Abhilfe mit Zitrone, Olivenöl und schwarzem Pfeffer schaffen

  • David Snow
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Dieses Mittel mit Zitrone, Olivenöl und schwarzem Pfeffer wird in Ihrem täglichen Leben unverzichtbar.. Schon ein Esslöffel am Morgen zeigt in wenigen Wochen, wie viele Ihrer Schmerzen nachlassen und wie Sie sich insgesamt gesünder fühlen..

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Wenn Sie einer der Menschen sind, die auf eine natürliche Zitronentherapie vertrauen und all das, was diese vitamin- und mineralstoffreiche Frucht bietet, sollten Sie unbedingt zwei ebenso wundersame Ergänzungsmittel hinzufügen: natives Olivenöl extra und schwarzer Pfeffer.

Schreiben Sie alles auf, was dieses Arzneimittel für Sie tun kann, und setzen Sie es noch heute in die Praxis um..

Zitrone, Olivenöl und schwarzer Pfeffer: 5 wesentliche Vorteile

Dieses Mittel funktioniert nicht, wenn Sie nicht von einer abwechslungsreichen, ausgewogenen und fettfreien Ernährung begleitet werden..

Es kostet nichts, diesen kleinen Esslöffel zu trinken, der reich an Phytonährstoffen ist, die viele seiner Grundfunktionen begünstigen..

Wenn uns jedoch nicht bewusst ist, wie wichtig es ist, ein gesundes Leben zu führen, wirken bestimmte Arzneimittel nur als kleine Palliative ohne große Heilwirkung..

Zu diesem Zweck ermutigen wir den Leser, sich jeden Tag darum zu kümmern, was er auf seinen Teller legt, und dafür zu sorgen, dass er ein aktives Leben führt, in dem er auch seinen Emotionen und seinem Stress begegnet..

Wenn Sie diese Säulen behalten, kann dieses Mittel mit Zitrone, Olivenöl und Pfeffer viel für Sie tun..

Verbessert unsere Herzfunktion

Diese drei Lebensmittel sind Teil der sogenannten Mittelmeerdiät. Olivenöl extra vergine ist reich an gesunden Fetten, die unser Herz benötigt, um Krankheiten wie Arteriosklerose vorzubeugen..

  • Mehrfach ungesättigte Säuren senken den LDL-Cholesterinspiegel., während der Erhöhung des HDL (schlechtes Cholesterin).
  • Im Gegenzug, Zitrone ist ein starkes, Vitamin C-reiches Antioxidans, das unseren Arterien hilft, elastischer zu werden und Fettablagerungen aufhören, an den Wänden zu kleben..
  • Eine Sache, die viele über Pfeffer wissen möchten, ist, dass es eine lange Geschichte in unserer Kultur hat. Nach Angaben der University of Wisconsin (USA) wurde Pfeffer in vielen Zivilisationen als "Währung" verwendet..
  • Es wurde für seine gesundheitlichen Vorteile für das Herz so geschätzt, dass sich viele nach neuen Lieferungen aus Asien sehnten, um von seinen Mineralien und Phytonährstoffen zu profitieren..

Ein reinigendes Mittel

Die einfache Kombination von Olivenöl mit nüchternem Zitronensaft wirkt als Antioxidationsmittel mit großer Entgiftungskraft..

  • Entgiftet wichtige Organe wie die Leber und sorgt für einen hohen Gehalt an nützlichen Vitaminen und Fettsäuren..
  • Der regelmäßige Verzehr dieses Arzneimittels mit Zitrone, Olivenöl und schwarzem Pfeffer ist eine hervorragende Möglichkeit, den pH-Wert unseres Körpers zu regulieren..
  • Es sorgt auch für die richtige Darmgesundheit, indem es die Ausscheidung von Toxinen fördert und die Nährstoffaufnahme verbessert..

Natürliche Manganquelle

Diese Prise schwarzen Pfeffers, die wir diesem Mittel hinzufügen, wird einen hohen Gehalt dieses Minerals bieten. Mangan aktiviert die Enzyme in unseren Zellen, um Proteine ​​besser zu metabolisieren. und fett.

Wir kümmern uns um unsere Knochen und zusätzlich gibt uns schwarzer Pfeffer Kollagen, um Falten zu mildern und die Wundheilung zu stimulieren..

Lässt Sie abnehmen

Die Wirkung ist kumulativ und kann über einige Wochen beobachtet werden. Piperin, das in schwarzem Pfeffer enthalten ist, ermöglicht die Bekämpfung des Wachstums von neuen Fettzellen.

Darüber hinaus, Dieses Medikament wirkt als Stoffwechselaktivator, bewirkt, dass sich unser Körper erwärmt und wir diese Lipide besser reinigen und Giftstoffe beseitigen können.

Wie ist dieses Arzneimittel vorzubereiten und einzunehmen??

1. Form: ein Esslöffel

Zutaten

  • 1 Esslöffel natives Olivenöl extra (14 g)
  • 1 TL Zitrone (5 ml)
  • Eine Prise schwarzer Pfeffer (3 mg)

Vorbereitung und Verwaltung

Es ist ein einfacher Esslöffel. Fügen Sie einfach ein wenig Olivenöl, einen Spritzer Zitrone und eine Prise Pfeffer zum Fasten zu Ihrem Löffel hinzu. Du wirst sehen, wie es sich gut anfühlt.

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2. Form: in einer Tasse

Zutaten

  • 1 Glas Wasser (200 ml)
  • 1 Esslöffel natives Olivenöl extra (14 g)
  • Eine Prise schwarzer Pfeffer (3 mg)

Vorbereitung und Verwaltung

Wenn Sie einer der Menschen sind, die jeden Morgen ein Glas warmes Zitronenwasser trinken, ist diese Art der Verwendung einfacher. Was Sie einfach tun müssen, wird sein Nimm einen Teelöffel Olivenöl mit schwarzem Pfeffer und nimm dann das Glas Zitronenwasser wie gewohnt.

Wählen Sie einfach die Form, die am einfachsten ist und die Ihr Körper am besten akzeptiert, um von seinen Eigenschaften zu profitieren..

Wenn es für Sie schwierig ist, einen Zitronensaft zu trinken, weil Ihr Magen ihn nicht verträgt, dann ist dieser kleine Esslöffel die beste Option..

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