Wissen Sie, wann Ihr Körper entgiften muss?

Sie wissen wahrscheinlich nicht, wann Ihr Körper entgiften muss. Obwohl viel über die Wichtigkeit dieser Gewohnheit gesagt wird, weiß kaum jemand, wann es angebracht ist, dies zu tun..

Der Körper führt seine eigenen Reinigungsprozesse über Organe wie Leber, Nieren und Dickdarm durch. Jedoch, Manchmal muss man zusätzliche Unterstützung geben, damit sie reibungslos funktionieren.

Obwohl Sie sich nicht immer bewusst sind, gibt es viele Giftquellen, die Ihre Gesundheit beeinträchtigen können. Beispiele sind ungesunde Lebensmittel, Umweltverschmutzung und Chemikalien..

Infolgedessen, Ihr Körper wird überlastet und fängt an, körperliche und geistige Schwierigkeiten zu haben. Aus diesem Grund ist es angesichts ungewöhnlicher Symptome unerlässlich, diesbezüglich Maßnahmen zu ergreifen. Wie können Sie das identifizieren? Hier teilen wir die sechs häufigsten Signale, die Ihr Körper Ihnen gibt..

Zeichen, dass der Körper entgiften muss

Die Ausscheidungsorgane des Körpers haben die Fähigkeit, Blut kontinuierlich zu filtern um Abfälle zu entfernen, die die Gesundheit der Zellen beeinträchtigen können. Wenn Sie einen sitzenden Lebensstil haben, der von einer schlechten Ernährung begleitet wird, verlangsamen sich diese Prozesse oder werden nicht richtig angegangen..

Aus offensichtlichen Gründen treten negative Konsequenzen auf, sobald sie versagen.. Giftstoffe wandern durch den Körper durch die Blutbahn. Tatsächlich sind viele der Beschwerden, die ihn belasten, auf diese Situation zurückzuführen. Obwohl es immer gut ist, die Symptome zu bewerten, sind einige nach einer Entgiftung behoben..

Lassen Sie uns genau untersuchen, was diese Anzeichen sind, mit denen Sie erkennen können, wann Ihr Körper entgiften muss. Wenn Sie sie erkennen, versuchen Sie, diesen Vorgang so bald wie möglich zu starten..

1. Überschüssiges Gas

Die Manifestation von überschüssigen Gasen in Ihrem Körper, sei es durch Blähungen oder Aufstoßen, ist ein Zeichen, das Sie auf eine übermäßige Anhäufung von Abfall aufmerksam machen kann. Obwohl dieses Symptom typisch für jede Verdauungskrankheit ist., häufig ist sein Ursprung die änderungen im pH des Körpers wegen des übermäßigen Säuregehalts und der Giftstoffe.

2. Langsame Verdauung

Es kann viele Gründe für eine langsame Verdauung geben. Es resultiert jedoch häufig aus einer übermäßigen Rückhaltung von Toxinen. Wenn Leber und Dickdarm nicht gut funktionieren, weil zu viel Abfall vorhanden ist oder weil sie versagen, Verdauungsprozesse werden merklich langsam. Infolgedessen treten mehr Verstopfungsepisoden auf und Sie spüren einen geschwollenen und vollen Bauch..

3. Längere Müdigkeit

Wenn Sie für die erforderliche Anzahl von Stunden schlafen und keine Schlafstörungen haben, ist es normal, dass Sie sich erregt fühlen. Wenn Sie sich trotzdem müde fühlen, ist es Zeit, über eine Entgiftung nachzudenken.. Ein starkes Gefühl von Müdigkeit und Schläfrigkeit während des aktiven Tages kann darauf hindeuten, dass der Körper viele freie Radikale behält.. 

Wenn Sie sich fragen, wann Sie entgiften müssen, zögern Sie nicht, dies zu tun, wenn Sie an diesem Symptom leiden. Sobald Sie dies getan haben, werden Sie feststellen, dass Sie sich wiederbelebt und aufgeladen fühlen..

4. Konzentrationsschwierigkeiten

Konzentrationsschwierigkeiten können wie andere Symptome viele Ursachen haben. Dennoch ist es eine gute Idee, zu bewerten, ob dieses Problem in Zusammenhang mit Toxinen steht..

Wenn Sie kürzlich Alkohol, Zigaretten oder einer schlechten Ernährung ausgesetzt waren, Versuchen Sie, eine Detox-Methode anzuwenden, um das Problem zu lindern. Die Substanzen dieser Verbindungen scheinen zwar harmlos zu sein, beeinträchtigen jedoch die Kreislauf- und Gehirngesundheit und mindern die Fähigkeit zu denken und sich zu konzentrieren..

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5. Mundgeruch

Wenn Sie einen Mundgeruch haben, den Sie mit normalen Hygienegewohnheiten nicht kontrollieren können, achten Sie genau darauf.. Die Schwierigkeit, die Situation zu kontrollieren, kann von einem Leberproblem herrühren. aufgrund von überschüssigen Toxinen. Obwohl Sie Mundgeruch mit etwas Mundwasser maskieren können, können Sie ihn mit einer entgiftenden Diät, die reich an Obst und Gemüse ist, richtig kontrollieren..

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6. Kopfschmerzen

Kopfschmerz ist ein Symptom, das sich aufgrund vieler gesundheitlicher Probleme manifestieren kann. Wenn sie daher sehr häufig auftreten, ist es am besten, zur Untersuchung zum Arzt zu gehen..

Allerdings, wenn sie plötzlich ohne ersichtlichen Grund auftauchen, kann mit einer übermäßigen Ansammlung von Abfall im Blut zusammenhängen. Die flüchtigen Partikel einiger Chemikalien, verarbeiteter Lebensmittel und Schadstoffe sind einige der reizenden Verbindungen, die diese Reaktion auslösen..

Erkennen Sie, wann Ihr Körper entgiften muss kann schwerwiegenderen gesundheitlichen Problemen vorbeugen. Wenn Ihr Körper Ihnen diese Zeichen gibt, zögern Sie nicht, einen sicheren Entgiftungsplan anzunehmen..