Chia Samen Wasser Heilmittel für das Syndrom der polyzystischen Eierstöcke

Das polyzystische Ovarialsyndrom ist eine sehr häufige hormonelle Störung. Frauen, die unter diesem Problem leiden, sind immer jüngere Mädchen, die beginnen, sich über die üblichen Symptome der Erkrankung Sorgen zu machen: Menstruationsschmerzen, Akne, Auftreten von Gesichtshaaren, Schwierigkeiten, schwanger zu werden usw..

In diesem Artikel werden wir ein sehr natürliches, einfaches und wirksames Mittel vorstellen. Durch den täglichen Konsum von Chiasamenwasser können wir eine Verbesserung feststellen, wenn wir geduldig und konstant sind. Auf diese Weise vermeiden wir auch die Nebenwirkungen herkömmlicher Behandlungen..

Was ist das polyzystische Ovarialsyndrom??

Das polyzystische Ovarialsyndrom (PCOS) ist eine Erkrankung, die durch ein Ungleichgewicht der Sexualhormone bei Frauen gekennzeichnet ist. Es kann verschiedene Symptome verursachen, einschließlich Unregelmäßigkeiten und Schmerzen während des Menstruationszyklus, Eierstockzysten und Sterilität fallen auf.

Das hormonelle Ungleichgewicht zwischen Östrogen, Progesteron und Androgenen verursacht viele andere Probleme, wie das Auftreten von Gesichtshaaren, Haarausfall, Amenorrhoe usw. Die Merkmale und Symptome variieren jedoch von Frau zu Frau..

Das polyzystische Ovarialsyndrom betrifft in der Regel hauptsächlich Frauen zwischen 20 und 30, aber auch Mädchen im Teenageralter. Dieses Syndrom kann durch genetische Faktoren beeinflusst werden, obwohl jede Frau unter diesem Problem aus Gründen leiden kann, die überhaupt nicht bekannt sind. Es wird wahrscheinlich durch Faktoren wie Ernährung, Stress oder Umweltverschmutzung beeinflusst..

Kann natürlich behandelt werden?

Um ein hormonelles Ungleichgewicht auf natürliche Weise zu behandeln, müssen wir unsere allgemeine Gesundheit verbessern. Viele Organe sind hormonell bedingt, da sie auf viele Faktoren sehr empfindlich reagieren.. Eines der Organe, auf die wir besser aufpassen sollten, ist das Leber.

Neben dem Rückgriff auf bestimmte natürliche Heilmittel ist es wichtig, gute Gewohnheiten in unserem Lebensstil zu erlernen:

• Befolgen Sie eine ausgewogene und vollständige Ernährung
• Vermeiden Sie Tabak und Alkohol
• Führen Sie regelmäßige Übungen durch

Darüber hinaus werden Hormone auch durch Kontamination und Kontakt mit Chemikalien in Körperpflegeprodukten, Kosmetika usw. verändert..

Chia Samenwasser Heilmittel

Chiasamen können aus zwei Gründen für die Behandlung des Syndroms der polyzystischen Eierstöcke von großem Nutzen sein:

• Hohe Ballaststoffe: Diese Samen sind reich an Schleimstoffen, einer Art löslicher Ballaststoffe, die den Stuhlgang erleichtern und steigern, ohne den Darm zu reizen. Dieses Organ muss ordnungsgemäß funktionieren, um vielen Krankheiten vorzubeugen und insbesondere das Gleichgewicht der Organe im Mutterleib zu verbessern..
• Reich an Omega-3-Fettsäuren: Chiasamen zeichnen sich auch durch einen hohen Gehalt an essentiellen Omega-3-Fettsäuren aus. Diese Komponenten gleichen den Hormonspiegel aus.. Zum Beispiel senken sie den Testosteronspiegel. Darüber hinaus verbessern sie die Gesundheit von Haut und Haaren..

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Zutaten

Zur Herstellung dieses Arzneimittels zur Bekämpfung des Syndroms der polyzystischen Eierstöcke benötigen wir nur zwei Inhaltsstoffe. Hier schlagen wir die richtigen Mengen für den ganzen Tag vor:

• 3 EL Chiasamen (42 g)
• 3 Gläser Wasser (600 ml)

Was zu tun?

Um dieses Medikament herzustellen, ist es wichtig, die Samen zu mahlen.

Zwar schlagen viele Rezepte vor, dies mit ganzen Samen zu tun, Wenn wir Omega-3-Fettsäuren aufnehmen wollen, müssen wir sie in Pulverform konsumieren. Wir sollten sie auch nicht länger als ein paar Tage gemahlen lassen, da ihr Ölgehalt oxidieren kann..

• Mahlen Sie die Chiasamen.
• Mischen Sie gemahlenen Chiasamen mit einem Glas Wasser und lassen Sie ihn mindestens zwei Stunden lang stehen. Wir können sie auch fertig machen, bevor wir die ganze Nacht ins Bett gehen.
• Beachten Sie, dass das Wasser gallertartig wird. Dies liegt an der löslichen Faser, die aus dem Samen freigesetzt wird..
• Wenn Sie Schwierigkeiten haben, es zu trinken, mischen Sie es mit etwas Zitronensaft und Stevia oder bereiten Sie es mit einem Fruchtshake zu..

Ergänzen Sie Ihre Lektüre mit dem Artikel: Wenig bekannte Symptome des polyzystischen Ovarialsyndroms (PCOS)

Wie sollen wir das trinken??

Zur Behandlung, Wir sollten dieses Medikament dreimal täglich einnehmen:

• Fasten eine halbe Stunde vor dem Frühstück.
• Eine halbe Stunde vor dem Mittagessen.
• Eine halbe Stunde vor dem Abendessen.

Als Wartung oder Vorbeugung können wir es auf eine tägliche Einnahme reduzieren., Was werden wir morgens tun, wenn wir aufstehen?.

Es dauert mindestens 3 Monate, bis die positiven Auswirkungen auf unsere Gesundheit sichtbar werden. Es ist jedoch auch wichtig, die entsprechenden Änderungen in unserem Lebensstil vorzunehmen..