Fakten über Ihre vaginale Gesundheit nach Ihrem Alter

  • Jacob O’Brien
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Wenn wir älter werden, Unser Körper durchläuft viele Veränderungen, zu denen auch die Vagina gehört.

Die Vagina ist ein Weichteilkanal, in dem Veränderungen auftreten, wenn wir vorwärts gehen und die Stadien durchlaufen, die das Leben für uns vorbereitet hat..

Um die vaginale Gesundheit aufrechtzuerhalten, ist es wichtig, dass Sie darüber Bescheid wissen und bedenken, was passiert in jedem Schritt.

Aus diesem Grund empfehlen wir Ihnen, diesen Artikel zu lesen, wenn Sie wissen möchten, wie sich die Jahre auf Ihre Vagina auswirken..

Ihre vaginale Gesundheit bei 20

Dies ist einer der besten Schritte im Leben für Sie und Ihre Vagina. Dies liegt hauptsächlich an Ihren Sexualhormonen..

Östrogen, Progesteron und Testosteron treffen sich auf einem ihrer höchsten Gipfel.. Östrogen hält Ihre Vagina immer geschmiert, elastisch und mit einem gesunden Säuregrad..

Andererseits ist Ihr Sexualleben bei einer so hohen sexuellen Libido um die 20 wahrscheinlich sehr aktiv..

Dies erhöht das Risiko von Harnwegsinfektionen, die durch Bakterien verursacht werden, die von der Vagina zur Harnröhre wandern..

Um dieses Risiko zu minimieren, Es ist wichtig zu urinieren, sobald Sie die Möglichkeit haben, gleich nach dem Sex. Dies führt dazu, dass Bakterien aus Ihrer Vagina austreten.

In diesem Lebensabschnitt wird Ihre Vagina die Reinigungsaufgabe selbstständig ausführen. Dies geschieht, indem ein weißer oder klarer Ausstoß erzeugt wird, der zur Beseitigung von Bakterien beiträgt..

Es sei denn, Sie haben Schmerzen beim Sex, Juckreiz, Reizung oder schlecht riechende Sekrete, Ihre vaginale Gesundheitsversorgung sollte darauf basieren Reinigen Sie es täglich mit Wasser und einer milden Seife.

In diesem Stadium sollten Sie einmal im Jahr einen Frauenarzt aufsuchen..

Ihre vaginale Gesundheit bei 30  

Dieser Lebensabschnitt kommt mit einer Verdunkelung der kleineren Lippen aufgrund von Veränderungen im Körper auf der hormonellen Ebene.

Wenn Sie schwanger werden, kann der Fluss Ihrer Vagina zunehmen und ein milchiges, weich riechendes Aussehen haben. Alles wird richtig sein, wenn die Farbe nicht grün, gelb oder stinkend ist.

Nach der Entbindung kann Ihre Vagina an Elastizität verlieren. aufgrund des traumatischen Prozesses, der für diese Zone darstellt.

Es ist anfangs wahrscheinlich etwas dehnbarer als gewöhnlich, gewinnt aber normalerweise viel von seiner Größe zurück..

Übung, wie Kegels, wird empfohlen, um den Beckenbereich zu stärken..

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Wenn Sie orale Kontrazeptiva einnehmen, kann es zu vermehrtem Vaginalausfluss, Trockenheit und Blutungen aufgrund von Störungen kommen. Diese Symptome klingen normalerweise von selbst ab..

Wenn sie jedoch bestehen bleiben, wenden Sie sich am besten an Ihren Frauenarzt, um Informationen zu Verhütungsmitteln zu erhalten, die Ihre vaginale Gesundheit am wenigsten beeinträchtigen..

Ihre vaginale Gesundheit bei 40

Mit freundlicher Genehmigung von Frauen vor der Menopause wird sich Ihre Vagina erheblich verändern.

Wenn der Östrogenspiegel sinkt, Die Wände der Vagina werden dünner und trockener. Dies nennt man vaginale Atrophie..

Dieses Problem verursacht Symptome wie:

  • Brennen
  • Rötung
  • Schmerzen beim Sex
  • Scheidenfluss
  • Juckreiz
  • Brennen beim Wasserlassen
  • Verkürzung des Scheidenkanals
  • Erhöhtes Risiko für sexuell übertragbare Krankheiten

Wenn Sie regelmäßig Sex haben, wird Ihre vaginale Gesundheit davon profitieren.. Dies liegt daran, dass die Durchblutung der Vagina zunimmt und sie elastisch bleibt..

Auf der anderen Seite können Sie Vaginal Feuchtigkeitscremes oder Östrogen-Cremes anwenden, um Trockenheit zu bekämpfen, wenn Sie dieses Problem haben..

Wenn Sie eine natürlichere Behandlung bevorzugen, können Sie etwas Olivenöl oder Kokosöl auftragen, um die Feuchtigkeit Ihrer Vagina zu erhalten..

Ihre vaginale Gesundheit bei 50 und mehr

Möglicherweise haben Sie in diesem Stadium keine Periode mehr, und Ihre Östrogenspeicher sind möglicherweise niedrig oder erschöpft.. Ihre Vulva kann geschrumpft aussehen und unter einer Vaginalatrophie leiden.

Der Säuregehalt Ihrer Vagina kann ebenfalls beeinträchtigt sein kann das Risiko für bakterielle Wachstumsinfektionen erhöhen.

Darüber hinaus kann ein niedriger Östrogenspiegel auch die Harnwege beeinträchtigen und es kann zu einer Vaginalatrophie in der Harnröhre kommen. Dies führt zu Urinverlust und überaktiver Blase.

In diesen Fällen können Sie auf orale oder vaginale Hormontherapien zurückgreifen, die zur Linderung der Symptome beitragen. Dies ist jedoch nicht für alle Frauen eine Option. Es gibt andere Mittel:

  • Blasentraining machen.
  • Verwendung von Vaginaldilatatoren zur Verbesserung der Elastizität.
  • Folgen Sie einer gesunden Ernährung.
  • Pflegen Sie ein gesundes Gewicht.
  • Verbrauchen Sie weniger Koffein.
  • Rauchen verboten.
  • Machen Sie Beckenbodenübungen.
  • Verwenden Sie vaginale Gleitmittel.
  • Verwenden Sie vaginale Feuchtigkeitscremes.

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Ein weiteres Anliegen ist Vaginalprolaps, Dies tritt auf, wenn der gesamte oder ein Teil des Vaginalkanals über die Öffnung der Vagina fällt. Dieses Problem betrifft die Blase, den Enddarm und die Gebärmutter..

Zur Behandlung von Prolaps wird empfohlen, Beckenbodenübungen durchzuführen, ein Stützgerät einzusetzen, um den Bereich an Ort und Stelle zu halten, oder als letzte Möglichkeit eine Operation.

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