Natürliche Heilmittel gegen Lupus

Lupus ist eine Autoimmunerkrankung, die viele Körperteile wie Gelenke, Haut, Lunge, Nieren, Herz, Blutgefäße oder das Gehirn betrifft. Die häufigste Sorte ist der systemische Lupus erythematodes. In diesem Artikel werden wir die besten natürlichen Heilmittel und Behandlungen zur Bekämpfung von Lupus aus einer anderen Perspektive vorstellen..

Lebensmittel sind der Schlüssel zur Bekämpfung von Lupus und zur Verbesserung unserer Lebensqualität mit Zutaten wie Kurkuma, Kokosnuss, Leinsamenöl oder Ingwer..

Über Lupus

Lupus kann jeden betreffen, ist jedoch bei Frauen in der Regel häufiger. Die Ursache ist unbekannt und kann zu einer schweren Krankheit werden. Die Symptome können sehr unterschiedlich sein, und derzeit gibt es keine Heilung für diese Krankheit. Jedoch, Gibt es Medikamente zur Linderung und Vorbeugung von Ausbrüchen?.

Aus diesem Grund, Änderungen an unserer Ernährung und unserem Lebensstil sind unerlässlich. Dies kann einige erstaunliche Verbesserungen bedeuten. Darüber hinaus sind natürliche Heilmittel immer in unserer Reichweite, um die Nebenwirkungen von Arzneimitteln zu vermeiden..

Lupus-Heilmittel

1. Diät von Unverträglichkeiten

Für den Anfang ist die erste Methode, mit der wir Lupus bekämpfen sollten, eine Ernährungsumstellung.. Menschen mit dieser Krankheit leiden sehr wahrscheinlich an einer unbekannten Nahrungsmittelunverträglichkeit. (Gluten, Laktose usw.).

Gewohnheitsmäßiger Verzehr dieser schädlichen Lebensmittel wird daher Ihre Gesundheit verschlechtern..

Wir können einen zuverlässigen Lebensmittelunverträglichkeitstest durchführen oder uns für eine sehr einfache Ernährung entscheiden Wir werden nach und nach alle Lebensmittel entfernen und wieder hinzufügen. Auf diese Weise können wir herausfinden, was unsere Symptome verschlimmert..

• Reduzieren wir zunächst unsere Ernährung für eine Woche auf Obst und Gemüse..
• Also fügen wir alle zwei Tage ein neues Lebensmittel hinzu, das milder bis anfälliger für schädliche Stoffe ist: Reis, Erbsen, Ei, Pilze, Algen, Ölsaaten usw..
• In dem Moment, in dem wir den größten Schmerz verspüren, werden wir das letzte Essen entfernen. Wir können es später wieder aufnehmen, um Unverträglichkeiten zu bestätigen oder auszuschließen..

Lesen Sie: Alles, was Sie über Lupus wissen sollten

2. Karotten-, Sellerie- und Leinsamenöl

Diese drei medizinischen Lebensmittel sind sehr vorteilhaft für unsere Gesundheit. In diesem Fall können sie sehr nützlich sein für Bekämpfung von Lupus dank seiner entzündungshemmenden und entschlackenden Eigenschaften. Sie sind auch reich an Vitaminen, Mineralstoffen und essentiellen Fettsäuren..

• Trinken Sie morgens beim Fasten ein Glas Karottensaft und Sellerie. Fügen Sie einen Esslöffel Leinsamenöl (15 ml) hinzu. Eine halbe Stunde später frühstücken Sie regelmäßig.

Tun Sie dies für mindestens 15 Tage hintereinander und wiederholen Sie dies gemäß den erhaltenen Ergebnissen..

3. Knoblauch und Zitrone

Knoblauch und Zitrone sind zwei heilende Superfoods, die sich perfekt gegen Lupus und viele andere Krankheiten kombinieren lassen.. Beide wirken antibiotisch, entzündungshemmend und entschlackend., neben der Verbesserung der Durchblutung.

Zutaten

• 1 bis 5 Knoblauchzehen (wir erhöhen und reduzieren die Menge)
• Zitronensaft

Vorbereitung

• Knoblauchzehen zerdrücken und mit Zitronensaft mischen.
• Trinken Sie dieses Getränk 21 Tage und ruhen Sie sich 10 oder 15 Tage aus.
• Wiederholen und beachten Sie die positiven Auswirkungen auf Ihre Gesundheit..

4. Kokosmilch und Kurkuma

Dieses medizinische Getränk ist nicht nur köstlich, sondern bringt auch viele Vorteile für unsere Gesundheit. Kokosmilch und Kurkuma sind dank ihres Gehalts an Vitaminen, Mineralstoffen und essentiellen Fettsäuren Antioxidantien, Entzündungshemmer und Schmerzmittel..

Diese Medizin kann jederzeit eingenommen werden, um eine große Verbesserung schnell zu bemerken.

Zutaten

• 1 Tasse Kokosmilch (200 ml)
• 1 Teelöffel Kurkumapulver (5 g)
• Bienenhonig oder Stevia nach Geschmack

Vorbereitung

• Wenn Sie keine Kokosmilch kaufen können, können Sie dies zu Hause tun, indem Sie das Fruchtfleisch 1 Minute lang in einem Mixer schlagen.
• Milch erhitzen, Kurkuma hinzufügen und gut mischen.
• Süße den Geschmack.

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5. Ingwer-Limonade

Schließlich bieten uns auch Zitrone und Ingwer an Ein einfaches, wirtschaftliches und appetitliches Mittel gegen Lupus. Mit diesen beiden Inhaltsstoffen können wir ein Getränk zubereiten, um von deren entzündungshemmenden und entgiftenden Wirkungen zu profitieren..

Zutaten

• 1 Zitrone
• 1 Stück frischer Ingwer (30 g)
• 4 Tassen Wasser (1 Liter)

Vorbereitung

• Die Zitrone schälen und das Fruchtfleisch mit Ingwer und Wasser aufschlagen..
• Das Getränk abgießen und aufbewahren.
• Sie können es kalt oder heiß nehmen..
• Trinken Sie auf nüchternen Magen, um Ihre Eigenschaften zu verbessern und aus den Mahlzeiten.

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