Afrikanische Mango, die Frucht, die die Ernährung revolutionierte

  • Peter Sherman
  • 0
  • 2783
  • 550

Was halten Sie davon, gemeinsam die Geheimnisse von Afrikanische Mango, die Frucht, die die Ernährung revolutionierte?

Kannst du nicht leben, Sellerie zu essen? Isst du gerne alles Es ist ein Vergnügen, das Sie sich nicht vorenthalten können.? Wie viel würdest du gerne die Pfunde verlieren, die so lange übrig geblieben sind??

Nun, es scheint, dass die Antwort auf Ihre Gebete erschienen ist. Etwas, das Sie in 4 Wochen 8 bis 11 kg verlieren lässt! Klingt großartig, oder? Lesen Sie weiter, um mehr zu erfahren.

Eine Frucht, die die Ernährung revolutionierte

Die afrikanische Mango, deren wissenschaftlicher Name Tryingia gabonensis ist, ist ein typischer westafrikanischer Baum, der 25 bis 40 Meter hoch ist und für seine Nahrungsmittel- und medizinischen Eigenschaften sehr geschätzt wird..

Obwohl es inzwischen in Spanien und Südamerika angekommen ist, wird es von den Einwohnern dieser Region seit über 200 Jahren in Form von frischem Obst und als Verdickungsmittel in Suppen konsumiert..

Der Samen dieser Frucht ist als Dikka Obgono Nuss bekannt. Nach anthropologischen Untersuchungen verwenden diese Menschen afrikanische Mango nicht nur als Nahrung, sondern auch als Behandlung von Gelbfieber und anhaltendem Durchfall.

Treffen Sie: 5 natürlich gemachte Infusionen, um Durchfall zu schneiden

Das Interessante ist, dass es eine große Hilfe bei der Suche nach etwas zu essen ist, weil es den Hunger verringert.

Sie fragen sich sicherlich: Wie wirkt es sich auf das Gewicht der Menschen aus??

Die afrikanische Mango wird derzeit eingehend untersucht, da ihre Eigenschaften die Neugier zahlreicher Wissenschaftler geweckt haben. Seitdem wurden drei Studien mit dem gleichen Hauptergebnis veröffentlicht: Afrikanische Mango hilft beim Abnehmen!

Studien durchgeführt

In zwei der Studien wurden zwei Gruppen von Personen ausgewählt, die abnehmen mussten und für einen Zeitraum von 4 und 10 Wochen eine bestimmte Menge afrikanischer Mango oder Placebo zu sich nahmen, ohne ihren Tagesablauf zu ändern..

Nach Abschluss des Studiums, Diejenigen, die Irvingia gabonensis 30 Minuten vor den Mahlzeiten eingenommen hatten, konnten 5,6% ihres Körpergewichts verlieren. (ca. 10 kg für die zweite Studie) im Vergleich zu 1% der Probanden, die das Placebo einnahmen.

Es wurde auch ein Rückgang des Cholesterin- und Glucosespiegels im Blut beobachtet.. In der dritten Studie verwendeten wir einen afrikanischen Mangoextrakt, IGOB131, bei dessen Beimpfung bei Ratten beobachtet wurde, dass die Fettspeicherung in den Zellen gehemmt war..

Viele Unternehmen bieten jetzt auf der Grundlage dieser Studien und der positiven Erfahrungsberichte von Hunderten von Anwendern Irvingia gabonensis-Extraktkapseln an, die die folgenden Vorteile aufweisen..

Vorteile der afrikanischen Mango

  • Großer Gewichtsverlust: von 3 kg in der ersten Woche bis 11 kg in der vierten.
  • Hilfe bei der Fettverbrennung
  • Beschleunigt den Stoffwechsel
  • Senkt den Cholesterinspiegel, insbesondere LDL
  • Stabilisiert den Blutzuckerspiegel
  • Vermindert den Appetitaufgrund seines hohen Fasergehalts
  • Antioxidative Eigenschaften
  • Hilft bei der Beseitigung von Toxinen
  • Effektive Nahrungsergänzung:aufgrund seines Vitamin B-Gehalts
  • Reguliert die Leptinaktivität: ichEinfluss auf das Sättigungsgefühl

Lesen Sie auch: Control High Cholesterin: Die 5 besten Hausmittel

Ein Wunder, richtig? Aber es ist gut, vorher ein paar Dinge zu wissen.

Was soll ich tun??

Es gibt mehrere Punkte zu beachten, wenn Sie afrikanische Mango kaufen und konsumieren..

1. Nur der Same

Erinnere dich daran Was für die Zubereitung der Kapseln verwendet wird, ist der afrikanische Mangosamen. Lassen Sie sich also nicht täuschen, Achten Sie besonders auf die Konzentration von IGOB131 in dem von Ihnen gekauften Extrakt.

Denken Sie daran, dass Ihre Wirksamkeit in einer Studie nachgewiesen wurde Gute Ergebnisse hängen von der Menge der verwendeten Formulierung ab.

2. Nahrungsergänzungsmittel

Afrikanische Mango ist ein gesundes Nahrungsergänzungsmittel, dessen Einfluss auf den Appetit dazu führt, dass Sie in den sechs Mahlzeiten, die Sie tagsüber essen, weniger Kalorien zu sich nehmen. Es ist auch wichtig, viel Wasser zu trinken und sich zu bewegen.

3. Vor den Mahlzeiten einnehmen

Eine größere Wirksamkeit wurde beobachtet, wenn die Extraktkapsel 30 Minuten vor den Mahlzeiten mit einem Glas Wasser eingenommen wurde..

4. Befolgen Sie die Anweisungen des Herstellers

Obwohl es sich um eine natürliche Ergänzung handelt, sind die wirksamen Dosen die auf der Packung angegebenen, da sie vom Reinheitsgrad des Extrakts abhängen. Befolgen Sie die Anweisungen und erzielen Sie gute Ergebnisse.

5. Lassen Sie sich nicht täuschen

Beim Einkaufen im Internet ist es immer möglich, sich täuschen zu lassen, entweder mit einem Produkt von geringer Qualität, das irgendeine Art von Mango verwendet oder das nicht effektiv ist, oder auch durch den Verkauf von Produkten, die es gar nicht gibt.

Kaufen Sie wann immer möglich an einem Ort, an dem Sie sich beschweren und Seiten mit spektakulären Angeboten meiden können..

Hat dieses Produkt irgendwelche Gegenanzeigen??

Wie jedes neue Lebensmittel, das wir in unsere Ernährung aufnehmen und das den Stoffwechsel verändert, kann die afrikanische Mango einige Nebenwirkungen haben, die einige Tage anhalten..

Seien Sie also nicht beunruhigt, hier sind einige Nebenwirkungen der afrikanischen Mango:

  • Kopfschmerzen: In der Regel bedeutet dies, dass Sie Wasser trinken müssen und Ihr Blutzuckerspiegel sinkt
  • Blähung:aufgrund der Beschleunigung des Stoffwechsels.
  • Schlaflosigkeit:wahrscheinlich durch den Anstieg des Energieniveaus verursacht. Es ist ein Problem, das kurzfristig verschwindet..
  • Stromausfälle:ist selten, kann aber auf eine verminderte Kalorienaufnahme aufgrund von Appetitunterdrückung zurückzuführen sein.

Ein paar abschließende Worte…

Jetzt, da Sie die positiven und negativen Auswirkungen der afrikanischen Mango kennen, ist das vielleicht die Antwort, auf die Sie so lange gewartet haben: ein natürliches, billiges und wirksames Produkt..

Die endgültige Antwort liegt bei Ihnen. Nehmen Sie die Zügel Ihres Lebens und nutzen Sie die Gelegenheit, um Übergewicht zu verlieren. Sie und die afrikanische Mango schaffen es zusammen.

Und natürlich konsultieren Sie immer einen Ernährungsberater, um weitere Informationen zur Nahrungsergänzung zu erhalten..

Zumba, die lustige Art, Gewicht zu verlieren



Bisher hat noch niemand einen Kommentar zu diesem Artikel abgegeben.

Eine Zeitschrift über gute Gewohnheiten und Gesundheit.
Lerne, wie man gute Gewohnheiten entwickelt und schlechte aufgibt. Erfahren Sie, wie Sie auf Ihre Gesundheit achten und glücklich werden.