Was ist eine Kapsulitis?

Kapsulitis ist beispielsweise bei Sportlern ein sehr verbreitetes Problem..

Es ist möglich, dass Menschen, die Basketball, Handball oder Volleyball spielen, an dieser typischen, sehr schmerzhaften Entzündung mit einem oder mehreren Fingern gelitten haben oder gelitten haben. In diesem Fall werden sie mit einem Verband fixiert.

Über den Sport hinaus kommt es jedoch häufig vor, dass wir ab einem bestimmten Alter an einer Schulter- oder Hüftkapselentzündung leiden..

Die Frauen zwischen 50 und 60 Jahren sind zweifellos der Teil der Bevölkerung, der am meisten unter dieser Art von Gelenkproblemen leiden kann. und in vielen Fällen sehen sie ihr Leben aufgrund der Schmerzen, die dazu führen können, eingeschränkt.

Schauen wir uns weitere Daten zum folgenden Thema an..

Was ist der Ursprung der Kapsulitis?

Um besser zu verstehen, was Kapsulitis ist, müssen wir zuerst wissen, was die Gelenkkapsel ist..

• Die Gelenkkapsel ist eine Membran, die alle unsere Gelenke umgibt und ganz konkret dazu dient, die Bewegung von Knochensegmenten zu verhindern.
• Diese Gelenkkapseln befinden sich in der Nähe des Knorpels und der Bänder, wodurch sowohl der Gelenkschutz als auch die Harmonie der Bewegung selbst erleichtert werden..

Wenn wir an einer Kapsulitis leiden, gibt es keinen Bruch, das heißt, das Gewebe wurde nicht gerissen, und es gibt auch keinen Bruch im Knochen oder im Gelenk..

Wir könnten das also sagen nicht ernst, auch wenn es dauerhafte Schmerzen verursacht.

Es gibt keine einzige Ursache, die das Auftreten einer Kapsulitis bestimmt. Manchmal sind auch Ihre Auslöser unbekannt.

Schauen wir uns nun die häufigsten und bekanntesten Ursachen an:

• Ein traumatischer Schlag
• Rheuma
• Diabetes
• Schilddrüsenprobleme
• Es ist bei Frauen zwischen 50 und 60 Jahren üblich, die bereits die Wechseljahre erreicht haben..

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Capsulitis Symptome

Der Schmerz ist auf ein punktuelles Gelenk begrenzt und beginnt fast immer mit einer Steifheit.

Fast ohne zu wissen, wie, ist es schwierig für uns, Bewegungen auszuführen, die wir auf natürliche Weise gemacht haben, wie zum Beispiel unser Haar kämmen, unseren Rücken waschen, unsere Kleidung zuknöpfen, kleine Gewichte heben ...

• Der Schmerz nimmt zu und kann Wochen, Monate und Jahre dauern, abhängig von seiner Herkunft..
• Im betroffenen Gebiet, Entzündung und Schwellung können auftreten.
• Die Erholung geht nur langsam voran.

Die „gefrorene Schulter“, eine sehr häufige Art der Gelenkkapselentzündung

Worauf wir gerade hingewiesen haben: Kapsulitis tritt möglicherweise häufiger bei Frauen über 50 auf, die in dieser Phase der Menopause sind.

Eines der häufigsten Probleme, die in diesem Stadium auftreten können, sind zweifellos Gelenkschmerzen. Innerhalb dieses Problems ist die sogenannte „gefrorene Schulter“ eine häufigere Störung..

Schauen wir uns einige Daten an.

• Gefrorene Schulter oder adhäsive Kapsulitis ist eine Entzündung, die im gesamten Bindegewebe des Schultergelenks auftritt..
• Wir stehen vor einem Problem, das in vielen Fällen chronisch sein kann..
• Erscheint durch Elastizitätsverlust in diesem Gewebe.
• Die Kapsel, die das Gelenk bedeckt, versteift sich, Es gibt weniger Gelenkflüssigkeit und die Gelenkstruktur hat eine Reibung, Auslösen einer nachfolgenden Entzündung.

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Gefrorene Schultersymptome

Gefrorene Schulterschmerzen können Ihre ersten Symptome nachts ankündigen. Patienten mit diesem Problem fällt es sehr schwer, auf der Seite zu schlafen..

• Später zeigt sich dieses nächtliche Ärgernis in alltäglichen Aufgaben: Kämmen, Anschnallen im Auto ...
• Stück für Stück, der Schmerz wird intensiver und nimmt mit Temperaturänderungen zu, Stress, Vibrationen, Saisonwechsel ...
• Der Schmerz geht nicht mit Schmerzmitteln. Eingefrorene Schultern können chronische Schmerzen sein oder nach zwei Jahren von selbst verschwinden.

Gefrorene Schulterbehandlung

Die Behandlung von gefrorener Schulter oder adhäsiver Kapsulitis ist multidisziplinär, dh, muss mit verschiedenen Strategien zur Verbesserung der Bewegungsqualität angegangen werden, lindern Sie die Schmerzen und behandeln Sie dieses entzündete Kapselgewebe.

Dies wären einige Strategien:

• Kalte Wärmebehandlung zur Verringerung der Entzündung.
  TENS (Transkutane Nervenstimulation). Dies ist eine sehr nützliche Art der Therapie in diesen Fällen. Es führt eine Neurostimulation durch die Haut und durch kleine Elektroden durch und ist sehr effektiv..
• Eine andere Möglichkeit zur Behandlung dieser Art von Kapsulitis besteht darin, die Schulter selbst zu immobilisieren. Dies kann von einem guten Physiotherapeuten erreicht werden..
• Es ist auch sehr gut, täglich die richtigen Strecken zu absolvieren.
• Wir können die Behandlung durch Physiotherapeuten mit speziellen Massagen für dieses Problem nicht vergessen..
• Die Kryotherapie ist eine Art von Intervention, bei der Kälte verwendet wird, um die Wiederherstellung dieser entzündeten Gewebe um das Schultergelenk herum zu fördern..

Das Beste ist, wir probieren Techniken und verschiedene Arten von Therapien aus, um die zu unseren Merkmalen passende zu finden, ohne uns nur auf die Pharmakologie konzentrieren zu müssen..

Einige erleben eine Verbesserung mit Akupunktur, andere verbessern sich mit Schwimmen, Yoga und transkutaner Nervenstimulation..

Zögern Sie deshalb nicht, gute Fachkräfte zu konsultieren, um die Auswirkungen von Schmerzen zu verringern. im Zusammenhang mit Kapsulitis.