Die Stimmung der Teenager schwankt zwischen Ursprung und Lösung

Unsere Kinder im Alter von 10 oder 11 Jahren erleben intensive Veränderungen aller Art. Diese reichen von physischen, affektiven, psychischen und sozialen Veränderungen, die die Entwicklung junger Menschen beeinflussen. In diesem Sinne, Stimmungsschwankungen sind im Jugendalter keine Seltenheit, sondern eine logische Folge eines solchen Prozesses.

Die meisten Eltern befürchten, in die emotionale Instabilität ihrer "nahen Erwachsenen" eingetaucht zu sein. In der Tat, Die Pubertät gilt als eine der Phasen mit hohem Stress für die Eltern. 

Es kann jedoch ein faszinierender Prozess für Eltern und Kinder sein, insbesondere wenn wir die Werkzeuge haben, um ihn zu überwinden und zu verstehen..

Der Ursprung der Stimmung schwankt im Jugendalter

An erster Stelle, Die Pubertät ist eine Phase des menschlichen Lebens, in der der Prozess der körperlichen, geistigen und sexuellen Reifung einsetzt. Tatsächlich erzeugen diese Veränderungen eine neue Sicht auf ihre familiäre und soziale Umgebung und in der Folge Stimmungsschwankungen in der Jugend..

Aber wir stellen klar, dass es, obwohl jeder diese Phase durchläuft, viele Möglichkeiten gibt, die Pubertät und die Möglichkeiten, ein Teenager zu sein, zu überstehen..

Im Allgemeinen verursachen die Veränderungen bei jungen Menschen Erstaunen, Angst, Furcht oder Unruhe. Jedoch, Ein solcher Prozess wird erleichtert, wenn sowohl Kinder als auch Eltern alles über die bevorstehenden Herausforderungen erfahren..

Aus diesem Grund teilen wir einige wichtige Punkte, die berücksichtigt werden sollten, wenn Ihre Familie von dieser Ursache betroffen ist..

Körperliche Veränderungen

Da sind wir gezeugt, Unser Körper verändert sich ständig und diese Tatsache bringt uns tatsächlich Konflikte. Es ist wahr, dass mit der Pubertät die Scham- und Achselhaare geboren werden und unter anderem sekundäre sexuelle Charaktere auftreten..

Zum Beispiel zeigen Jungen Stimmveränderungen, Hodenentwicklung und erste Ejakulation. Bei Mädchen sind unter anderem Brustvergrößerung und erste Menstruation vorhanden.

Während dieser Phase erhöht sich das Körperbewusstsein, die Anziehungskraft und sogar die sexuelle Erregung. Aus einem solchen Grund, körperliche Erscheinung und Selbstbild beginnen für sie von Bedeutung zu sein.

Insbesondere diese Punkte können bei jungen Menschen Anlass zur Besorgnis geben. Sie können jedoch verwaltet werden, solange die Änderungen akzeptiert und angepasst werden..

Emotionale Veränderungen

Emotionen in der Jugend sind auf der Haut. Dies ist der Grund, warum junge Menschen schnell und plötzlich Wut, Angst, Angst, Wut, Traurigkeit und Gereiztheit gegenüber anderen Emotionen, wie z. B. Glück, erleiden können. Jedoch, emotionale Zustandsschwankungen sind normal.

Darüber hinaus werden sie ein großes Bedürfnis nach Privatsphäre haben und beginnen, sich Sorgen um die Zukunft zu machen. Das liegt daran durchlaufen eine große tiefe persönliche Transformation. Sie versuchen, die innere und äußere Welt zu versöhnen, um ihre eigene Identität zu finden..

Kognitive Veränderungen

Ein weiteres grundlegendes Stück zur Identitätsbildung ist die Entwicklung des abstrakten Denkens; das ist, was sie nicht sehen oder berühren können.

Ihre Fähigkeit zu rationalisieren ermöglicht es ihnen, Probleme zu lösen, indem sie mehrere Trefferpunkte berücksichtigen und sogar die Folgen anderer und ihre eigenen Handlungen antizipieren..

Dieses Feld ist seitdem auch sehr wichtig Argumentation hilft ihnen, besser mit ihren Eltern und der Gesellschaft im Allgemeinen auszukommen. Die Fähigkeit zu rationalisieren hilft ihnen, die sozialen Normen und Rollen, die sie in jedem Kontext spielen können, besser zu verstehen..

Verhaltenstransformationen

Das Streben nach Freiheit ist eine Konstante im Jugendalter. Jedoch, Wenn sie wie Erwachsene denken, aber keine eigene Erfahrung haben, müssen sie sich immer noch unter bestimmten Grenzen bewegen. Dies ist genau der Punkt, der normalerweise Konflikte zwischen Eltern und Kindern hervorruft..

Schauen Sie sich diese 3 Tipps für die Erziehung Ihres Teenagers an 

Normalerweise reflektieren Kinder ihre innere Störung, indem sie sich nicht selbst pflegen oder sich übermäßig Sorgen um ihr Aussehen machen. Außerdem schlafen sie mehr Stunden. Dies ist auf ein erhöhtes physiologisches Ruhebedürfnis aufgrund von Energie und hormonellem Verschleiß zurückzuführen. Aus diesem Grund es ist wichtig zu verstehen.

Stärken Sie Bindungen von Kindheit an

Teenager brauchen die gleiche Menge Liebe und Aufmerksamkeit wie zuvor. Aus diesem Grund ist es wichtig, bereits in jungen Jahren ein gutes Verhältnis zu Ihrem Kind zu pflegen, damit Sie es kennen und führen..

Es ist wichtig darauf hinzuweisen Die Beziehung, die Sie zu Ihrem Kind hatten, wird nicht dieselbe sein wie als es ein Kind war. Dieser Zustand kann jedoch sehr konstruktiv und angenehm sein. Nun, wie Sie eine gute Elternrolle spielen können, wenn Sie den Stimmungsschwankungen Ihrer Kinder im Teenageralter begegnen?

Wie Sie Ihrem Teenager helfen können

In der Broschüre “Wie Sie Ihrem Kind im frühen Teenageralter helfen können », Die Autoren weisen auf einige Qualitäten der Elternschaft hin, die die Eltern einsetzen können, um die Stimmungsschwankungen ihrer Kinder im Teenageralter und all ihre Auswirkungen erfolgreich zu überwinden..

Liebe zeigen

Eltern gehen eine ganz besondere Beziehung ein, indem sie zu einer liebevollen Persönlichkeit werden, die ein echtes Interesse am Wohlergehen der Jugend zeigt. In der Tat, Durch ihr Beispiel lernen sie, andere zu lieben und für sie zu sorgen.

Erinnere dich daran, Trotz ihrer Gleichgültigkeit, Härte oder Kritik gegenüber ihren Eltern oder Lehrern brauchen junge Menschen Liebe, Verständnis und Akzeptanz.. In einem Umfeld wie diesem wird es einfacher sein, mit Stimmungsschwankungen bei Teenagern umzugehen.

Gib Unterstützung

Für Jugendliche ist es sehr wichtig, sich auf ihre Eltern verlassen zu können. Darüber hinaus müssen sie ihre Bemühungen und Erfolge bezeugen, aber nicht nur das.

Sie müssen auch ihre Identität stärken. Als Elternteil sind Sie die beste Person, die Sie dazu antreibt, sich selbst zu vertrauen, damit Sie Ihre Ziele erreichen können..

Grenzen markieren

Das Setzen von Regeln und Standards ist wichtig, damit sich Ihre Kinder emotional sicher fühlen.. Sie sind auch ein hervorragendes Instrument, um sie im Leben zu überwachen und zu strukturieren..

Wir müssen jedoch darauf achten, kein autoritärer Elternteil zu sein, wenn wir unflexible Regeln auferlegen, oder andererseits zu nachsichtig oder nachgiebig zu sein. Es ist besser, ausgeglichen zu sein und mit guten Erklärungen klare Grenzen zu setzen..

Es ist wichtig: Mein Kind trotzt meinen Grenzen: Wie geht man damit um??

Geben Sie ein gutes Beispiel

Wie bereits erwähnt, blüht die Rationalisierung von Kindern im Jugendalter auf. Daher werden sie Ihre Sprache und Ihr Verhalten beobachten. Versuchen Sie, mit Ihren Handlungen und dem, was Sie versuchen, an Ihr Kind weiterzugeben, im Einklang zu sein.. Denken Sie daran, Sie sind Ihre erste Referenz in der Suche nach Identität..

Zeige Respekt

Jeder verdient Respekt, das ist bekannt. Manchmal vergessen wir das jedoch Kinder sind auch Einzelpersonen und müssen mit Respekt behandelt werden.

Erkennen Sie aus diesem Grund Ihre Autonomie, auch wenn Ihre Vorlieben nicht gleich sind. Versuchen Sie, Ihre Ansichten sowie Ihre Gefühle und Bedürfnisse zu verstehen..

Reflexionen

Stimmungsschwankungen in der Pubertät sowie physische, mentale und emotionale Veränderungen stellen Kinder und Eltern vor Herausforderungen..

Wenn wir jedoch eine gute Beziehung zu Kindern von Kindheit an aufbauen, die auf Liebe, Verständnis und Respekt beruht, wird die Pubertät ein einfacherer und lohnenderer Prozess sein..