David Cobb
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Akute Gastritis ist eine Entzündung im Magen. In diesem Artikel finden Sie 10 natürliche Ratschläge, um dieses Übel loszuwerden..
Arzneimittel wie Aspirin und einige andere Schmerzmittel schädigen das „Futter“ und die Magenwände.
Übermäßiger Alkoholkonsum ist auch eine der Ursachen für akute Gastritis. Das Trinken von Alkohol, Kaffee, Tee und Zitronensaft auf nüchternen Magen kann das Risiko einer Gastritis erhöhen.. Der Verzehr von scharfen Speisen ist eine weitere Ursache für akute Gastritis..
Wenn scharfes Essen mit Magenbeschwerden in Berührung kommt, verlangsamen sich die Magenschleimhaut und die Innenwände oder stoppen die Blutzirkulation, und dann werden die Wände rot, gereizt und beginnen manchmal zu bluten..
All dies kann allmählich zu einem chronischen Geschwür führen.. Ein Anstieg des Harnsäurespiegels im Blut kann auch die Ursache für eine akute Gastritis sein..
Einige natürliche Behandlungen zur Behandlung von akuter Gastritis können sehr nützlich sein, anstatt die stärksten Medikamente zu verwenden..
Die Symptome
- Appetitlosigkeit, vor allem beim Frühstück
- Erbrechen und manchmal Blut in Erbrochenem und Stuhl
- Im Magen brennen
- Schmerzen in Bauch und Rippen
- Schwäche
- Niedrige Blut- oder Hämoglobinwerte
Die 10 besten Tipps für akute Gastritis
Regelmäßiges Fasten mit Bienenhonig stärkt die Magenwände. -
- 2 Esslöffel Bienenhonig in warmes Wasser geben und täglich auf leeren Magen trinken. Honig vermindert die Magensäure und Wände heilen auf natürliche Weise.
- Gießen Sie jeden Morgen 1 Esslöffel Olivenöl in eine warme oder warme Tasse Milch. und auf nüchternen Magen, um Reizungen zu heilen.
- Verbrauchen Sie täglich einen Viertel Esslöffel Zwiebel und Nigella-Samen. Diese beiden Inhaltsstoffe helfen bei der Behandlung von akuter Gastritis..
- Verbrauchen Sie schwarze Zwiebelsamen, um Geschwüre zu behandeln.
- Iss jeden Tag Honigbrei zum Frühstück; Es ist sehr vorteilhaft, akute Gastritis und Geschwüre zu heilen..
- Fügen Sie 2 oder 3 Esslöffel Flohsamen zu 1 Tasse Joghurt mit 1 Banane hinzu. Iss jeden Tag eine halbe Stunde vor dem Frühstück. Sehr wohltuend für die Magengesundheit.
- Die getrockneten Papayasamen in die Sonne legen und pudern. Fügen Sie Ananasschnitze hinzu und essen Sie sie jeden Tag auf nüchternen Magen..
- Nehmen Sie grüne Kardamomsamen, Fenchel und Zimtsamen in gleichen Mengen und braten Sie sie 20 bis 30 Sekunden in einer trockenen Pfanne.. Alles kneten und nach jeder Mahlzeit einen halben Löffel essen.
- Essen Sie 1 bis 2 Monate lang 2 bis 3 Esslöffel schwarzes Salz pro Tag nach jeder Mahlzeit., um alle Ursachen von Gastritis und Geschwüren zu beseitigen.
- Täglich 2 Esslöffel reinen Petersiliensaft auspressen und 1 Prise schwarzes Salz und gemahlenen schwarzen Pfeffer hinzufügen. Trinken Sie jeden Tag dreimal am Tag. Es wird auch Ihren Appetit verbessern..
- Ingwer ist das beste Kraut, um den Magen zu heilen. Mischen Sie Ingwer und Zwiebelsaft in gleichen Mengen und nehmen Sie es zweimal täglich, um Entzündungen, Übelkeit und Magenreizungen zu lindern..
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Lebensmittel, die in die Ernährung aufgenommen werden sollen
Dank Tanninen sind sehr reife Birnen bei Durchfall und anderen Verdauungsstörungen (hauptsächlich Geschwüre und Gastritis) wirksam.. -
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- Joghurt
- Karottensaft
- Kokoswasser
- Schatz
- Haferflocken
- Frisches Obst und Gemüse
- Grünes Blattgemüse
- Fettarme Lebensmittel
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Lebensmittel, die bei akuter Gastritis von der Ernährung ausgeschlossen werden sollen
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- Alkohol
- Bohnen
- Kakao
- Kaffee
- Tee
- Zitronen- und Orangensaft
- Rotes Fleisch
- Würzige Speisen
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Weitere Tipps und Vorsichtsmaßnahmen
- Versuchen Sie immer früh zu frühstücken. Wenn Sie längere Zeit einen leeren Magen haben, steigt das Risiko einer Gastritis..
- Trinken Sie täglich 8 bis 10 Gläser Wasser, um Magenbakterien zu beseitigen. Vermeiden Sie übermäßiges Essen.
- Teilen Sie Ihre Mahlzeiten in kleinere Portionen., Iss alle 3 bis 4 Stunden, anstatt nach langen Perioden zu viel zu essen.
- Iss langsam und kaue richtig. Dies erleichtert die Verdauung..