David Cobb
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Verstopfung bei Kindern oder Verstopfung ist eine der Störungen, die bei den Eltern Anlass zur Sorge geben können. Obwohl es eine der häufigsten Erkrankungen bei Kindern ist., ist einer der Hauptgründe für Konsultationen mit Kinderärzten.
Obwohl es nicht als Krankheit angesehen wird, kann seine Entwicklung zu anderen Verdauungssymptomen führen, bei denen sich das Kind schlecht fühlt. Darüber hinaus wird es in vielen Fällen wiederholt und verlängert, was den Einsatz medizinischer Behandlungen erforderlich macht..
Die gute Nachricht ist, dass dieses Problem fast immer mit einer veränderten Ernährung und einigen natürlichen Heilmitteln gelöst werden kann. Kennen Sie in diesem Artikel alle Details dieser Erkrankung und ihrer Behandlungen..
Was ist Verstopfung bei Kindern??
Verstopfung bei Kindern tritt auf, wenn die Stuhlfrequenz abnimmt. Bei Kindern ist es schwierig zu identifizieren, da in jedem Alter die Anzahl der täglichen Stuhlgänge variiert. Dieser Zustand kann jedoch normalerweise bei weniger als drei Stuhlgängen pro Woche oder bei hartem und trockenem Stuhl festgestellt werden..
Das Problem kann sowohl Babys als auch Kinder betreffen. Auf der anderen Seite, kann je nach Entwicklung und Dauer akut oder chronisch auftreten. Das heißt, es ist akut, wenn es in einem bestimmten Zeitraum auftritt, und chronisch, wenn es bis zu einem Jahr anhält..
Symptome von Verstopfung bei Kindern
Erkennungssymptome bei Kindern, Es ist wichtig, die Gewohnheiten des Kindes zu kennen. Auf diese Weise können ihre Alarme aktiviert werden, wenn sie weniger oft auf die Toilette geht. Zusätzlich zu weniger Stuhlgang pro Woche können die folgenden Symptome auftreten:
- Harte und trockene Stühle
- Zu viel Anstrengung oder Schmerzen beim Evakuieren
- Appetitlosigkeit
- Blähungen
- Aufstoßen und häufige Gase
Was sind die Ursachen für Verstopfung in der Kindheit?
Fälle von Verstopfung im Kindesalter gehen selten auf eine einzige organische Ursache zurück. Obwohl es das Ergebnis einer anatomischen Veränderung des Dickdarms oder des Rektums sein kann, am häufigsten verbunden mit schlechten Essgewohnheiten und einem sitzenden Lebensstil.
Faktoren, die den Beginn dieser Erkrankung begünstigen, sind:
- Niedriger Wasser- und Ballaststoffgehalt
- Missbrauch adstringierender Lebensmittel (Banane, Kartoffel, Reis, Apfel, Schokolade und Süßigkeiten)
- Essenszeitstörungen
- Peristaltik passt nicht
- Einführung von festen Lebensmitteln für Kleinkinder oder Babys
- Emotionaler Stress
- Familiäre Veranlagung
- Einige Drogenkonsum
- Den Hocker halten (der Drang, auf die Toilette zu gehen)
Tipps zur Bekämpfung von Verstopfung bei Kindern
Wenn Kinder oder Babys verstopft sind, ist es am besten, zum Kinderarzt zu gehen, um festzustellen, ob es sich um eine vorübergehende Erkrankung handelt oder ob es sich um eine andere Krankheit handelt. Wenn das Problem mild ist, wird es normalerweise mit einfachen Änderungen in der Diät entgegengewirkt. In der Tat gibt es normalerweise Gewohnheiten, die Ihre Erleichterung fördern, unabhängig von ihrer Schwere..
Fütterung verbessern
Der erste Schritt besteht darin, die Ernährung zu verbessern und ballaststoffreiche Lebensmittel einzubeziehen.. Dieser Nährstoff ist an der Verdauung beteiligt und begünstigt die Ausscheidung von Fäkalien. Es kann zum Beispiel in Vollkornprodukten und Obst und Gemüse gefunden werden..
Bieten Sie mehr Flüssigkeit
Ein guter Beitrag von gesundem Wasser und Flüssigkeiten ist entscheidend für die Kontrolle von Verstopfung im Kindesalter. Das liegt daran, dass die Flüssigkeiten erhöhen das Faservolumen und lassen den Stuhl weicher werden um seinen Durchgang durch den Darm zu erleichtern.
Wir empfehlen außerdem Folgendes zu lesen: Verstopfung: Wenn es gefährlich werden kann?
Lassen Sie sich sanft einmassieren
Diese einfache Maßnahme ist beruhigend für Babys und Kleinkinder. Da die Massage die Darmpassage fördert, verringert ihre Anwendung Verstopfung. Um diesen Effekt zu erzielen, Die Bewegungen sollten tief und kreisförmig im Uhrzeigersinn sein.
Regen Sie Spiele und Sport an
Körperliche Aktivität spielt eine wichtige Rolle bei der Kontrolle von Verstopfung in der Kindheit. Bewegungsmangel bei Kindern ist wahrscheinlicher, dieses Problem zu entwickeln. Im Gegensatz dazu, kleine Kinder, die aktiv sind, genießen eine bessere Darm- und Verdauungsgesundheit.
Hausmittel gegen Verstopfung bei Kindern
Angehörige der Gesundheitsberufe und Kinderärzte empfehlen die Verwendung von Abführmitteln nur, wenn dies unbedingt erforderlich ist. Da eine schwere Verdauung häufig auf eine schlechte Ernährung zurückzuführen ist, können einige natürliche Lösungen hilfreich sein..
Pflaumenaufguss
Die abführenden Eigenschaften von Pflaumen begünstigen den Ausstoß von Stuhlresten und regen den Stuhlgang an. Obwohl es gültig ist, sie als Saft zuzubereiten, können sie auch in einer einfachen Infusion hergestellt werden..
Zutaten
- 1 Pflaume
- 1 Tasse Wasser (250 ml)
Vorbereitung
- Die Pflaume in einem Glas Wasser kochen und ruhen lassen.
- Wenn fertig, abseihen und trinken.
Art der Nutzung
- Geben Sie dem Kind zweimal täglich 30 bis 90 ml Infusion..
Aloe und Olivenöl
Dieses Medikament hat jedoch nicht den angenehmsten Geschmack, ist eine der besten Lösungen gegen Darmprobleme bei Kindern.
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Zutaten
- 1 TL Olivenöl (5 ml)
- 3 Tropfen Aloe Vera
Vorbereitung
- Kombinieren Sie Olivenöl mit Aloe Vera.
Art der Nutzung
- Bieten Sie Medikamente an, wenn Ihr Kind fastet.
Honig mit Milch
Die Behandlung von Honig mit Milch ist ein Favorit, um diesen Zustand zu lindern, da die Kinder nehmen es sehr leicht.
Zutaten
- 2 EL Bio-Honig (20 g)
- 1 Tasse laktosefreie Milch (200 ml)
Vorbereitung
- Fügen Sie Honig Glas Milch hinzu und mischen Sie, bis gut aufgelöst.
Art der Nutzung
- Bieten Sie dem Kind an, vor dem Schlafengehen oder Fasten zu trinken.
Bemerken Sie bei Ihrem Kind Erkältungssymptome in der Kindheit? Stellen Sie sicher, dass Sie alle gegebenen Empfehlungen anwenden. Wenn das Problem weiterhin besteht, wenden Sie sich an einen Kinderarzt.
Wie man Verstopfung bei Babys bekämpft