Geheimnisse, um in wenigen Minuten schön auszusehen

Entdecken Sie in diesem Artikel die besten Geheimnisse, um in wenigen Minuten schön auszusehen. Einfach und mit natürlichen Techniken erzielen Sie einen überraschenden Effekt. Niemand wird glauben, dass Sie in wenigen Augenblicken dieses Ergebnis erzielt haben. Probiere sie an!

Wie man in Minuten schön aussieht 

1. Trinken Sie mehr Wasser 

Der erste Rat, den wir Ihnen geben, um in wenigen Minuten oder auf jeden Fall in wenigen Stunden schön auszusehen, ist so einfach, dass Sie es nicht glauben werden. Kein Zweifel, btrinke Wasser auf nüchternen Magen und raus von Mahlzeiten Es ist nicht nur eine Gewohnheit, die wir alle für eine gute Gesundheit erwerben sollten, sondern auch ein Schönheitsgeheimnis.

Andererseits aktiviert Wasser unseren Körper und beschleunigt unseren Stoffwechsel, so dass es das beste natürliche Stimulans ist. Zweitens ist es Das beste Mittel gegen Blähungen und Flüssigkeitsansammlungen. Wenn wir jetzt anfangen, Wasser in kleinen Schlucken zu trinken, werden wir bemerken, wie schnell sich unser Körper leert.

Auf lange Sicht ist Trinkwasser der beste Weg, um den Körper von innen nach außen mit Feuchtigkeit zu versorgen. Auf diese Weise wird unsere Haut ausgeglichen, ohne Falten oder Unreinheiten, und unser Haar wird es Ihnen auch danken. Diese Angewohnheit erleichtert auch den Gewichtsverlust und beugt vielen Störungen vor.

2. Führen Sie eine Selbstmassage für Gesicht und Haare durch 

Eines der Schönheitsgeheimnisse, mit denen wir einen überraschenden Effekt schneller erzielen können, ist die Massage. Zum Beispiel, diedurch körperliche stimulation können wir die muskeln entspannen und die durchblutung aktivieren, Dies führt zu effektiveren Ergebnissen als die meisten kosmetischen Behandlungen.

Machen Sie den Test und machen Sie eine Gesichts-Selbstmassage, wenn sich Ihr Gesicht geschwollen oder müde anfühlt. In ein paar Minuten Ihr Gesicht wird rosa, stilisiert und hell sein. Darüber hinaus kann das Haar auch an Volumen zunehmen, wenn wir die Kopfhaut vor dem Shampoonieren massieren.

Einige Ideen zur Selbstmassage:

• Erstens, machen Sie Bewegungen im ganzen Gesicht und verziehen Sie das Gesicht, um sich zu entspannen.
• Kurz danach kombinieren Sie sanfte und mittlere Druckbewegungen mit intensiveren Bewegungen in den Augenbrauen und Wangenknochen (dh um die Augen).
• Zeichnen Sie zum Schluss Kreise, um die Haut und die Kopfhaut vom Kinn bis zum Nacken zu bewegen..

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3. Sofortmasken 

Um in wenigen Minuten schön auszusehen, können Sie auf Haushaltskosmetik zurückgreifen. Insbesondere Gesichtsmasken versorgen die Haut mit den notwendigen Inhaltsstoffen in nur 20 minuten schön aussehen.

Wir unterbreiten Ihnen verschiedene Vorschläge, um sie Ihrem Hauttyp anzupassen:

• Dürre: Joghurt, Gurke, Milch, Kakao.
• Ölig: Aloe Vera, Eiweiß, Ananassaft, Ton, Tomate.
• Gemischt: Aloe Vera, Kokosöl, reife Banane, ätherisches Lavendelöl.
• Reifen: Avocado, Ei, Hagebuttenöl, Traubenkernöl, Kakao.
• Mit Akne: Aloe Vera, Teebaumöl, Ton, Honig.
• Empfindlich: Joghurt, Hafer, Honig, Ringelblumenöl.

4. Entspannen Sie sich und atmen Sie 

Wussten Sie, dass es bei vielen Gelegenheiten ausreicht, wenn Sie denken, dass Ihr Gesicht schlecht aussieht, wenn Sie sich entspannen könnten? Stress und andere nervöse Störungen verändern das Gleichgewicht unseres Körpers völlig und geben uns ein angespanntes und starres Aussehen..

Auch ein paar Minuten zu entspannen, kann die beste Behandlung sein. Versuchen Sie, 20 Minuten Ihrer Zeit für Folgendes zu verwenden:

• Übung, auch wenn es zu Fuß, Treppensteigen, Tanzen oder Seilspringen ist.
• Setz dich und atme tief durch.
• Mache eine umgekehrte Yoga-Haltung, damit das Blut zum Kopf fließt.
• Machen Sie zum Schluss ein kurzes Nickerchen.

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5. Umarmen, Küssen und Lieben helfen dir, schön auszusehen

Schließlich vergessen Sie nicht, dass Sie sich einem geliebten Menschen nähern müssen, um in wenigen Minuten schön zu sein. Ihr Partner, Ihre Kinder, Eltern oder Geschwister, die Sie lieben, sind die beste sofortige Schönheitsbehandlung.

Sicherlich, indem Sie Ihre Lieben umarmen oder küssen, der Körper scheidet Glückshormone aus, die auch das verhindern Altern, und machen Sie strahlend. Unterschätze dieses Geheimnis nicht. Es ist das einfachste und oft das unbekannteste.