Sonnenschutzmittel wissen, wie oft Sie es anwenden sollten

Im Sommer wollen wir normalerweise Spaß haben und Stress abbauen, indem wir uns sonnen und ein Bad im Meer nehmen. Manchmal vergessen wir jedoch die Wichtigkeit der Hautpflege zu diesem Zeitpunkt..

Lesen Sie den Artikel weiter, um herauszufinden, wie oft Sie Sonnenschutzmittel auftragen sollten, um Ihre Haut gepflegt zu halten..

Um Ihre Haut vor UV-Strahlen zu schützen, Es reicht nicht aus, nur einen guten Sonnenschutz zu tragen.

Es ist wichtig, einige Faktoren zu berücksichtigen, bevor Sie einen Tag am Strand oder am Pool verbringen. Die Häufigkeit der Sonnenschutzanwendung ist eine davon.

Was ist der beste Sonnenschutz für mich?

Wie Sie wissen, werden Sonnenschutzmittel nach ihrem Lichtschutzfaktor eingestuft.

Die Auswahl des besten für Sie hängt von Ihrem Hauttyp oder Fototyp ab. Wenn Sie nicht wissen, welche Ihnen gehört, sehen Sie sich die Fitzpatrick-Skala an..

Diese Skala klassifiziert Hauttypen nach ihrer natürlichen Sonnenbeständigkeit..

Es gibt sechs Fototypen, von denen der erste weißhäutigen und der sechste schwarzhäutigen Personen entspricht..

Wenn Ihr Fototyp die Nummer eins ist, wählen Sie einen Protektor mit FPS 50 oder mehr.

Wenn Ihr Fototyp sechs ist, sollte ein Protektor mit Lichtschutzfaktor 15 oder 20 ausreichen..

Wenn Sie längere Zeit in der Sonne bleiben möchten, empfiehlt es sich, auch einen höheren Lichtschutzfaktor zu verwenden..

Es gibt jedoch nicht nur einen Hauttyp, der der natürlichen UV-Beständigkeit entspricht..

Es gibt auch Hauttypen, die nach physikalischen und biologischen Merkmalen bestimmt werden..

Ein weiterer Faktor, den Sie bei der Auswahl Ihres Sonnenschutzmittels berücksichtigen sollten, ist natürlich normale, trockene, fettige oder akneische Haut..

Nicht alle Sonnenschutzmittel sind für alle Menschen und Körperteile geeignet..

• Wenn Ihre Haut normal ist, können Sie jede Art von Sonnenschutzmittel verwenden.
• Wenn es trocken ist, bevorzugen Sie cremige Sonnenschutzmittel.
• Wenn Ihre Haut jedoch fettig oder aknig ist, sind Gel- oder Dry-Touch-Sonnenschutzmittel am besten für Sie..

Wie auch immer, Es ist wichtig, einen Dermatologen zu konsultieren um Sie nach Ihren Hautbedürfnissen zu führen.

Wird das Auftragen des Sonnenschutzmittels für meinen Hauttyp ausreichen, um ihn zu schützen??

Nein, es reicht nicht aus, nur den Sonnenschutz aufzutragen. Wenn Sie das falsche Produkt oder den falschen Lichtschutzfaktor verwenden, der mit Ihrem Hauttyp nicht kompatibel ist, können Sie sich auf die gleiche Weise verbrennen..

Eine falsche Anwendung des Produkts kann auch die Haut schädigen..

Sie können sogar ein Sonnenschutzmittel mit niedrigem Lichtschutzfaktor tragen, aber wenn Sie es richtig anwenden, ist Ihre Haut möglicherweise besser geschützt als ein Sonnenschutzmittel mit hohem Lichtschutzfaktor..

Das Geheimnis ist, Sonnenschutzmittel oft anzuwenden.

Es gibt viele Faktoren, die die Wirksamkeit von Sonnenschutzmitteln beeinflussen. Einige von ihnen sind Feuchtigkeit, Schweiß, Einweichzeit im Wasser, Reibung mit Kleidung, unter anderem.

Jeder von ihnen hängt von der Häufigkeit der Anwendung von Sonnenschutzmitteln ab..

Wir empfehlen Ihnen, auch folgende Informationen zu lesen: Sonnenschutzmittel: Ermitteln Sie den Unterschied zwischen den Schutzfaktoren 15, 30 und 50

Wie oft sollte ich Sonnencreme auftragen??

Es gibt keine magische Formel, wie lange Sie Sonnenschutzmittel anwenden sollten.

Es wird jedoch empfohlen, das Produkt eine halbe Stunde vor Sonneneinstrahlung zu verwenden und danach jede Stunde neu aufzutragen. Dies ist der Fall, wenn Sie sich nicht sonnen oder längere Zeit im Wasser bleiben..

Wenn Sie mehr Zeit zum Entspannen oder Schwimmen im Wasser verbringen möchten, sollten Sie alle zwanzig Minuten Sonnenschutzmittel auftragen.

Obwohl es wasserfest oder wasserdicht ist, es ist wichtig, es nach langer Zeit im Wasser erneut aufzutragen.

Kontakt mit Wasser führt dazu, dass das Produkt die Haut verlässt und den Schutz verringert. Wenn Sie aus dem Wasser steigen und mit dem Handtuch abtrocknen, können Sie möglicherweise noch mehr Schutz entfernen..

Deshalb, Je mehr Sie baden, schwitzen oder trocknen, desto weniger Schutz haben Sie.

Wenn Sie die Minuten nicht weiter zählen oder die Zeit nicht aus den Augen verlieren möchten, achten Sie auf die Zeichen Ihrer Haut..

Wenn Sie feststellen, dass der Schutz nicht mehr vorhanden ist, wenden Sie ihn erneut an. Wenn Sie das Gefühl haben, dass Ihre Haut brennt, tragen Sie mehr Schutz auf.

Entdecken Sie: So schützen Sie Ihre Haut im Sommer, wenn Sie an einer Sonnenallergie leiden

Denken Sie daran, dass Spaß in der Sonne oder Schwimmen im Meer oder im Pool nicht bedeutet, aufzugeben Gesundheit Ihrer Haut. Es muss also entscheidend sein, es geschützt zu halten Nehmen Sie unbedingt Sonnencreme mit und wenden Sie sie regelmäßig an.