4 wichtige Tipps zur Befeuchtung der Haut

Möchten Sie einige Tipps zur Befeuchtung der Haut wissen? Trockene Haut hat ästhetische Auswirkungen, aber auch auf unsere Gesundheit, einschließlich der emotionalen Gesundheit. Wenn wir Haut in diesem Zustand haben, ist sie für mögliche Schäden viel empfindlicher..

In diesem Sinne, Es ist sehr praktisch, die Haut mit Feuchtigkeit zu versorgen, um Wunden und anderen Verletzungen vorzubeugen. Aus diesem Grund empfehlen wir Diabetikern, besonders vorsichtig zu sein, sowie Menschen mit Gerinnungsproblemen..

Andererseits ist es auch wahr, dass ein Mangel an Feuchtigkeit einen Mangel an Helligkeit verursacht und wir viel schwächer aussehen.

Auch wenn wir es nicht merken, beeinflusst es unser Selbstbild und damit das Selbstbewusstsein und die Stimmung, den Tag zu beginnen..

Hautbefeuchtungsratschläge

Trinken Sie viel Wasser

Ja, es scheint offensichtlich, aber nicht jeder trinkt ausreichend Wasser.

Zeit und Beruf hindern uns sogar daran, durstig zu werden. Allerdings braucht der Körper Mindestens anderthalb Liter pro Tag, um richtig zu funktionieren.

Beachten Sie, dass wir "Wasser" sagen, keine Säfte oder Vitamine. Die Eigenschaften, die darin vorhanden sind, sind diejenigen, die wir suchen. Der Rest der Getränke bietet andere Dinge, die, obwohl notwendig, nicht gleich sind..

Falls es schwierig ist, die Zeit oder Gelegenheit zu finden, Wasser zu trinken, haben wir heute die Technologie, die uns hilft, uns zu erinnern. Es gibt viele Anwendungen, die ausschließlich für diese Aufgabe entwickelt wurden..

Peeling Haut zweimal pro Woche

Manchmal dringen Schmutz in die Poren der Haut ein. Neben dem Auftreten der gefürchteten Mitesser gibt es noch andere Konsequenzen.

Unter ihnen, als Barriere dafür zu fungieren Verhindert das Eindringen von Wasser oder anderen nützlichen Substanzen für deine Gesundheit.

Auf der anderen Seite, Eine saubere Haut fördert die Zellregeneration. 

Es gibt viele Peelings auf dem Markt, aber wir bevorzugen hausgemachte und natürliche Lösungen..Auf diese Weise wissen Sie, was Sie verwenden, und entscheiden sich für weniger aggressive Produkte..

Achten Sie auf das Make-up, um Ihre Haut mit Feuchtigkeit zu versorgen

Einige Frauen haben eine fast süchtig machende Beziehung zu Make-up. Die Zeit, die es braucht, aufzuwenden und es gut zu machen, bringt sehr positive Gefühle mit sich..

Jedoch, Langfristig leidet unsere Haut unter übermäßigem Essen.

Wie wir erklärt haben, bei Problemen wie Husten oder Schleimhaut, Der Körper reagiert immer dann, wenn ein Fremdkörper eindringt. Kein Wunder also, dass bei übermäßigem Gebrauch von Make-up die Haut austrocknet und mehr Öl entsteht, als wir glauben..

Daher ist es ideal, es nur zu besonderen Anlässen zu verwenden. Wenn Sie es täglich tun möchten, Versuchen Sie, sich mindestens zweimal pro Woche das Gesicht zu waschen.

Sie werden überrascht sein, wie sich Ihre Haut mit dieser einfachen Geste verändert..

Straffe deine Haut

"Toning" bedeutet "Stärkung". Wie manchmal bei anderen Körperteilen Die Haut braucht zusätzliches Vitamin und Nährstoffe Gesundheit genießen.

Um dieses Problem zu lösen, haben wir zwei Möglichkeiten: Verwenden Sie ein synthetisch oder natürlich hergestelltes Produkt.

Wir empfehlen die zweite Option. Zusätzlich zu den Vorteilen dieser oben genannten Rezepte bieten sie uns noch eines: Zeit.

Wenn wir langsame Aktivitäten wählen, die Konzentration erfordern, verdienen wir uns Minuten oder Stunden. Nur dazu gedacht, sich zu entspannen und die täglichen Sorgen zu vergessen.

Obwohl es widersprüchlich erscheint, hilft es uns, Probleme zu lösen, wenn wir eine Weile nicht an sie denken..

Also, Die Befeuchtung der Haut kommt uns in vielerlei Hinsicht zugute. Einerseits reduzieren wir das Verletzungsrisiko und andererseits erhalten wir ein strahlenderes, gesünderes Aussehen.

Darüber hinaus nutzen wir die Zeit, um uns zu pflegen und zu verwöhnen, was für einen gesunden emotionalen Zustand unerlässlich ist..