- Henry Lester
- 1
- 3224
- 666
Von allen Verdauungsproblemen, Am ärgerlichsten sind vielleicht die Darmgase.
Sie treten normalerweise in den ungünstigsten Momenten auf und verursachen, wenn sie nicht freigesetzt werden, starke Bauchschmerzen sowie Geräusche, die aufzeigen, was in uns geschieht..
Soziale Normen sind zwar ein natürlicher Prozess, aber sie verpflichten uns, sie auch in der Öffentlichkeit aufrechtzuerhalten. Eine solche Situation kann unsere sozialen Beziehungen also erschweren.
Aber so sehr wir versuchen, sie zu verstecken, sind ein guter Indikator für unsere Gesundheit.
Am Ende der Verdauung bilden sich Darmgase. Deshalb, dienen dazu anzuzeigen, ob ein Problem im Prozess vorliegt oder nicht.
Wie wir wissen, ist der Lebensmittelstoffwechsel für unser körperliches und geistiges Wohlbefinden von entscheidender Bedeutung..
Es ist an der Stärke des Immunsystems und der Freisetzung von Hormonen beteiligt, die uns helfen, Angst und Traurigkeit zu kontrollieren..
Also ist es Zeit, sie genauer zu beobachten.. Vermeiden Sie Vorurteile und Stigmata.
Denken Sie daran, dass Darmgas ein ebenso natürliches Phänomen wie Niesen oder Jucken ist..
Es ist notwendig zu lernen, den Fluss und die Reaktionen unseres Organismus zu akzeptieren..
Welche Darmgase sprechen für Ihre Gesundheit??
Reizdarm
Obwohl dieses Syndrom normalerweise festgestellt wird, wenn wir Perioden der Verstopfung oder des Durchfalls erfahren., ständige Blähungen sind der erste Schritt.
- Es ist normal, weniger als 14 Folgen pro Tag zu haben..
- Im Falle des gereizten Dickdarms treten die Gase nicht nur häufiger auf, sondern der Geruch ist viel stärker als üblich..
- Wenn Sie eine Änderung bemerkt haben, sollten Sie Ihren Arzt konsultieren..
Lesen Sie auch: So reinigen Sie den Dickdarm auf natürliche Weise?
Schlechte Essgewohnheiten
Wenn Sie zu schnell essen, ist die Verdauung problematisch. Der Verdauungstrakt hat nicht genug Zeit, um die Säuren und Säfte zu produzieren, die für die Nahrungssynthese benötigt werden..
Infolgedessen entstehen Gas- oder andere Darmtransitprobleme..
Wenn Sie dies kontinuierlich tun, können sich Infektionen oder Allergien entwickeln, die zu einer übermäßigen Blähung führen..
Darmgase sind Symptome von Geschwüren und Parasiten
Diese weisen auf das Vorhandensein von Fremdelementen und Wunden (oder Geschwüren) in unseren Organen hin. Darüber hinaus, in der Regel mit Aufstoßen kommen.
Da solche Umstände keine Gewohnheit sind, werden Sie Änderungen in dieser Hinsicht bemerken, wenn Sie unter einer dieser Schwierigkeiten leiden..
Lassen Sie sich daher von Experten beraten, wenn Sie diese Art von Änderung feststellen.. Diese Probleme sind leicht zu lösen, wenn sie rechtzeitig erkannt werden..
Empfindlichkeit gegenüber bestimmten Lebensmitteln und Getränken
Es ist üblich, nur an Allergien zu denken, wenn wir über dieses Thema sprechen. Aber wir haben nicht immer starke Reaktionen auf Elemente, die uns nicht gut passen..
Es kann sein, dass unser Körper Darmgas erzeugt, um zu sagen, dass er eine Substanz nicht richtig metabolisiert., obwohl es nicht mit einer Autoimmunabstoßung reagiert.
Im Idealfall sollten Sie beobachten, wann sie in der größten Menge auftreten und wann nicht.Dies wird herausfinden, was das Problem verursacht..
Lesen Sie auch: 5 Lebensmittel, um die Darmflora wieder zu bevölkern
Nebenwirkungen eines Arzneimittels
Dies ist am einfachsten zu bemerken und am wenigsten besorgniserregend, es sei denn, es handelt sich um eine Behandlung einer chronischen Krankheit.. Wird entstehen, wenn wir die Behandlung mit dem Medikament beginnen.
Wenn die Behandlung nur vorübergehend ist, treten normalerweise keine Probleme auf.
Dies wird jedoch nicht der Fall sein, wenn es sich um eine langfristige Strategie handelt. In diesem Fall, Wir empfehlen, dass Sie dies mit Ihrem Arzt besprechen.
Es ist üblich, dass es für eine bestimmte Krankheit mehr als eine pharmakologische Alternative gibt. Auf diese Weise kann er das Arzneimittel durch eines ersetzen, das für Sie am besten geeignet ist.
Darmgase sind zwar ein großes Ärgernis, aber ihr Aussehen kann verhindern, dass ein kleiner Rückschlag zu einem größeren wird..
Befreien Sie Ihre Gase nach Möglichkeit und analysieren Sie sie. Riechen sie noch schlimmer? Sind sie häufiger Es gibt Zeiten, in denen sie Probleme haben, und andere, in denen sie nur anwesend sind?
All diese Daten sind wichtig, um sicherzustellen, dass alles in Ordnung ist, oder um Sie darauf aufmerksam zu machen, dass Sie Ihren Arzt aufsuchen müssen.
Hauptbild angeboten von © wikiHow.com
Die 10 besten Mittel zur Kontrolle von Darmgasen