David Snow
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Dehnungsstreifen sind eine der größten ästhetischen Beschwerden für jede Frau. Wir alle wissen, dass sie gesundheitsschädlich sind, aber zum Beispiel im Badeanzug zu Unwohlsein führen..
Wussten Sie, dass es eine Möglichkeit gibt, Dehnungsstreifen zu verbessern, indem Lotionen mit Zutaten aus Ihrer eigenen Küche zubereitet werden?? Lesen Sie weiter und wir zeigen Ihnen einige Tipps, um sie zu mildern und ihr Aussehen zu verbessern..
Was sind Dehnungsstreifen??
Dehnungsstreifen sind Flecken auf der Haut, die durch die konstante Dehnung der elastischen Hautfasern entstehen.. Wenn ein gewisser Grad an plötzlicher Spannung erzeugt wird, werden die inneren Schichten der Haut gebrochen, wodurch Narben entstehen..
Es gibt zwei Arten von Dehnungsstreifen. Der erste Typ wird durch Spannung oder Elastizitätsverlust verursacht.. Dazu gehören Schwangerschaftsstreifen, jugendliches Wachstum und jede Volumenänderung im Zusammenhang mit einer hormonellen Veränderung..
Der zweite Typ wird durch überschüssiges Cortisol verursacht. aufgrund der Notwendigkeit, hochdosierte Kortikosteroide für eine lange Zeit einzunehmen.
Wo sie erscheinen?
Dehnungsstreifen sind am häufigsten im Bauchbereich, Brüsten, Hüften und Gesäß.. Sie beginnen mit rötlichen oder violetten Linien, die etwas heller als die Hautfarbe werden..
Was zu tun, um nicht zu erscheinen?
Einmal anwesend, Dehnungsstreifen sind schwer zu beseitigen. Wie das Sprichwort sagt: "Vorbeugen ist besser als heilen". Was können Sie tun??
Gute Durchblutung ist erforderlich. Um dazu beizutragen, können Sie rote Früchte wie Erdbeeren, Heidelbeeren und Kirschen essen.. Sie können auch auf die Lymphdrainage zurückgreifen. Dies ist eine Massagetechnik, mit der Sie die Beseitigung von angesammelter Flüssigkeit in bestimmten Körpergeweben aktivieren können..
Eine andere Möglichkeit, Dehnungsstreifen vorzubeugen, besteht darin, den Kollagengehalt der Haut zu erhöhen.. Kollagen ist ein Protein, das eine wesentliche Rolle bei der Bildung verschiedener Körperbestandteile spielt..
Ihr Level kann durch den Verzehr von Nahrungsmitteln, die Vitamin C enthalten, erhöht werden. (Paprika, Kiwi, Orange, Spinat, Tomaten, Guave, Brokkoli usw.).
Feuchtigkeitsspendende Haut ist eine gute Methode, um dies zu verhindern.. Wir sollten jeden Tag Cremes verwenden, um die Elastizität der Haut zu erhalten..
Versuchen Sie schließlich, Ihr Gewicht zu kontrollieren.. Plötzliche Veränderungen können eine größere Anzahl von Dehnungsstreifen zur Folge haben..
Was soll ich tun, wenn sie bereits vorhanden sind??
Obwohl Dehnungsstreifen schwer zu entfernen sind, können wir Ihnen einige Tipps geben, um Ihr Aussehen zu verbessern..
Sie sollten wissen, dass Sie diese Stärkungsmittel regelmäßig und konsistent anwenden müssen, um Ergebnisse zu erzielen, damit sie ein bestimmtes Ergebnis erzielen. Dehnungsstreifen treten als Hautrisse auf. Es dauert einige Zeit, bis Sie sich davon erholt haben, aber Sie müssen nicht verzweifeln! Im Laufe der Zeit können bestimmte Ergebnisse gesehen werden.
Vitamin E
Dieses Vitamin kann auf zwei Arten gefunden werden. Die erste, Vitamin E-Kapseln zu bekommen in einer Drogerie. Tragen Sie das Öl auf die von Dehnungsstreifen betroffenen Stellen auf. Dies sollte mindestens einmal täglich nach dem Duschen erfolgen. Kann nach 15 Minuten mit einem feuchten Tuch entfernt werden..
Der zweite Weg ist, es durch Lebensmittel zu essen, die reich an Vitamin E sind. Einige von ihnen sind: Olivenöl, Haselnuss- oder Sojaöl. Es ist auch notwendig, es einmal täglich nach dem Baden anzuwenden und nach 15 Minuten mit einem feuchten Tuch zu entfernen.
Vitamin E ist bei allen Hautzuständen sehr gut, da es die Haut stärkt und gesünder macht..
Zuckerrüben
Sie müssen die Schale einer Zuckerrübe mit der Schale eines Pfirsichs zerkleinern. Wenn Sie eine dicke Paste erhalten, können Sie einen Esslöffel Mandelöl hinzufügen.
Sie sollten die Paste für 15 Minuten auf die betroffenen Stellen auftragen und dann mit kaltem Wasser entfernen. Achten Sie auf dieses Detail, da heißes Wasser die Haut empfindlich macht und Dehnungsstreifen verschlimmern kann.
Karotte
Ein anderes Gemüse in Ihrer Küche, das für dieses Problem sehr nützlich sein kann, ist Karotten.. Was Sie tun sollten, ist einige Karotten dämpfen, zerdrücken und direkt auf die betroffene Stelle auftragen.
Gehen Sie sehr vorsichtig mit der Temperatur um, um die Haut nicht zu verbrennen. Diese Paste benötigt etwas mehr Zeit, um ihre Wirkung zu entfalten. Sie müssen sie mindestens eine halbe Stunde einwirken lassen, damit sie wirkt. Dann mit einem mit kaltem Wasser angefeuchteten Tuch entfernen..
Avocado
Avocado hat viele Eigenschaften und wird bei der Herstellung verschiedener Hausmittel mit unterschiedlichen Verwendungszwecken verwendet.. Diese Paste wird hergestellt, indem eine halbe Avocado mit einem Esslöffel Honig und einer weiteren mit Zitrone zerdrückt wird.
Diese Mischung muss täglich 15 Minuten lang kreisförmig massiert werden. Eine andere Art, die Mischung zuzubereiten, ist die Zugabe eines Esslöffels Olivenöl, um die Paste etwas flüssiger und leichter aufzutragen..
Schachtelhalm
Schachtelhalm ist eine Wildpflanze, die häufig für medizinische Zwecke verwendet wird.. Es kann in Kräuterläden gekauft werden. Es hat einen hohen Siliziumgehalt, der bei der Zellregeneration hilft.
Die Lotion wird hergestellt, indem 100 Gramm dieser Blätter mit acht Tropfen Zitronensaft und einem Liter 40% igem Alkohol für einen Monat mazeriert werden. Nach Ablauf des Monats die zu verwendende Menge des Präparats mit 50% Wasser verdünnen und zweimal täglich auf die betroffenen Stellen auftragen..
Zucker und Kaffee
Eine der Grundlagen jeder Hautbehandlung ist das Peeling.. Abgestorbene Zellen müssen entfernt werden, bevor neue Zellen entstehen können. Zwei natürliche Peelings, die in unserer Reichweite sind, sind Kaffee und Zucker. Sie können mit jedem der vorgenannten Öle, beispielsweise Olivenöl, kombiniert werden.
Hausgemachte Aloe Vera Creme
Zutaten
- 1/2 Tasse natives Olivenöl
- ¼ Tasse Aloe Vera Gel
- 6 Vitamin E-Kapseln
- 4 Vitamin A-Kapseln
Vorbereitung
Alle Zutaten mit einem Elektromixer verquirlen.
Für Ihre Anwendung sollten Sie die Creme mit einer sanften Massage auf die betroffenen Stellen auftragen, bis sie vollständig eingezogen ist. Sie können die Creme in einem sauberen, abgedeckten Behälter im Kühlschrank aufbewahren..
Übung
Das Trainieren, insbesondere im Freien und im Freien, und das Ermöglichen, dass sich Ihre Muskeln entwickeln, hilft, Zellen mit Sauerstoff zu versorgen.. Outdoor-Aktivitäten ermöglichen eine hohe Aufnahme von Vitamin D, was für die Hautverbesserung sehr wichtig ist..
Die, die Sie gerade gelesen haben, sind einige der effektivsten hausgemachten Dehnungsstreifen-Rezepte. Bist du aufgeregt, sie anzuprobieren? Kennen Sie andere Tipps, die funktioniert haben und die Sie uns mitteilen möchten??
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