
• Mangel an Flüssigkeitszufuhr, Trinken Sie weniger als anderthalb Liter Wasser pro Tag.
• Umweltverschmutzung.
• Kontinuierliche Exposition gegenüber Computern und Mobiltelefonen und andere elektronische Geräte.
• Augendruck.
• Verwendung von Kosmetika mit synthetischen Inhaltsstoffen.
• Bestimmte Krankheiten.

Möchten Sie auf Ihre Augen aufpassen? Lesen Sie also weiter: 4 Augengesundheitsübungen

Natürliche Heilmittel zur Linderung gereizter Augen

1. Gurke, um gereizte Augen zu lindern

Es ist wahrscheinlich, dass wir eine natürliche Behandlung gesehen haben, bei der Gurkenscheiben über die Augen gelegt werden. Mit diesem einfachen Mittel, wir bekommen sofort eine beruhigende und erfrischende wirkung, Außerdem ist es ein hervorragendes Antioxidans, um Falten vorzubeugen.

Die Gurke in den Augen ist auch eine wirksame Lösung für geschwollene Augenlider und Taschen. Die besten Zeiten, um es anzuwenden, sind wenn wir aufwachen oder am Ende des Tages.. Wenn wir viele Stunden am Computer verbringen, sollten wir immer ein paar Gurkenscheiben zur Hand haben.

2. Kartoffel zur Linderung gereizter Augen

Kartoffel ist eine gurkenähnliche Lösung. Diese Knolle ermöglicht es uns, nicht nur die Augen, sondern die gesamte Kontur optimal zu befeuchten. Dieser Hautbereich ist sehr empfindlich. Wir müssen einfach ein paar frisch geschnittene Kartoffelscheiben in unsere geschlossenen Augen legen und ein paar Minuten ruhen lassen. Wir können auch einen Wattebausch in den rohen Kartoffelsaft tauchen und die Augenlider sanft berühren..

3. Euphrasie zur Linderung gereizter Augen

Euphrasie ist eine der beliebtesten Heilpflanzen zur Behandlung von Augenproblemen. In der Tat verhindert und bekämpft es dank seines Vitamin- und Mineralstoffgehalts effektiv:

• Reizung
• Die Rötung
• Bindehautentzündung
• Zerreißen
• Die Taschen
• Die Styes
• Blepharitis

Die praktischste Art, Euphorie zu verwenden, sind Augentropfen, wie sie heutzutage in jeder Drogerie oder in Reformhäusern leicht zu finden sind. Jedoch, Wir können die Infusion auch mit Kompressen anwenden.

4. Kamille zur Linderung gereizter Augen

Für diejenigen, die ein schnelles Hausmittel benötigen, um gereizte Augen effektiv und einfach zu lindern, ist Kamille eine ideale Option..

• Machen Sie einfach eine Infusion mit zwei Beuteln und lassen Sie sie abkühlen.
• Wenn die Taschen warm sind, werden wir sie in unsere geschlossenen Augen legen und dies für etwa 10 Minuten tun..

Kamille ist eine Pflanze mit entzündungshemmenden Eigenschaften, die Reizungen lindert.. Der große Vorteil ist auch, dass wir dieses Produkt immer zu Hause haben. Wenn wir jedoch das Frischegefühl steigern möchten, können wir den Aufguss vorbereiten und die Beutel im Gefrierschrank aufbewahren, um sie zu verwenden, wenn sie sehr kalt sind..

5. Die Palm Relief-Technik

Augenturnen gibt es und es kann sehr nützlich sein, um einige Störungen zu behandeln und Sehverlust zu verhindern, bevor wir eine Brille tragen müssen. Wir können nicht nur alle Arten von Augenbewegungen üben, sondern auch darauf zurückgreifen Die Technik, mit der Ihre Handfläche Augenreizungen und -entzündungen lindert. Darüber hinaus werden wir auch in wenigen Minuten entspannen.

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Wie machen wir das??

• Zuerst werden wir an einem Tisch sitzen.
• Lassen Sie uns unsere Hände reiben, bis sie heiß sind.
• Wir legen Ihre Ellbogen auf den Tisch und Ihren Kopf in Ihre Hände, so dass die Handflächenhöhle mit den Augen übereinstimmt. Daher berührt die Hand nicht den Augapfel, sondern stützt die Wangenknochen und die Augenbrauen..
• Bald danach werden wir unsere Augen schließen, ohne auf die Augenlider zu drücken, und wir werden versuchen, das Auge vollständig zu entspannen.
• Wir atmen ruhig, während wir uns in der Dunkelheit entspannen.
• Wir werden spüren, dass das volle Gewicht der die Augen umgebenden Muskeln auf der Hand ruht..
• Wir werden 2 bis 5 Minuten in dieser Position bleiben..
• Wenn wir kalte Hände haben, können wir sie erneut reiben und so lange wie nötig weitermachen..
• Wir können diese Technik jederzeit und überall anwenden..

Denken Sie daran, dass es immer ratsam ist, einen Augenarzt zu konsultieren, um die beste Option für Ihre Erkrankung zu finden, auch wenn diese Lösungen natürlich sind..

Waren diese Tipps für Sie hilfreich? Bleiben Sie also bei uns, denn wir haben weitere Vorschläge für Ihre Gesundheit und Ihr Wohlbefinden..